洪雪珍，求职网资深副总经理，网络点击量过百万的高人气职场作家，作品阅读量高、讨论度高曝光度高，曾出版图书《工作越换越好，得有这些本事》《哪有工作不委屈，不工作你会更委屈》等。

PART 1 自卑与超越
1 “缺点”与“焦点”
2 “外在优秀”和“内在自卑”是两回事
3 这个时代没有怀才不遇
4 花时间把结打开
5 向内归因没那么好，向外归因也没那么差
6 毁掉一个年轻人最好的办法，就是让他追求完美
7 警惕低薪穷忙
8 晋升困难？你只是没找对方法
9 被拒绝，本就是人生常态
PART 2 正确的选择，关乎方向
1 比起花时间去省钱，花钱去省时间更好
2 副业副业，有“主”才有“副”；业余业余，零工
不叫业余
3 馅饼后的陷阱
4 是公司需要你，还是你更需要公司
5 站在风口，猪都会飞
6 值得的事，要努力做好
7 离职背后的原因
8 什么样的薪资，才算公平
9 多长时间换一次工作，才算合理
PART 3 职场厚黑学：职场的艺术
1 对于职场八卦，做“冰箱”就好，别做 “榨汁机”
2 重要的不是“说什么”，而是“怎么说”
3 你以为，你以为的就是你以为的吗
4 “ Yes, and” 原则——不要靠“Say No”来刷存在感
5 善良很贵，不要随便浪费
6 对于欺负你的人，你必须有一套自己的方法
7 欺负你的人不会自动离开，除非你赶走他
8 为了能红很久
9 远离那个“好心提醒你”的同事
10 有“特权”可享的都是什么人
11 职场陷阱
12 谁是最可能背叛你的人
PART 4 钝感力，大智慧
1 这样当领导，这样做下属
2 离职，是检验情商的最好标准
3 你是猎人，还是猎物
4 坚持不下去时，就学习吧
5 我们都有这样的时候
6 漂亮地输，本身就是一种成功
7 钝感力，大智慧
8 为什么升职了反而更痛苦
9 活着，才是最大的报复
PART 5 不懈的奋斗，在于行动
1 看完以下文字，再做决定也不迟
2 当时间改变了领导和你我：离职要趁早
3 专才和全才，哪个更符合人力市场需求
4 习惯寻找第三种答案
5 那些曾经伤害过你的人
6 换跑道，要在最风光的时候
7 你必须要养成“自雇能力”
8 花一年去做自己想做的事，到底值不值得
9 鞋子合脚，才能跑到终点

1 “缺点”与“焦点”
想一想“我不会做什么”!也许在自己的众多弱点里，一直藏着未曾被发现的制胜武器。弱点不该被丢在角落视而不见，也许我们可以将它移到聚光灯之下，展现个人独特魅力的亮点。
你会向“没有”借东西吗?
“向没有借东西”是火星爷爷许荣宏在TED一场演讲的主题。他自小罹患小儿麻痹，七岁以前都在地上爬，家人以为他这辈子就这样了，但是他突破天生的限制，开创出一片新天地。他不只写作，还到各国演讲，激励人心。这场演讲主要在说没有人十全十美，人都有缺点，抱怨既浪费时间又无济于事，何不发挥创意，向“没有”借东西，走出一条独特的人生道路。
《理财周刊》的创办人洪宝山，也是一个向“没有”借东西的典范。他三岁得小儿麻痹，不良于行；十一岁丧父，寡母带大，家境困窘；长大后考上台湾辅仁大学(辅大)，家里供不起他的学费与生活费，他必须打工。
台湾辅仁大学在新北市的新庄区，四十年前那是一个偏僻的小地方，没什么打工机会，而且洪宝山白天还要上课，你猜他恳求来的是一份工作是什么?
送报纸!
