卢勤，中国教育学会家庭教育专业委员会副理事长，高级编辑，中国少年儿童新闻出版总社首席教育专家、原总编辑，广受家长和孩子们喜爱的“知心姐姐”。
曾获中国新闻工作者高奖“韬奋新闻奖”及“中藤国际育儿奖”，并荣获“中国保护未成年人杰出公民”“全国儿童工作者”“全国三八红旗手”“全国未成年人思想道德建设先进工作者”称号。
所著的《写给年轻妈妈》《做人与做事》获“五个一工程奖”，《写给世纪父母》获“国家图书奖”。《告诉孩子你真棒》《告诉世界我能行》《告诉自己太好了》《长大不容易》《把孩子培养成财富》等著作发行超过一千万册。

一听到有关孩子的事，卢勤就两眼放光。听到孩
子有什么困难，她千方百计也要帮助解决。孩子说什
么，孩子的父母说什么，她都能倾听，而且不断地引
导、鼓励对方把话说完、说透。这样她就能彻底理解
孩子，也能充分理解家长。于是，她说出来的话就能
为对方着想，并且从对方的实际出发，真正做到了“
知心”。
——中宣部原常务副部长、中国家庭文化研究会
原会长 徐惟诚
在这将近一年的时间里，我按您说的去引导孩子
。她要做的任何事情，我只对她说明利害关系，然后
我就睁一只眼闭一只眼，由她自己看着办。现在我发
现，女儿乖多了，初一上学期她通过竞选当上了副班
长，初一下学期她又当上了班上的团支书。她顺利地
度过了青春叛逆期。谢谢您！
——上海读者

第一章 家庭教育面临什么——三大渴求
孩子渴求现代父母
父母渴求现代家教
社会渴求现代人才
第二章 孩子成长需要什么——五个需求
成长需要空间
成长需要理想
成长需要体验
成长需要沟通
成长需要肯定
第三章 父母该丢掉什么——不健康心态
丢掉补偿心找回平常心
丢掉反常心找回正常心
丢掉虚荣心找回责任心
丢掉惧怕心找回保护心
第四章 给孩子留下什么——生命的礼物
妈妈的“存折
爸爸的体验
不落的太阳
无价的礼物
富翁的新招
第五章 真正的爱是什么——施爱八法
用爱的目光注视孩子
用爱的微笑面对孩子
用爱的语言鼓励孩子
用爱的渴望调动孩子
用爱的细节感染孩子
用爱的管教约束孩子
用爱的胸怀包容孩子
把爱的机会还给孩子
第六章 亲子双赢的诀窍——沟通九招
让孩子倾诉——坐下来听
和孩子平视——蹲下来看
与孩子商量——相互尊重
让孩子决定——学会选择
给孩子写信——巧妙表达
替孩子着想——留点面子
放孩子出去——认识社会
向孩子道歉——说声“对不起
向孩子学习——能者为师
第七章 家庭和谐呼唤什么——三个善待
善待自己——保持好心态
善待孩子——成为好朋友
善待家人——扮演好角色
第八章 打开“我能行”大门靠什么——六种力量
赏识的力量——相信你能行
信任的力量——你很重要
发现的力量——你是奇迹
评价的力量——你真棒
合作的力量——朋友需要你
创新的力量——你能做得更好
第九章 帮孩子开发什么——六大财富
财富之一——会思考的头脑
财富之二——会观察的眼睛
财富之三——会倾听的耳朵
财富之四——会说话的嘴巴
财富之五——会操作的双手
财富之六——会走路的双脚
第十章 家庭教育要避免什么——四个误区
误区一：只抓学习
误区二：溺爱、包办
误区三：不约束、不责罚
误区四：棍棒底下出孝子
第十一章 孩子学习，家长帮什么——找兴趣
变“要我学”为“我要学
提高孩子学习的兴趣
培养孩子的勤奋努力
每天阅读十分钟
教孩子集中注意力
帮助孩子提高学习效率

