本书按照高考评价体系“一核四层四翼”为理论指导，以“精细分层，高效训练”为设计思想，精选好题，精心创作好解析，精准划分难度，打造科学的训练体系。
本册为人教版物理选择性必修第一册江苏专用。

第一章 动量守恒定律
1 动量
2 动量定理
3 动量守恒定律
4 实验：验证动量守恒定律
5 弹性碰撞和非弹性碰撞
专题强化练1 类碰撞问题
6 反冲现象 火箭
专题强化练2 人船模型
本章复习提升【易混易错练 思想方法练】
综合拔高练【五年高考练 三年模拟练】
第二章 机械振动
1 简谐运动
2 简谐运动的描述
3 简谐运动的回复力和能量
专题强化练3 振动图像问题
4 单摆
专题强化练4 等效单摆
5 实验：用单摆测量重力加速度
6 受迫振动共振
本章复习提升【易混易错练 思想方法练】
综合拔高练【五年高考练 三年模拟练】
第三章 机械波
1 波的形成
2 波的描述
专题强化练5 波的多解问题
3 波的反射、折射和衍射
4 波的干涉
5 多普勒效应
专题强化练6 振动和波的综合问题
本章复习提升【易混易错块 忍想方法炼】
综合拔高练【五年高考练 三年模拟练】
第四章 光
1 光的折射
第1课时 光的折射
第2课时 实验：测量玻璃的折射率
2 全反射
专题强化练7 科技、生产、生活中的折射和全反射
3 光的干涉
4 实验：用双缝干涉测量光的波长
5 光的衍射
6 光的偏振 激光
本章复习提升【易泥易错练 思想方法练】
综合拔高练【五年高考练 三年模拟练】
答案与分层梯度式解析
疑难破