小儿麻痹，送报纸到五楼
老板很勉强地答应用他，但没过几天就把他辞退了。因为当时新庄的“豪宅”是五层楼的公寓，很多人家楼下没有安装信箱，担心报纸被偷了，都要求送报到楼上。你可以想象他是怎么爬到五楼的吗?显然，他送得很慢很慢，订户纷纷抱怨，老板只好送走他。
一般人到这里，一定放弃了，患小儿麻痹症的人送报纸根本是不可能的事!可是逼在洪宝山眼前的问题，是每天吃饭读书都要用到钱，那个时候也没有人愿意聘请行动不便的人，洪宝山没得选择，为了生存，还是认定要继续送报。
怎么送?他于是转个弯，让手好脚好的人来送，是谁呢?是辅大各年级各科系的十多名同学。不过问题又来了，所有报份都紧紧握在既有的发行代理商手上，他没有报纸可送，怎么办？
送不了报纸，就卖报纸!
洪宝山竟然开始推销报纸!他挨家挨户敲门，别人看他是个穷学生，又患了小儿麻痹症，同情心大发，订得相当踊跃。后来他成了新庄的报纸大王。这样的发展，完全令人意想不到。在一个先天不利的条件下，他居然穷则变、变则通，不仅脱困成功，还将弱点变成强项，令人动容之际，也非常鼓舞人心。
在看洪宝山的例子时，除了不可置信外，你是不是认为这是依靠意志力的强人才做得到的事?但直到我读了《别让下意识骗了你》一书，才知道这是人性的一部分，每个人都做得到。这颠覆了我既有的想法。
这本书的作者是日本心理学博士妹娓武治，书中有个章节是“人生的制胜武器，就在不利变量中”，他说，每个人都想要过更好的人生，于是就努力去想“我会做什么”，但是妹娓武治提出一个不同的观点，建议从“我不会做什么”着手，回到自己的原形，找到属于自己的答案。色盲，变成日本色彩权威
妹娓武治提到在《心理科学》(Psychological Science)期刊有一篇论文，称大多数的画家都有一个有趣的特征：他们的立体视觉比一般人差。
怎么可能?
我们一般人都认为，画家观察万物之细腻，甚至可以画得像照片一样写实，眼睛当然强过一般人，怎么可能比较差?但事实就是如此，画家的两眼视差不足，让他们在感受立体的能力上有障碍，画图时，会不自觉地偏离正确位置，更注重提升画面在画布上的表现，将两眼视差不足变成胜出的武器。
接着，妹娓武治又举了一个例子：日本有一名色彩学的权威，非常活跃有名，但大家从不知道他竟然是红绿色盲!他把色觉障碍的弱点，变成了独步日本的色彩灵敏力。
看到这里，不论是小儿麻痹症患者洪宝山送报，还是日本色彩权威竟然是色盲，都足以让人在心里冒出千百个问号，想不通它到底是怎么发生的。其实，说穿了，这是改变心态的力量!
心态才能制胜——想一想你“不会做什么”!
人在面对弱点时，都会有自卑感，不同的是有人被自卑感给打败，有人战胜自卑感。他们是怎么战胜的?不过就是接受这个事实，然后忘记这个事实，接着不可思议的事就发生了，这个弱点反而开始发光，变成亮点，有自己的强烈特质，别人取代不了。
所以每个人都要认清楚一个现实，那就是没有人是完美的，都会有弱点、都会自卑，谁也没有比谁强，那么何不采取完全不同的心态，做到以下两件事，将今天的弱点，变成明天独一无二的强项：
1.正视弱点的存在。
2.战胜面对弱点的心魔。
妹娓武治将火星爷爷的“向没有借东西”做了进一步的阐释，他说，一般人习惯性地从“我会做什么”出发、做人生规划，但有时候会中途触礁，找不到方向或出路；这时候不妨换个角度，想一想“我不会做什么”，也许在自己的众多弱点里，一直藏着一项未曾被发现的制胜武器。
因此在发掘潜力时，弱点不应被丢在角落视而不见，成为盲点；我们要做的是将它移到聚光灯之下，让它成为展现个人独特魅力的亮点。P3-7

