朱瑞宗，号百川散人。一九四九年生，河南内乡人。现任中国书画研究会副会长、一级书画师，中国艺术研究院特邀书画师，南阳市中州盆景学会副会长，戏墨书画学校校长。毛笔硬笔真、行、草、隶、篆兼习，尤工于楷书，又遍临古今名帖，兼收博取，多有新意。多次获靠前靠前书展奖。

回米格及其优点
正确执笔与姿势
永字八法要领歌
汉字笔画名称表
汉字笔画幌序
颜真卿《颜勤礼碑》简介
第一章结合字例练笔画部首
第一节点画字练习
第二节横画字练习
第三节竖画字练习
第四节撇画字练习
第五节捺画字练习
第六节撇捺画字练习
第七节可撇縮捺化点字练习
第八节提画字练习
……
年龄雅称表

本书分为结合字例练笔画部首、结合字例练结构布势二部分。主要内容包括点画字练习；横画字练习；坚画字练习；撇画字练习、捺画字练习、撇捺画字练习、可撇可捺化点字练习等。