世间万物皆在运动之中。与有形的事物一样，无形的思维也时刻处于运动之中，有些时候甚至令人难以捉摸。在空间中，行为先于语言发生，正如思维基于行为。我们在空间中的行为不断改变着空间，也改变着我们自身及他人。我们的行为创造了那些在空间中改变自身及他人的事物，而这些事物反过来又影响着自身与他人的思维。就像你正在阅读的这些文字，虽然只是安静地印在纸上，却能影响那些未曾谋面的陌生人。
美国艺术与科学院院士、美国心理科学协会前会长芭芭拉·特沃斯基在这本书中提出了一个人类认知的重要新理论：语言不是思考的基础，行为才是。我们如何思考空间以及我们如何利用空间思考，这是本书对于读者的两个重要意义。空间思维，根植于对空间的感知和在空间中的行为，是人们所有思维的基础。
芭芭拉·特沃斯基在书中提出了9大认知定律，告诉我们身体和行为是思考的基础。空间认知不仅仅是思维的一个边缘方面，而且是它的基础，使我们能够从身体及其行为中获得意义。

芭芭拉·特沃斯基（Barbara Tversky），斯坦福大学心理学荣誉退休教授，曾在斯坦福大学任教长达30年。现任哥伦比亚大学教育学院心理学与教育学教授。2013年当选为美国艺术与科学院院士，曾担任美国心理科学协会会长。芭芭拉·特沃斯基的研究方向主要为视觉和空间思维，其研究成果广泛应用于建筑、语言、艺术、设计等多个领域。

序言 空间思维，所有思考的根基
第一部分 思维中的世界
第1章 身体的空间，以行为为导向的空间
对身体及各个部位的认知
行为塑造感知
理解他人的身体
镜像神经元，理解模拟的基础
运动共振，通过对动作的理解获取意义
协调的动作，复杂的互动行为
心在他心，身在他身
第2章 身体周围的空间：人、地点、事物
事物，基本层级的分类
人，面部与身体很重要
地点，行为与事件的场景
类别比维度更易理解
思维能超越感知
人、地点、事物，我们生活的背景
第3章 我们周围的空间：这里、此刻、那里、那时
我们身边的世界
变换视角，从对方的角度思考问题
地图，扁平化的框架
脑海中的地图，空间及其他
从空间地图到概念地图
思维中的地图：认知拼贴
第4章 思维转换，获得空间能力
思维的表征与转换
心理旋转离不开手部旋转
内在视角与外在视角
创造形象：在大脑中画画
让图像动起来：一步一动
获得空间能力
第二部分 世界中的思维
第5章 会思考的身体，空间中的语言
会说话的双手
手势，用动作创造意义
手势的5种类型
手势可以揭示思想
手势比言语更能表达思想
手势能够帮助我们交谈与思考
表征性手势是如何运作的
手势可以改变思维
用手势解答数学、理解音乐
姿势，社会的黏合剂
身体可以思考复杂的思想
第6章 关于空间的思考1：点、线、视角
对话与思维
不同视角下的空间
第7章 关于空间的思考2：框、线、树状图
两种谈论空间的方式
形状，思维的几何学
框，事物和思想的容器
树状图，部分与部分的部分
线，将想法按顺序排列
顺序，谁是第一
数字的排列，近似数字系统与精确数字系统
边界，另一种线
箭头，不对称的线
视角，空间的与抽象的
文字，指向感知
语言与空间
思考与思维
第8章 我们创造的空间：地图、图示、草图、说明、漫画
将思维转移到世界中去
认知设计的两个原则
空间，地图的设计
设计地图和其他事物的经验法则
数字与符号
时间，理解因果关系的关键
事件、人物、地点与事物
说明书的3个经验法则
图示的语义
有效图示的作用
论述的形式：描述、解释与故事
漫画，最具创造力的讲故事的形式
故事的三要素：开头、中间和结局
漫画创造意义的独特方式
第9章 纸上空间的对话：设计、科学与艺术
素描、艺术与科学的结合
换位思考，创造力和解决问题的核心
找到新视角的方法
视角：内部和上方
艺术与生活
第10章 用空间思维图解世界