是公司需要你，还是你更需要公司？什么样的薪资，才算公平？多长时间换一次工作，才算合理？馅饼背后的陷阱是什么？坚持不下去时，我们该想些什么？ ……这个世界能轻而易举、毫不费力做到的只有贫穷和衰老，其余的一切都要靠努力奋斗。
5大职场核心素养、10年人事经验总结、46个职场真实故事，带你避开认知误区，更新思维方式，用持续精确的努力，不断地实现自我成长与认知升级。
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有一次家族聚餐之后，我和侄儿一起坐地铁，难得小
聚片刻，由于他刚大学毕业，我就问他有什么计划。他回
答：“不想太拼。”
工作，意味着什么
侄儿毕业的台湾科技大学，是排名不断往前蹿的大学
。他读的是信息领域科系，一旦进入就业市场，前途一片
光明。更何况他的TOEIC考试近满分，进外企绝对没问题。
这时候，他应该是热血沸腾，可怎么才站在白色的起跑线
上，就显得有气无力？这不免令人感到奇怪。我问他想做
什么？
“我想过自己的人生，做自己有兴趣的事。”
“比如什么？”
“做面包。”
可是我从小看他到大，从来不知道他的志向是当面包
师，这是什么时候天外飞来的一笔？
他妈妈看懂我一脸的疑惑，在旁边帮忙解释。侄儿为
了做毕业设计，没日没夜，一个月进出医院两次，被折腾
到不成人样。虽然事后专题得到第一名，侄儿还是感到不
值得，认为以后进入社会，为了绩效把命给拼没了，一点
意义都没有，所以决定人生轻轻松松过就好，比如做面包
——很浪漫，不是吗？侄儿说：
“我不想太拼，工作不是人生的全部。”
“我不想要功成名就，只想要幸福快乐，这样就很满
足。”
这两种说法，在年轻人的圈子里经常听到，好像不努
力工作，生活就可以达到很理想的平衡状态，每天过着幸
福快乐的日子。网络上疯传的一些“心灵鸡汤”，也不断
强化类似的信念，认为事业成功的人失去得更多， 还不如
一般人幸福快乐。
富翁比渔夫多了什么
一名富翁到小岛度假，雇用渔夫当导游。几天相处下
来，富翁很欣赏渔夫的勤奋实在，表示愿意投资他买一条
渔船，捕更多的鱼，等赚到第一桶金，再买第二艘、第三
艘渔船，拥有自己的船队。二十年后，渔夫就可以像他一
样，每年有一个月悠闲地在小岛上度假，享受人生。渔夫
觉得好笑，他回答富翁：“你辛苦二十年，每年只能有一
个月来小岛度假；可是我却天天都在小岛，过着你辛苦二
十年才有的生活。”
这个故事仿佛在说：“你本来就可以这样享受人生，
并不需要那么努力。”这听在努力工作的人的耳朵里，犹
如和风吹拂，脑子跟着也开了窍。他们突然开悟，是啊，
既然努力的目的是享受人生，那又何必汲汲营营，直接从
一开始就享受人生不就得了？
可是故事如果在此打住，不过是一碗庸俗的“心灵鸡
汤”。后来，这个故事被加了一段回马枪，新版本是富翁
接着跟渔夫说：“可我们的人生结局不一样。你终其一生
，只能在这个小岛生活，我却可以自由选择地球上的不同
小岛。”
是的，辛勤工作、努力赚钱，求的无非“自由”二字
。而什么是自由？指的是“选择的自由”。
只靠一技之长与努力工作，并不够
我儿子大学读的是机械系，暑假去一家工厂实习，受
到了极大震撼。在刺耳的机器噪音下，任职十多年的铣床
师傅们每天做足八小时，埋首苦干，一刻不得闲，连说话
的时间都没有，月薪不过两万七千台币（约人民币5 921
元），就算领了全勤奖金也不足三万台币（约人民币6 579
元）。工作粗重，动作重复，人人都有职业伤害，可是他
们还是咬着牙、忍着痛继续做下去，仿佛身上有千斤重的
