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书名 再见焦虑症(焦虑症患者的内心世界及疗愈)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 关秀娟
出版社 华夏出版社
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简介
内容推荐
本书讲述了社交恐惧症、幽闭恐惧症、惊恐症、飞机恐惧症等不同类型焦虑症患者的内心世界及治愈经历,他们诉说自己内心的纠结、挣扎,以及如何在临床心理学家协助下,回忆自己的过往经历,找到患病的真正起因,有效治愈焦虑症。这本集故事性、趣味性和知识性于一体的焦虑症患者自救指南,在温情又理智的讲述中,能够令读者鼓起勇气正视自己的心理健康问题,找到疗愈之法,有效摆脱焦虑症,从容掌控人生!
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更新时间:2025/3/14 12:47:20