设计世界
设计自己
思维的游戏
设计的世界说着空间的语言
图片出处
参考文献

空间思维，所有思考的
根基
一个生物不会为了移动
而思考，它只是单纯地移
动。通过移动，它发现了
世界，由此形成了它的思
想
——拉丽萨·麦克法夸尔
（LarissaMacfarquhar）
世间万物皆在运动之中
。物理学家告诉我们，如
果构成书桌的所有分子在
同一频率上震动，那么这
张书桌就能从地板上跳起
来。即使是看起来静止的
植物也会生长、摆动、追
逐阳光、（花朵）绽放或
闭合。如果完全静止，植
物就会凋零。宇宙给运动
制定了两条基本规律，这
两条规律也同样适用于我
们的思维：距离——近处
的事物比远处的更易获取
；重力——向上运动比向
下要花费更多力气。
与有形的事物一样，无
形的思维也时刻处于运动
之中，有些时候甚至令人
难以捉摸。虽然诸多想法
在我们脑中无序闪过，但
其实质并不会变化。要想
捕捉到它们，唯一的途径
就是将动态的想法凝固，
使抽象的想法具体。人、
事、物、地点，我们从永
不停歇的时空流动中将它
们提取出来，把动态转为
静态，从而使我们能够思
考这些转化成词语和概念
的想法。
古往今来，宇宙中的一
切都处于永恒的运动之中
，这自然也是人类思维的
根本所在。在空间中，行
为先于语言发生，正如思
维基于行为。我们在空间
中的行为不断改变着空间
，也改变着我们自身及他
人。我们的行为创造了那
些在空间中改变自身及他
人的事物，而这些事物反
过来又影响着自身与他人
的思维。就像你正在阅读
的这些文字，虽然只是安
静地印在纸上，却能影响
那些未曾谋面的陌生人。
我们也不是简单地将时
空流动中的事物转化成词
语和概念，而是凭借我们
的身体及身体的行为与反
应，在这个世界和不断发
生的事件中，通过每天使
用的语言，去拆解这些概
念的形式与结构，格其物
而穷其理。通过探究事物
中各部分与整体之间的关
系，得以了解事物的功能
及我们能用其做什么。我
们探寻样式、线条、圆形
、外形、分支。在行为、
谈话、社群、科学，以及
各类艺术（绘画、雕塑、
影视、舞蹈、诗歌、戏剧
、歌剧、音乐、纪实与虚
构文学）中，我们也创造
着概念的结构。结构将离
散的部分黏合为一体，如
果没有结构作为支撑，整
体便会分崩离析。然而有
些时候我们却故意去破坏
、拆解、动摇这些结构，
以期发现新的结构。比如
小到传统的挑棍游戏，一
把细木棍撒到地上互相构
架，大家轮流挑起木棍，
同时不能触动其他的木棍
，否则就要将剩下的木棍
重新撒，重构新的局面。
再如重新布置家具，甚至
重新改组公司。又如从随
机数表中抽取样本，或是
以任意顺序玩跳房子游戏
。
散文是线性的，一个词
语接着一个词语。记叙文
与议论文也都具有线性结
构，记叙文多以时间为轴
，议论文则由逻辑驱动。
但是，法国先锋小说家乔
治·佩雷克（GeorgesPerec
）的《人生拼图版》
（Life:AUser’sManual），
将地点、公寓楼和谜题，
而非时间，作为结构框架
。散文的线性特征也没有
禁锢住读者，人们仍然可
以前后反复跳跃着阅读。
同样，说话是线性的，一
个词语接着一个词语，但
是这也不会阻止说者或听
者被自身各自飞散的思绪
打断。我们的思维也是如
此，很少有直来直往的表
述，甚至会在同一时刻向
许多方向发散。音乐虽然
从时间上看是线性的，但
从空间上看，却是许多乐
器在不同的时刻参与进来
，踩着不同的节奏，演奏
不同的音符。绘画艺术不
是线性的，一直以来都存
在一种中心与外围的创作
结构，直到美国抽象表现
主义画家杰克逊·波洛克（
JacksonPollock）和马克·
罗斯科（MarkRothko）的
出现。结构是很复杂的，
我们不断地建立、毁掉和
