瘦金体当世三杰之一、书法大师作品；

方正字库“邱氏瘦金体”创始人，三十年潜心力作；

自创“移魂大法”教学法，帮助上万书法爱好者零基础步入瘦金殿堂。

邱金生，当代书法名家，号西江逸士，师承多位书法泰斗，专研瘦金体三十余年，作品被收入方正电脑字库，命名为“邱氏瘦金体”，同行公誉瘦金人。作者对书法理论教学有着独到的见解，自创“移魂大法”教学法，帮助上万书法爱好者零基础步入书法殿堂。撰有《怎样写瘦金》《宋徽宗瘦金书千字文临摹指要》等数十部瘦金体著作。

本书易学易懂易上手，图文并茂全彩版，系统介绍瘦金体技法，就算是零基础书法爱好者，也可以很快入门。全书集作者三十余年潜心研究瘦金体得心得体会，从书写材料的选择，执笔姿势，运笔方法，偏旁部首，结构解剖，章法演示，草书与行书的符号等方方面面，系统的深入浅出的介绍宋徽宗瘦金体的基本练习方法。此书一出，将意味着瘦金体书法研究领域的空白被填补，瘦金体将被大众所接受，并有理论指导方便学习和实践。

第一章 书写工具 001

第一节 用什么笔 001

第二节 用什么纸 003

第三节 墨的选择 004

第二章 用笔方法 006

第一节 笔法的演变 006

第二节 六种基本写法及组合变化 009

第三节 调锋三法简述 010

第四节 三指执笔法 012

第三章 永字八法与笔画大全 014

第一节 瘦金八法颂 014

第二节 瘦金笔阵图 014

第三节 基本笔画大全 015

第四章 结构的临摹与移魂大法 023

第一节 移魂大法的发现，瘦金体占位大揭秘 024

第二节 笔画的四种位置 025

第三节 《怪石诗帖整体》的逐字分析法 026

第四节 单字的转移临摹法 027

第五节 整体的转移临摹法 029

第六节 基本笔画占位总表 029

第七节 简易版的笔画占位总表 034

第八节 田字格和米字格 035

第五章 瘦金体结构五步法 037

第一节 疏与密（16 条） 037

第二节 长与短（20 条） 042

第三节 正与斜（14 条） 045

第四节 连与断（21 条） 048

第五节 轻与重 051

第六章 119 个偏旁部首的写法 056

第一节 左右结构的偏旁部首（54 例） 057

第二节 上下结构的偏旁部首（45 例） 074

第三节 包围结构的偏旁部首（20 例） 089

第七章 瘦金行楷体 096

第一节 瘦金正楷体 096

第二节 瘦金行楷体 097

第三节 双体并行，异品殊葩共翠柯 104

第四节 行楷与正楷的转换 106

第八章 瘦金体的行书与草书 107

第一节 瘦金体的行书简介 107

第二节 宋徽宗的传世草书简介 120

第三节 瘦金体行书的临摹 126

第四节 瘦金体草书的临摹 130

第九章 瘦金体的章法 142

第一节 有行有列 142

第二节 有行无列 142

第三节 无行无列及其他 143

第四节 “天下一人”花押的写法 144

第十章 三圣论 145

第一节 宋徽宗与王羲之 145

第二节 瘦金体与颜体 145

第三节 三圣论 147

第四节 论持久战 148

附录 宋徽宗作品欣赏 159