天阳（Mars），本名白戈力
资深驴友，大学教师
2016年至2018年，三抵滇境，两达桂土，深度体验当地风土人情

第一篇 美丽的泸沽湖，神秘的女儿国
泸沽湖环湖详细路线图
泸沽湖环湖行程攻略
1.遥远的旅程
2.骑行跨两省
3.摩梭人的走婚习俗
4.我们的故事——“伊人依旧”
5.湖畔人家
6.吕家湾的清晨
7.探奇阿夏幽谷（上）
8.探奇阿夏幽谷（下）
9.大落水小饭店的寄语
10.七彩小鱼坝
11.初识里格
12.秋在四川泸沽湖
13.王妃岛的前世今生
14.末代王妃肖淑明
15.征服“狗钻洞”山
16.里格村的“古道情怀”
17.里格半岛的午后时光
18.里格夜色美
19.里格看日出
20.尼赛情人树
21.杨二车娜姆家的“后花园”
22.达祖，泸沽湖之魂
23.里拜情人滩与阿洼古村落
24.女神湾邂逅“女侠”与“好人”（上）
25.女神湾邂逅“女侠”与“好人”（下）
26.格姆女神山上的“敞篷跑车”
27.许愿风铃的祝福
28.扎美寺的感动
29.扎美寺的历史
30.约瑟夫·洛克与阿云山的故事（上）
31.约瑟夫.洛克与阿云山的故事（下）
32.永宁坝下的远古回忆：蒙古族摩梭人的故事
33.永宁坝的没落与里格的繁华
34.里格停车场的际遇
35.摩梭人的祖母房
36.摩梭特色饮食与“甲搓”篝火晚会
37.汉庭酒店的温暖与大落水码头的黎明
38.摩梭民俗博物馆中感受“走婚”习俗
39.返程大巴上感悟突然的自我（完结篇）
第二篇 记忆中的那抹金黄——童话小镇腾冲
腾冲主要景点分布图
腾冲行程攻略
1.一个人的旅程
2.初识腾冲，邂逅和顺
3.小城和顺
4.大胡子帅哥与春暖花开的故事
5.龙潭、元龙阁与艾思奇故居
6.滇西抗战纪念馆、国殇墓园
7.气势如虹叠水河
8.的士上的意外收获
9.和顺暮色美
10.意外的晚餐
11.宁静的和顺之夜，神秘的高黎贡山
12.识趣樱花谷，嬉水野温泉
13.勇闯龙川江，徒步瑞源桥
14.鲜为人知的腾冲青海
15.神奇的腾冲北海湿地
16.心乱如麻浮躁夜，人间自在是清欢
17.众里寻她千百度，春暖花开惜别情
18.神奇的热海大滚锅
19.热海浴谷温泉
20.再赏和顺美
21.小李的盛宴与往事
22.王师傅的水烟袋
23.在那遥远的小山村
24.徒步云峰山——奢华的“石头记”
25.徒步云峰山——二度惊魂
26.徒步云峰山——悟道三清观
27.银杏村绣娘的故事
28.银杏村前的喧嚣
29.极边客栈
30.江东银杏村的农家院
31.陈家寨的歌声
32.极边客栈的波澜
33.国萍农家乐中的百花仙子
34.我愿化做一片叶
35.宁静的坝心村
36.神奇的花篮帽
37.美食的诱惑
38.银杏村之最：银杏王、叠水河瀑布、千绝林
39.炭火盆前的思绪
40.马站镇的回忆
41.放飞的热气球（上）
42.放飞的热气球（下）
43.大空山山顶的火山口
44.神奇的柱状节理
45.探源黑鱼河
46.光阴的故事（完结篇）
第三篇 青山绿水，阳朔兴坪
漓江主要景点路线图
阳朔兴坪行程攻略
1.初识阳朔
2.大榕树与月亮山
3.竹林水寨农庄
4.雨夜西街
5.阳朔的清晨
6.遇龙河漂流
7.徒步遇龙洲
8.途经旧县
9.借道富里桥
10.《印象刘三姐》
11.电视塔半山观日出
12.世外桃源
13.“那家小店”的午后时光
14.老寨山水相依客栈的前世今生（上）
15.老寨山水相依客栈的前世今生（下）
16.老寨山赏日落
17.难忘的兴坪之夜
18.兴坪的清晨
19.兴坪杨堤竹筏游（黄埠倒影，九马画山）
20.徒步漓江返兴坪
21.必江生态巧遇莫姐
22.大河背村之旅
23.漓江鸬鹚捕鱼人
24.世外桃源在兴坪
25.翻山越岭寻渔村
26.兴坪古渔村
27.“偷渡”螺蛳山
28.勇闯大面山
29.再会，兴坪（完结篇）
第四篇 淳朴的瑶寨壮寨，壮美的龙脊梯田
龙脊梯田详细路线图
龙脊梯田行程攻略
1.顺利而又惊险的旅程
2.深山中的瑶寨
3.瑶寨美食的诱惑
4.改道金佛顶
5.最美的风景在路上
6.雨夜全景楼
7.抱憾全景楼，邂逅映山红
8.漫漫下山路，深深瑶寨情
9.中转二龙桥
10.九龙五虎，七星伴月
11.壮寨的时光
12.壮寨的喜事
13.日出平安梯田
14.告别平安壮寨
15.黄洛瑶寨的红瑶长发村（完结篇）