第一章 家庭教育面临什么——三大渴求
今天的父母，比以往任何一代父母都更加关注孩子的教育。
我自己感受到家庭教育的热度，是从我写的《写给年轻妈妈》一书的发行中体验到的。这本书三年内印刷46次，发行量达到213万册。1997年1月4日，《中国青年报》发表了一篇报道，题目是《一本书引出一股热潮——年轻父母渴望家教知识》。文章中说：
……很多家长连夜读完了这本书，含泪给作者和出版社写去了自己的感想。北京太平路小学学生家长赵燕华在信中说：“这本书写得太好了，许多章节催人泪下，它像一面镜子，鉴别出我做母亲经历中的对与错，它是开启年轻母亲们走进成功教子之门的一把钥匙。”
很多小学生也纷纷写信或打电话告诉“知心姐姐”，他们的爸爸妈妈看了书后的确变了。一个同学说，他们年级最近进行了考试，由于题目有点偏，大多数同学没有考好。他们像往常一样做好了回家挨揍的准备，但是出乎意料的是没有一个人挨打。他代表全体同学给“知心姐姐”鞠躬，谢谢“知心姐姐”改变了他们的父母。
一本有关家庭教育的书，在社会上竞然引起如此大的反响，是出版界甚至作者本人都始料不及的，它从一个侧面反映出一个巨大的社会需求：家长们渴望了解孩子。渴求家教知识。
这种渴望，并非“中国特色”，它也带有很强的国际性。
1997年12月的一天，一个名叫侯明的年轻女士来找我，她说，她在美国攻读博士学位期间，考察了美国的家庭教育，撰写了一部书稿，希望由我来写序。
我对她说：“我感谢你对我的信任，但写序最好请德高望重的人，我是一个普通人，从未写过序。”
侯明非常诚恳，我答应看了再说。看完书稿，让我惊讶的是，书中大量发生在美国家庭的故事，好像就发生在我们身边。如果不是书中的孩子叫“艾米”“卡特”“杰西卡”……我甚至忘记了这是一本介绍美国家庭教育的书。
孩子的成长始终与社会经济的发展、与他们生存的环境是密不可分的。当时美国物质丰富的社会大环境无疑为青少年的成长与教育带来了巨大的变化。小家庭独居代替了大家庭相邻相伴的格局，孩子们与祖父母、亲戚的关系由朝夕相处转为节假日相逢，电视的出现阻碍了孩子与社会的更多接触，其结果是孩子增强了对小家庭的依赖，同时又失去了以往与大家庭直接相连的安全感。
在家庭中，孩子的地位也有很大变化。往日贫困生活所加在孩子身上的责任与义务渐渐被淡化，多数孩子不必为家庭的温饱操心，父母对孩子的期望更多地转向孩子的未来，希望他们做好学生，将来有好出路，并不要求他们为家庭做什么贡献。社会经济的增长，也为他们提供了更多的物质享受的选择。在这样的环境下，他们开始渐渐丧失以往因为能替家庭做贡献带来的自豪感与自信心，取而代之的是以我为中心的个人主义与孤独感。美国的父母终于觉醒，开始注意培养孩子的独立生存能力，并从各方面给予关心。
中国的家庭教育已经由“多子女家庭教育”向“独生子女家庭教育”转变。到1995年，中国独生子女增至5400万，3．7亿个家庭中，有20％为独生子女家庭。这个现实，给今天中国的家庭教育带来三个变化：
一、家长的心态变了
独生子女的唯一性，使这一代家长对孩子的成败带有“下赌注”的感觉，自己承受过的苦难，转化为强烈的补偿心理和惧怕心理，对孩子的培养表现出“四过”：过高的期望、过分的关心、过多的呵护、过分的保护，致使这一代孩子中有不少人出现“三无”：无情、无能、无责任感。
二、孩子成长的环境变了
孩子的成长环境由“儿童世界”转化为“成人世界”，成人对孩子的影响在加大，孩子对成人的依赖心理在加大，同时孩子与成人的矛盾也在加大。
三、孩子的生活内容变了
今天的孩子是中国第一批在电视机和电脑前长大的孩子。虽然住房的空间越来越大，但孩子与父母沟通的时间却越来越少。慢慢地，孩子向父母关闭了心灵的大门，形成了不健康的心理。
中国的父母已经意识到，家庭是孩子的第一课堂，也是终身课堂；家庭教育要跟上变化的时代，父母就要重新学习、重塑自己。于是，家庭教育呈现出三大渴求：孩子渴求现代父母，父母渴求现代家教，社会渴求现代人才。P1-3

本书是卢勤教育文集系列（共六本）之一种，作者介绍了孩子成长的需求，父母与孩子良好沟通的方法，帮助孩子培养自尊心和自信心、开发成长潜力、提高学习效率的诀窍……分11章，作者将科学的家庭教育理念与生动的家庭教育案例紧密结合，系统全面地分析了家庭教育中存在的问题，提供了解决问题的有效方案。书中有很多至理名言和成功教育的案例，为家长改善教育方法提供了切实可行的指南。家教宝典，本书荣获第十三届中国图书奖。

