想要控制生活中的各种事情吗？你相信自己，自我感觉良好吗？你有远大的志向吗？你憧憬未来，感到信心满满吗？
帕米拉·埃斯普兰德，伊丽莎白·弗迪克著的《为自己而骄傲（精）》帮助你培养四种积极的自我认识要素：控制力、自尊心、价值感、正能量。
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控制力
自尊心
价值感
正能量
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自尊心
价值感
正能量
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