克里斯多福·孟，是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的靠前演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。
他思维创新，教学内容综合了优选的心理与灵性成长的根本原则与体验，他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验，帮助个体依直觉来引导行动，发现他们自己要找的答案，并体验到活在顺流之中的轻盈，进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法，使理论与生活无缝结合。
无以数计的体验过他的工作坊和教练课程的人，都对他的慈悲和幽默倍感欣赏，他的工作更受到了那些被他的真实和知觉性所感动而生命做了转换的人的深深的赞赏和感激。

引　子
第一部分　追寻者
第一章　这是一条艰难的路
寻访奇迹的开端
找回生活的激情
想了解人生的意义
每星期的求道之旅
爱走难走的路
迟到是一种抗拒的形式
我浪费了三个月的生命
我到底为谁而活
自己永远是第一优先
我内心深处想试试
害怕面对自己的需要
第二章　容易走的路
探索潜意识心灵
选择恩典的道路
跟着直觉走
和内在小孩对话
受伤的时候呼唤爱
爱是唯一重要的
学会接受
自己存在的意义和目的
未处理的家庭问题
听任觉知
这是一条真心的道路
第三章　天赋的礼物
邀请一份关系进入我的生命
结果=意图
走近阴暗面
为自己的选择负责
判断力
婴儿期的痛苦
选择宽恕，而非报复
归属感的需求
隔阂源自你的意念
庆祝坏事的发生
拥抱生命
第四章　礼物的力量在于给予
你是采集者、构建者，还是成就者
脑海里别给质疑留出空间
背负内疚还债
需要天赋的礼物
你为什么逃离
倾听你的真心
重新体会旧日创伤
选择爱，而不是报复
第二部分　寻得者
第五章　老师的光环
第六章　虔信的光环
第七章　命运的光环
第八章　信念的光环
结　语
致　谢

百万册畅销书《亲密关系：通往灵魂的桥梁》作者
国际知名生命教练克里斯多福?孟心灵成长经典力作
知见心理学入门著作 情绪治疗的有效工具
看破潜意识下原生家庭的创伤 为自己的人生负起全责
畅销书作家张德芬 倾情推荐
樊登读书发起人樊登盛赞作者

"彼得和帕特里克是一对义气相投的好朋友。彼得愤世嫉俗，与世界为敌，帕特里克拼命取悦别人，以证明自己；外表看来，他们都是那么不同，但是，他们都不快乐。直到有一天，一段改变一生的奇遇让他们找到爱的价值和力量，他们的人生从此全然改观。
本书是通过一个生动而感人的故事来与读者探讨一个关于生命归结以及生存意义的问题。
作者通过充满幽默感的真知灼见，告诉你：礼物的力量在于给予，选择爱——通过宽恕、共情、幽默或其他方式——能解决所有问题。
核心观点：
★生活中发生的每件事都是抛硬币的结果。
★远见卓识之人不拒绝任何东西，也不渴求任何东西，只接受事实。
★亲密关系的好处在于， 它会带你们进入情感的深层领域，体察正等待治愈的旧创。
★愤怒和否认是拒绝、掩饰痛苦的好方法，但拒绝痛苦就是拒绝自己。
★所有的痛苦都是幻象，源于你认为自己是分裂的、不完整的。
"