枷锁，挣脱不得。
儿子说：“工作薪水低，又无前途，我很难想象有人
会死守着做一辈子，太没有希望了。”
所以，光是凭着一技之长，以及朝九晚五地埋首苦干
，是无法还给你人生的自由、工作的选择权的。而这样的
现象，将随着全球化、AI 化，越演越烈。你怎么拿到自由
？不如读读这本书，学着逼自己一把，努力奋斗让自己全
方位强大。
应美国《生活》（Life）杂志之邀，知名摄影师乔·
麦克纳利（Joe McNally）给著名的芭蕾舞剧演员帕萝玛
·赫蕾拉（Paloma Herrera）拍照。所有的舞姿，帕萝玛
做来皆优雅自在、浑然天成，毫不受限。拍完之后，乔提
出一个冒昧的要求：能不能拍她脱下舞鞋的赤脚？当帕萝
玛的鞋子一脱，在场的人无不倒抽一口气，那不仅是一只
伤痕累累、趾甲乌青的脚，还是一只骨骼严重扭曲的脚。
《生活》杂志把这张左脚着舞鞋、右脚赤足的照片刊
登出来，感动了无数人，进场看芭蕾舞的观众增加了15％
，而这张照片也广为流传，其图注写道：
“右脚是我的人生，左脚是别人眼中我的人生。”
你想要自由，过自己的人生，犹如帕萝玛自由地跳跃
、飞翔、旋转吗？那么，凡是能够够过上别人眼中自己人
生的人，背后都有一只右脚，经历过严酷的训练，以及坚
毅的自律、不懈的努力。
五大职场核心素养，你的奋斗终将伟大
重点来了，如何奋斗？我在书里，层次分明、由低到
高，提出了五大素养，帮助你用持续精确的努力，不断实
现自我成长与认知升级。
自卑与超越
认清自己的能力与价值！别担心，每个人都会自卑。
有时，你和理想之间就只差一个自卑的距离。
每个人都有天赋，这是老天藏在你身上的礼物，去察
觉它、辨识它，并且培养它、发展它，让它成为你的核心
能力。在你还没有找到它，以为自己一无所有时，学习向
“没有”借东西，从相反的视角，看到自己独一无二的亮
点。
正确的选择，关乎方向
看透职场秘诀，选择适合自己的战场，站在风口，猪
都会飞！
要学会看产业趋势，尽量选择明星产业。站到风口，
跟着大势飞扬，事半功倍。埋首苦干之余，记得抬头观察
天色的变化。
职场厚黑学：职场的艺术
这世上，没有谁是应该对你好的，除了你的父母。既
然职场就是战场，那就强化战斗力，认清江湖险恶，学好
一套防身功夫。
钝感力，大智慧
强者与弱者的区别，还在于心理素质。就算你怀疑人
生、迷失自我，也要继续往前走。
漫长的职业生涯，谁没有迷茫过、害怕过，不敢改变
、害怕选择、怀疑自我……但最重要的是先“活”下来，
笑到最后的人，才是真正的赢家。
不懈的奋斗，在于行动
人生是一连串行动的过程，最可怕的就是不行动。人
不是神，不可能有全知的视角，有时也会做错事，可即便
做错了事，人生也不会就此坍塌，因为我们还有不断调整
的机会。
不懈的奋斗，在于行动，所有的无能为力，只是不够
努力。

这世上，能轻而易举、毫不费力做到的只有贫穷和衰老，其余的一切都要靠努力奋斗。
5大职场核心素养，教你用持续精准的努力，不断实现自我成长与认知升级，让你的奋斗，终有所获：
1．自卑与超越。如何认清自己的能力和价值？有时，你和理想之间，只差一个自卑的距离。
2.正确的选择，关乎方向。如何看清方向再努力？站在风口，猪都会飞。
3.职场厚黑学：职场的艺术。既然职场就是战场，如何挑战自己，强化自我战斗力？
4.钝感力，大智慧。强者和弱者的区别，还在于心理素质，如何才能笑到最后，做真正的赢家？
5.不懈的奋斗，在乎行动。所有的无能为力，只是不够努力。
哪有什么天资聪颖，所谓出类拔萃的成功，都是一群平凡如你我的普通人在背后为自己默 默奋斗出来的。