重建它。
戏剧、竞选演讲，这些
表达方式就如音乐一样，
在世俗与崇高，理性与感
性之间摇摆不定，成了夹
杂着信息的寓言。它们也
有丰富的情绪表达：活泼
的，不祥的，伤感的，快
乐的。它们还会改变节奏
，缓慢和沉重，快速和轻
盈。叙事也是如此。
典型的西式园林以完美
对称的方式建造，在花床
和修剪过的树木之间有条
显眼的笔直小路。一切都
清晰而明确，谁也别想另
辟蹊径。中式园林则完全
不同，讲究的是曲径通幽
、错落有致、移步换景。
没有什么是完全确定的，
也许某个时刻你迷路了，
却能在下一个路口豁然开
朗。
写书会促使你我思考结
构。一本书有它的结构，
但这并不意味着一定要按
照既有的路径展开它。你
可以像游览中式园林一样
去探索它，而无须像参观
西式园林般规规矩矩地沿
着笔直的路径前行。我们
是如何思考空间以及我们
如何利用空间思考的，这
就是这本书对于读者的两
个重要意义。这里存在着
一个大胆的前提：空间思
维，根植于对空间的感知
和在空间中的行为，是人
们所有思维的基础。请注
意，只是基础，而不是整
座思维宫殿。试试描述一
位朋友的面孔，一个你喜
欢的地方，或者一件对你
而言有意义的事。记忆和
图像可能是生动的，但文
字却难以捕捉它们。想想
如何重新安排客厅里的家
具，或如

在《行为改造大脑(人类认知的重要新理论)》中，芭芭拉·特沃斯基提出了9大认知定律，告诉我们语言不是思考的基础，行为才是。这本书向你展示了一种全新的思维方式，是一部开启心智阅读之旅的佳作！
这本书是对嵌入我们的推理、语言和文化中的空间思维的有趣探索，芭芭拉·特沃斯基是这些研究领域的权威。

这本精美的书可以让你
与一个丰富且迷人的头脑
进行一对一的对话。它将
引导你体验自己的经历，
并向你展示一种全新的思
维方式。
——丹尼尔·卡尼曼 诺
贝尔经济学奖得主，《思
考，快与慢》《噪声》作
者
这本书是对嵌入我们的
推理、语言和文化中的空
间思维的有趣探索，芭芭
拉·特沃斯基是这些研究领
域的权威。
——史蒂芬·平克 心理
学家，《当下的启蒙》作
者
空间、身体、大脑、认
知、行为，这些寻常词语
在芭芭拉·特沃斯基教授笔
下充满生机，让沉浸其间
的读者感受到融会贯通的
愉悦和深度启示。这是一
部开启心智阅读之旅的佳
作！
——段永朝 苇草智酷创
始合伙人
我们在给人指路的时候
，有时会说：“你会先看到
一个红房子，再开10分钟
，就会看到一棵榕树……”
这时，我们是在调用时间
经验。有时也会说：“从机
场高速下来，往西走1千米
，在9点钟方向你会看到一
个红房子……”这时，我们
是在调用空间经验。
时间经验是人人皆有的
感性经验，即用自己的经
验推测他人。万一对方开
车快，从红房子到榕树其
实只需要5分钟。而空间经
验是一种理性经验，你需
要同时意识到他人的参考
系，采取一种人与人之间
可共同使用的参考系，因
此，空间经验本质上是一
种对视角与认知偏差的清
醒认识。同时，空间经验
促使我们从整体上理解和
把握世界，意识到事物之
间共时的关系。所谓认知
，是让事物处在对的位置
。对我来说，芭芭拉·特沃
斯基具有创造性的想法是
：我们的身体和行为本身
在创造空间。这个观点和
海德格尔用生存去创造存
在的意义有异曲同工之妙
。我们有创造力，归根到
底是因为有行动力。行动
的勇气是创造力重要的来
源。
——邱志杰
中央美术学院实验艺术
研究院院长、科技艺术研
究院副院长
在这本引人入胜的新书
中，芭芭拉·特沃斯基告诉
我们，行为和身体是思维
方式的基础。思维从大脑
和身体延伸到外部世界和
周围环境，建立在我们如
何感知和操纵身体与周围
的物体之上。这本书的内
容格外迷人，并且十分重
要。
——唐纳德·诺曼
认知心理学家