1.遥远的旅程
泸沽湖一直是我心中最向往的地方，好不容易盼到结课，匆匆买了机票，提前又做了些攻略，下决心要来一次女儿国深度游。不为别的，只为那一汪碧蓝的水。此前来丽江时间紧张，一听说从丽江到泸沽湖，大巴车要走七个小时的盘山路才能到达，早已心生怯意，断然否之。
如今有机会弥补此遗憾，为时也不晚。飞泸沽湖宁蒗机场的航班只有昆明有，没办法，只得昆明中转，再转丽江。
告别了昆明的细雨，搭乘祥鹏航空的空客直飞宁蒗泸沽湖机场。当航班快到达泸沽湖时，竟然在云层上看到了高耸入云的山峰，好神奇！在我的印象里，应该只有珠穆朗玛峰才能直插云霄。只见厚厚的云海之上，犹如雨后春笋般探出了两个青色的笋尖。我这一侧的乘客基本上都看到了这一奇景。我按捺不住心中的激动，观看的同时，手不由自主地在包里偷偷打开了原本关着的手机，猛地掏出连按几张，然后麻利地关机入包，动作之快，一气呵成，生怕被空姐逮到。
泸沽湖宁蒗机场建在山顶上，海拔三千多米，降落时感觉飞机没怎么下降就直接落地了。机场很小，只有一个大的候机厅，穿着艳丽服装的摩梭女孩欢迎着大家，让来自天南海北的游客们心里热乎乎的。
绝大多数游客都需要乘坐机场大巴前往大落水村或里格村。我订的酒店位置比较偏，在蒗放这边，需要在途中的三家村路口下车。由于机场在山顶上，飞机飞下来容易，开车上下可就没那么简单了。大巴车在蜿蜒崎岖的盘山路上绕来绕去，让已多年没体验过晕车滋味的我再次晕车了。
好在时间不长，五十分钟后大巴车抵达三家村。我迫不及待地夺门而出，一刻都不愿在车上待。只有有过晕车经历的人才能体会我此刻的心情。给客栈老板打了电话，没过多久，萤火虫客栈的接送车就来了，一个年轻帅气的小伙很热情地帮我拿行李接我上车，几分钟后到达萤火虫客栈。
2.骑行跨两省
泸沽湖一湖跨两省，湖西位于云南省宁蒗县永宁乡，湖东则地处四川省盐源县泸沽湖镇（原左所区），为川滇两省共辖。环湖一周大约六十公里。
在萤火虫客栈酒足饭饱后，卸下厚重的行囊，轻装上阵，前往今天的既定目的地——草海走婚桥。这家客栈位于泸沽湖南段的蒗放镇，而草海则坐落在泸沽湖的东南角，大约十公里的距离。我采纳了客栈老板租车骑行的建议后，一路向西疾驰而去。
骑电动车对我来讲早已是驾轻就熟了，有之前在大理洱海和广西涠洲岛丰富的骑行经验，我加大马力以五十迈的速度疾驰在这风景如画的环湖公路上。一路上人烟稀少，不时有金黄色的落叶从道路另一侧的杨树上飘落下来，散布在湖边、公路上、田地里，与宛若玉镜的泸沽湖形成鲜明的反差。
不远处早已收割殆尽的田地上只剩下光秃秃的秸秆，愈发彰显出一丝凄凉与冷清。秸秆燃烧后袅袅升起的白色青烟让隆冬时节的泸沽湖畔“秋”意甚浓。忽然，一种莫名的既视感油然而生。是哪里？对，塔川——有着中国最美秋色的塔川美景不也是如此吗？
耳畔呼呼的风声打断了我此刻的遐想，我不禁打了个冷战。特别要交代一下冬季泸沽湖的天气，最低气温在零摄氏度左右。虽然穿着加绒的探路者登山服，但骑行在路上瑟瑟凉风还是会让你心生寒意。我把手缩在袖子里，帽子放下来护住耳朵，心里想着明天一定戴上手套。
就这样骑行不久，便来到川滇友谊桥，我将电动车停在路边，休整一下。旁边一间木质的茅草屋前围坐着五六个摩梭妇女，她们边烤火边交谈着，空气中弥漫着一股香气。我定睛一看，原来火堆中添加了一些如同木屑的碎渣，估计是蚊香之类的东西。我冲她们笑笑，在川滇友谊桥旁拍了几张照片后继续西行。
P6-8

