第一章

立规矩的关键期，不容错过

等孩子长大再立规矩，就晚了

1岁之前，为立规矩做好准备

1.当孩子开始说“不”，就可以立规矩了

4.6岁之前，要给孩子立的三个规矩

5.为什么说3～6岁是立规矩的黄金期

6.立规矩要用孩子能懂的语言和逻辑

第二章

小学前，这些日常规矩要立好

餐桌上的规矩不能少

制定孩子愿意遵守的作息时间表

约法三章，让孩子合理使用电子产品

做家务的规矩，必须早早立下

5.引导孩子遵守公共场所的秩序

6.出门做客要遵守的规则

必须给孩子制定的礼貌规矩

第三章

一定要给孩子制定的规则

遵守交通规则的意识，要从小培养

乘坐电梯，要让孩子知道的常识

3.户外游戏的，这样教孩子

4.遭遇校园霸凌，教孩子正确应对

5.陌生人很危险，教孩子保护自己

6.各种突发灾难，教孩子学会自救

第四章

让孩子自觉学矩很重要

作业必须自己独立完成

遇到问题，先让孩子问自己怎么办

不许孩子拿粗心马虎做借口

4.正确刷题，多做练要的

让孩子慢慢延长注意力

第五章

为什么你立的规矩不管用轻易妥协，规则不断被打破

规矩不是束缚孩子的绳索

3.父母自己破坏规则

规矩不一致，孩子无所适从

5.规矩太严苛或者太松散

6.规矩太多等于没有规矩

唠叨，削弱了话语的力量

第六章

提高孩子执行规则的积极性

爱与规矩并行，才能让孩子不排斥

让孩子在游戏中学规则

请孩子参与制定规则

4.分析利弊，给出选择项让孩子决定

5.培养孩子执行规则的技能

第七章

不吼不叫，确保规矩有效执行

孩子弄坏别人物品，不要只会打和骂

别不分场合地教育孩子

孩子耍赖，要学会冷处理

允许孩子说“不”

5.屡次提醒，孩子仍不守规则该怎么办

6.用说“是”的方式训练孩子的自控力

不可缺少的环节：监督

8.自然惩罚法，让孩子承担后果

第八章

从他律到自律，让遵守规则成为/p>

主动降低期望，激发孩子自律

孩子的事，忍住！别插手！

目标管理法，让孩子从被监督到“自念紧箍咒”166想孩子坚持，从培养“微做起

把规则家庭文化

延迟满足，让孩子扛得住诱惑

做事拖拖拉拉、对学极性不高、遇到困难就放弃、注意力不集中、没完没了地玩手机、生活作息混乱，甚至不遵守交通规则、高空抛物……孩子身上难免都有一些问题，让父母头疼，又不知所措。

其实，孩子就像一棵小树苗，这些毛病就是那枝枝权权，如果从小不修理掉，就会影响树苗未来的长势。

想要孩子长成笔直的参天大树，从小就要给孩子立规矩。

有父母认为，给孩子立规矩就是束缚孩子的天性，剥夺孩子的自由和快乐。其实不然，规矩，恰恰是孩子自由的保障。规矩代表的是秩序和界限，而自由只有在有限制的前提下才能实现，正如黑格尔所说：“秩序是自由的条件。”

要让孩子享受真正的自由，父母必须让孩子明确界限，学会约束自己的行为，即给孩子立规矩。

给孩子立规矩，首先要注意的就是时间，立规矩也有佳时间。孩子在0到6岁期间，对事物和自身的认知都在慢慢发展，这个时候就是立规矩的关键期。在这之后，孩子对事物的理解、社交模式、思维和行为的模式都会逐渐定型，再立规矩就难了。

其中，3到6岁是规矩的黄金期，在这期间孩子会表现出强烈的自我意识从而引发各种小问题，这个时候给孩子立规矩，不论对孩子的性格和成，还是建立规则意识都有积极的影响。

除了注意立规矩的时间，父母还要注意立规矩的内容。规矩一括日常生活、和学方面。

日常生活中，无论是餐桌礼仪、作息时间，还是待人接物、娱乐游戏等，都需要父母通过立规矩，让孩子养成好表现得更有教养。

规矩的目的是提高孩子的意识，避免不必要的伤害。比如，怎样正确乘坐电梯？当电梯发生故障时需要做什么？面对校园霸凌和心怀回测的成年人，该如何自救？还有无法预料的洪水、火灾、地震等，该如何自救？及早给孩子立规矩，

……

本书主要介绍了给孩子立规矩的关键期，父母需要给孩子立哪些规矩，以及如何确保规矩被孩子积极执行，如何让孩子通过规矩由他律走向自律等内容。让父母在正确给孩子立规矩的基础上，也能了解如何保证孩子主动执行规矩。

良好的规矩不仅可以让孩子养成好的生活和学，还可以让孩子做事有底线，有准则，确保自己不受伤害。如此，未来，当孩子离开父母的羽翼，独自飞时，父母才能安心放手。