我和书的故事
卢勤
我的职业是记者、编辑。1979年我31岁，这一年，我
进了中国少年报社。后当上“知心姐姐”，实现了我童年
的梦想，就这样我乐此不疲地干了30年，直到60岁退休。
写书当作家，对我来说纯属意外。
1996年我48岁。在一次由全国妇联组织的“冬妮童话
丛书”出版座谈会上，我做了十分钟的发言，得到时任全
国妇联副主席、书记处第一书记黄启垛大姐的充分肯定。
过了十几天，中国妇女出版社当时的副社长薛宝根来
找我。她说：“全国妇联为了推动家庭精神文明建设，准
备在全国开展‘年轻妈妈读书活动’，要为年轻妈妈写一
本书，启躁书记说：‘就请卢勤来写吧！我看她儿童观很
好，事例生动，语言也不错，一定能写好！’”
当时我真是受宠若惊，因为我不是作家，只是一个记
者、一个编辑。我被这种高度信任深深感动了，白天上班
，早晚加班，每天写3000字，苦战两个月，16万字的书稿
终于完成了。
《写给年轻妈妈》一书出版后，全国妇联和中国妇女
出版社就在全国开展了“年轻妈妈读书活动”。由于活动
开展得好，仅仅三年时间，这本书重印了46次，发行量达
到213万册，并荣获中宣部第六届精神文明建设“五个一工
程”奖，成为当时全国十大畅销书之一。我本人也荣获“
全国三八红旗手”“巾帼建业标兵”称号，作为“全国更
新家庭教育观念报告团”成员，在全国几十个城市进行演
讲。
静下心来想一想，究竟是什么力量促使我拿起笔写书
的呢？我领悟到是信任的力量！信任能使人产生强烈的责
任感，充分挖掘自身潜力、释放能量。
当新世纪到来时，中国妇女出版社又约我写了第二本
书——《写给世纪父母》，全国妇联主办了“世纪父母读
书活动”，后来此书荣获了中国图书奖。
《写给年轻妈妈》《写给世纪父母》出版后，我收到
了许多读者的来信。家长的信任、社会的需求激起了我强
烈的责任感，也激发了我对写书的兴趣。尤其当我看到许
多孩子买了我写的书送给妈妈，有的孩子还来到报告会现
场，坐在家长席上听我做报告时，我被感动了。我曾问一
个坐在第一排的小男孩：“你来听什么？”他说：“我来
听‘知心姐姐’说说怎么教育孩子，我看看我爸妈教育孩
子的方法对不对。他们为什么老打我？”
我被震撼了，孩子们也主动参与到家庭教育中来了，
他们本来就是主体！
当时，我在《中国少年报》主持《知心姐姐》栏目。
于是，我开辟了一个新栏目——《做人与做事》，同一话
题，一篇写给孩子，一篇写给父母。讲给孩子的话，写在
《知心姐姐讲座》专栏里；讲给父母的话，写在《知心家
庭学校》里。
《做人与做事》栏目开办了三年，我先后写了《做人
十大课题》《做事十大秘诀》《一生受益十大名句》，深
受广大师生和父母的欢迎。
1999年的夏天，我去内蒙古参加一个作者座谈会，会
上内蒙古的一名男老师带着三个小学生站起来说：“卢老
师，今天我们要送您一件礼物。《中国少年报》的《做人
与做事》栏目同学们都很爱看，但报纸不够分，我们就抄
下来了，做了手抄本，大家传着看。这就是手抄本，送给
您！”
我接过三大本手抄本，只见每一页都书写工整，而且
配了彩色插图。孩子们的用心让我感动得流下了眼泪。读
者的信任是对作者最大的鼓励，我决心以《做人与做事》
为题，写一本父母与孩子共读的书，我从三年的讲座中，
选择了十个话题，重新撰写了其中的二十个故事。
2001年，在接力出版社的热情帮助下，亲子共读的《
做人与做事——我和爸爸妈妈共同的话题》得以出版。这
本书发行量突破160万册，并荣获中宣部第八届精神文明建
设“五个一工程”奖。
2002年，我主编的《知心姐姐送给孩子的12件礼物》
，由中国少年儿童出版社出版。
2000年时浙江发生了一起震惊全国的事件：17岁的浙
江金华中学生用榔头打死了自己的母亲，原因是不堪母亲
对其学业上过分的要求和给其带来的精神上的重压。这件
事惊动了党中央，国家领导人为此专门发表了关于教育问
题的谈话。事发七周后，我去了金华，和这名男生面对面
谈了100分钟。我真的非常震撼，这名男生的母亲以“我都
是为你好”为理由，从小就“绑架”了她的儿子，不给儿
子一点自由的空间，致使儿子心灵世界一片荒芜，最终走
向犯罪。他被判处12年有期徒刑，进了少管所。我一直没
有放弃，他服刑期间我年年去少管所看他，和他谈心，我
走近他、了解他、鼓励他、帮助他。后来，他减刑六年提
前出狱，我又帮他安排了工作。如今，他已自食其力，组
建了家庭，成为一个帅气儿子的父亲。
那一年，我作为“预防青少年违法犯罪工程”的爱心
大使，加入了共青团中央、全国少工委组织的“为了孩子
的今天和明天——全国素质教育报告团”，到各地去巡回
报告。每当我走进一个个座无虚席的会场，面对一双双望
子成龙的眼睛，我的内心便会掀起波澜。我发现，中国父
母从来没有像今天这样关注孩子。我心中一直放不下这件

《写给世纪父母》系统介绍了怎样爱孩子，怎样与孩子进行良好沟通，怎样培养孩子的自尊心和自信心，怎样帮助孩子开发潜力，提高学习效率……本书将科学的家庭教育理念与生动幽默的事例紧密结合，不但系统全面地分析了家庭教育中存在的实际问题，而且提供了解决问题的有效方案。书中有很多至理名言和经典案例，很多家长一边读着卢勤的书一边改变教育观念，在改善教育方法方面，取得了不错的效果。