天阳著的《一个人的旅程(泸沽湖腾冲阳朔兴坪龙脊梯田全攻略)》特点：私人定制经典路线；心水推荐风味美食；精心介绍特色民宿；详解各类交通工具。
美好的风景始终在路上，人生亦如是。耗时三载，三抵滇境，二达桂土，旅途虽劳心乏力，亦自诩逍遥。一路走来，所闻所见，所逢所感，均一一记录在案。撰泸沽湖、腾冲、阳朔兴坪、龙脊游记四篇，三百余页，附详细行程攻略，读者可循此路线游览诸地，必不枉此行。

写此书，亦属偶然，只因平日喜好游山玩水，遍
走他乡，踏访五岳，尤对祖国西南之自然风光，壮美
山河独具情愫。近三载，三抵滇境，二达桂土，旅途
虽劳吾心高远，身心俱疲自诩逍遥。一路走来，所闻
所见，所逢所感，笔耕不辍，均一一记录在案。如今
阅之，昨日趣事跃然纸上，犹若眼前。
众多友人荐之，出书以示留念，心动矣。遂付诸
行动尔。阳春三月，伏案梳理，编撰泸沽湖、腾冲、
阳朔兴坪、龙脊游记四篇，三百余页，并附详细行程
攻略，读者可循此路线游览诸地，访名川，揽古迹，
抒情怀，必不枉此行。
本书另一特色是旅途所见美景，均拍摄视频，并
配以当地民乐制作成集（共十二集）。即使读者未曾
前往，观此片，亦如身临其境，感同身受，美不胜收
。读者可以关注作者微信公众号“诗梦和远方”，观
看视频。
人生不易，白驹过隙。芸芸众生多半纸醉金迷，
抑或混混沌沌一生。当繁华殆尽，芳华消逝，功名、
利禄皆乃身外之物，一切皆浮云，留下的唯有隐匿于
心灵深处的那段旅程。
趁江山安好，你我未老，何不卸下自我，放飞心
灵，来一场说走就走的旅行呢？
莫负昭华遂人愿，
足踏江河我独痴，
山川长啸风云变，
一片痴心逐梦行。
本书编写过程并非一帆风顺，前后曲折唯有自知
。游历断断续续，历经三载，一颗初心，矢志不渝。
戊戌年二月初三

天阳著的《一个人的旅程(泸沽湖腾冲阳朔兴坪龙脊梯田全攻略)》列出四条别具一格的私人定制国内游路线，众多景点人迹罕至，旅行团从未涉足。
详细列出每条线路游览时间表，以便游者更好地规划有限的时间，充分领略当地湖光山色、风土人情。
趁江山安好，你我未老，何不卸下自我，放飞心灵，来一场说走就走的旅行？