本书根据英语阅读教学的特点，共设置15周阅读训练，每天1篇，周一至周六共设4篇阅读理解、1篇完形填空、1篇任务型阅读，通过多种常考阅读题型的组合训练，帮助学生全面提升阅读理解能力和应试能力；周日设“经典阅读”或“趣味阅读”，以进一步增强本书的趣味性、知识性。另外，本书每天1篇阅读训练，版面疏朗、美观，从而给读者以良好的阅读体验。
本书选材新颖，时效性强，紧扣课标话题，阅读材料多选自当前国内外的重点、热点话题和事件；题材广泛，涵盖时事新闻、奇妙世界、科技新知、自然环境等；体裁多样，涉及记叙文、议论文、说明文、应用文、新闻报道等。选材的篇幅、深度均与相应年级的学情和学生的认知水平相适应，每篇阅读材料还配设了“阅读参考”，以适当降低阅读难度，增加学生的阅读积累。

Week One
Monday 阅读理解A(文化习俗) 二月二，龙抬头
Tuesday 阅读理解B(校园采风) 在朋友面前讲述自己的成功，算吹嘘吗？
Wednesday 阅读理解C(自然环境) 瑞典人为坐飞机而羞愧
Thursday 阅读理解D(时事新闻) 第26届联合国气候变化大会谈论了什么？
Friday 完形填空(奇妙世界) 消失的城市
Saturday 任务型阅读(科技新知) 用音乐治疗心理疾病
Sunday 经典阅读(致敬经典) 春夜喜雨
One Two
Monday 阅读理解A(星光物语) 《国王排名》：温暖治愈的动漫童话
Tuesday 阅读理解B(时事新闻) 2022年春节联欢晚会上的黑科技
Wednesday 阅读理解C(校园采风) 患难朋友
Thursday 词读理解D(奇妙世界) 澳大利亚和新西兰的“蛋糕之争”
Friday 完形填空(时尚之旅) 参观科幻小说博物馆
Saturday 任务型阅读(卫生健康) 失眠
Sunday 趣味阅读(故事沙龙) 带给孩子希望
Week Three
Monday 阅读理解A(自然环境) 植树指导
Tuesday 阅读理解B(卫生健康) 保护好“心灵的窗户”
Wednesday 阅读理解C(时事新闻) 顾诵芬、王大中获国家最高科学技术奖
Thursday 阅读理解D(科技新知) 有创意的手机软件
Friday 完形填空(星光物语) 中国神探狄仁杰
Saturday 任务型阅读(奇妙世界) 向幼芽学习，面对挑战，破土而出
Sunday 经典阅读(致敬经典) 我们是冠军
Week Four
Monday 阅读理解A(星光物语) 现代中国建筑之父——梁思成
Tuesday 阅读理解B(科技新知) 胰岛素的一百年：科学带来生命的希望
Wednesday 阅读理解C(奇妙世界) 在谷歌的工作和娱乐
Thursday 阅读理解D(时事新闻) 世界艺术名作点亮进博会
Friday 完形填空(心路历程) 通往幸福的路
Saturday 任务型阅读(自然环境) 爱护地球，保护环境
Sunday 趣味阅读(故事沙龙) 一个无法“删除”自己记忆的男孩
Week Five
Monday 阅读理解A(校园采风) 支持还是反对兼职工作？
Tuesday 阅读理解B(时尚之旅) 花钱“长脸”须小心
Wednesday 阅读理解C(时事新闻) “限高令”来了
Thursday 阅读理解D(科技新知) 大脑的秘密
Friday 完形填空(奇妙世界) 浙江“宁海耍牙”
Saturday 任务型阅读(自然环境) 生活在空气里的植物
Sunday 经典阅读(致敬经典) 蜀相
Week Six
Monday 阅读理解A(校园采风) 我的新朋友
Tuesday 阅读理解B(科技新知) 《时代筒刊》年度发明，有你的最爱吗？
Wednesday 阅读理解C(时事新闻) 中国摄影师董书畅拍日食获国际大奖
Thursday 阅读理解D(自然环境) 城市建筑玻璃为何成了鸟类“杀手”？
Friday 完形填空(星光物语) 叶叔华：中国首位女性天文台台长
Soturday 任务型阅读(兴趣职业) 找工作
Sunday 趣味阅读(故事沙龙) 帮蝴蝶破茧
Week Seven
Monday 阅读理解A(时尚之旅) 家用吸尘器
Tuesday 阅读理解B(校园采风) 女孩子气的男孩
Wednesday 阅读理解C(星光物语) 《浮生一日》
Thursday 阅读理解D(自然环境) 动物冬眠
Friday 完形填空(时事新闻) 警惕！新冠变异毒株奥密克戎来袭
Saturday 任务型阅读(卫生健康) 夏天锻炼注意事项
Sunday 经典阅读(致敬经典) 送元二使安西
Week Eight
Monday 阅读理解A(自然环境) 世界上最冷的村庄
Tuesday 阅读理解B(时事新闻) 个人信息保护法正式施行
Wednesday 阅读理解C(奇妙世界) 坐地铁众生相
Thursday 阅读理解D(科技新知) 人类短跑的速度有极限吗？
Friday 完形填空(心路历程) 爸爸对“我”的影响
Saturday 任务型阅读(历史社会) 600年沧桑史的故宫
Sunday 趣味阅读(故事沙龙) 璞玉经过雕琢才能成器
Week Nine
Monday 阅读理解A(校园采风) 鼓励别人最好的方法
Tuesday 阅读理解B(奇妙世界) 中国人为什么喜欢种菜？
Wednesday 阅读理解C(星光物语) 追逐梦想的音乐女孩
Thursday 词读理解D(科技新知) 克隆爱宠
Friday 完形填空(时尚之旅) 乌镇戏剧节见证新一代戏剧人的成长
Saturday 任务型阅读(时事新闻) 未成年人玩网游进入“一小时”时代
Sunday 趣味阅读(故事沙龙) 找到生活的真谛
Week Ten
Monday 阅读理解A(时尚之旅) 美食、音乐……一场属于亚裔的狂欢
Tuesday 阅读理解B(心路历程) 在肯尼亚做志愿者
Wednesday 阅读理解C(人与动物) 宠物狗给Susie上的一堂课
Thursday 阅读理解D(时事新闻) 我国学生体质健康达标优良率明显上升
Friday 完形填空(自然环境) 苏州河变美了
Saturday 任务型阅读(科技新知) 科技使世界相连
Sunday 经典阅读(致敬经典) 渔家傲
Week Eleven
Monday 阅读理解A(校园采风) 让荒芜社区空地大变身
Tuesday 阅读理解B(语言学习) 语言大师学外语
Wednesday 阅读理解C(时事新闻) 中国第一位太空行走的女宇