芭芭拉·特沃斯基灵活地
游走在数据、科学理论和
非凡的个人洞察力之间，
巧妙地将空间思维确立为
人类存在的核心。从物理
学到语言学，再到设计，
这本内容精深的新书将作
者的专业知识提炼成有趣
的事实几何。无论是专家
学者，还是普通读者，都
能从阅读这本书中得到乐
趣。
——保拉·安东内利
纽约现代艺术博物馆建
筑设计高级策展人

从外部视角观察，身体就像其他我们所熟悉的物体(桌子、椅子、苹果、树、狗或汽车)一样。我们熟练地快速识别这些常见的物体，主要是根据其线条、轮廓及原型指向这些线索。物体的轮廓则是由构成主体的各部分的形状决定的：桌子的桌腿与桌面，狗的躯干与四肢，树木的树干和树冠。这种识别物体的技能，占据了大脑中的许多空问。关于人脸的识别在一个区域，关于身体的识别在另一个区域，关于场景的识别又在其他的区域。当我们观察特定的事物时，大脑的相应区域就会被“点亮”，并变得活跃起来。
观察物体(和人脸)时，某些角度会优于其他角度。倒立的桌子或树比正立的桌子或树更难识别；狗的背视图或自行车的顶视图都比其侧视图更难识别。对我们而言，易于识别的视角往往是能够充分显示被观察对象独特特征的视角。一只狗有四条腿(桌子同理)，一个瘦长的水平管状物作为身体，连着一个五官对称的头，有眼睛、鼻子、嘴巴以及从两侧突出的耳朵。最佳视角会显示出这些特征。那些在恰当布局中呈现更多特征的视角，是我们能够最快识别的视角，也是我们认为能够更好地表现该事物的视角。对于许多物体来说，如狗或桌子，最好的视角自然是正立的、旋转四分之三的或侧面的视角。在许多情况下，好的视角仅凭轮廓或剪影，就足以让我们对物体进行快速识别。
对身体及各个部位的认知
如同观察物体一样，当从外部视角观察身体时，标准的方向上呈现的轮廓对我们识别身体也特别有效。但奇特的是，对于身体，我们还有一个内部视角。这种亲密的内部视角会带来许多额外的信息，让我们知道自己的身体能做鸷I什么，以及会有怎样的感觉。然而，对于椅子、虫子(作家卡夫卡④除外)、狗或黑猩猩，我们却无法用类似的内部视角以获得额外信息。我们知道站得高或坐得低、爬楼梯和爬树、跳来跳去、扣扣子与系鞋带、竖起大拇指或做一个“0K”的手势、哭来笑去时都是什么感觉。我们不但知道做这些动作时是什么感觉，更重要的是，我们还知道这些伸展或下坠、哭泣或大笑的动作意味着什么。不仅如此，我们还可以把他人身体的行为映射到自己身上。这意味着我们不仅是通过识别，更是通过内化这些行为来理解他人的身体。
在那之前，让我们先把身体映射到大脑上，映射到“感官小矮人”上，即从左耳延伸，过大脑顶骨，直至右耳的大脑皮质(见图卜1)。大脑皮质是铺展在大脑中较为老化的部分上的一层厚厚的、凹凸不平的组织。从外部看，大脑像一个巨大的核桃。而且就像核桃一样，大脑被分成不完全对称的两半，或称左右半球。在大多数情况下，右半球控制并处理从身体左侧输入的信息，左半球的情况则正好相反。每一个半球被分成几个“高原”(脑叶)，由“山谷”(脑沟)隔开。当谈论大脑皮质时，我们很难不使用这种地理学的视角。毫无疑问，脑叶与脑沟的形成和高原与山谷的形成具有相似之处。这些褶皱形成了更大的表面积，对于大脑和陆地来说都非常重要。来自各个感官系统的信息输入被分类引导到大脑皮质的各个脑叶，例如，图像被引导到大脑后部的枕叶，而声音则被引导到耳朵上方的颞叶。然而，每一片脑叶都非常复杂，包含着许多区域、层次、连接、多种类型的细胞和功能。值得注意的是，即使是单个神经元也可以承担专门的任务，用于识别特定的面部视图或跟踪在屏幕后面移动的对象。在人类的大脑里有几百亿个这样的神经元，最近估算得出的数字是860亿。
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