Part 1 引导大宝快乐地接受二宝
一、生二宝前，先听听大宝的心声
1.要不要弟弟或妹妹，大宝有话说
2.孩子赞同，大人就可以放心？
3.孩子表示无所谓，是真的无所谓吗？
4.大宝不同意，父母该怎么办？
二、尊重+引导，增强大宝的安全感
1.把大宝当作“小大人”，尊重他的意见
2.爱，就要大声说给孩子听
3.给大宝更多的高质量的陪伴
4.带大宝多接触多子女家庭
5.选择有兄弟姐妹相处情节的童书给大宝看
6.游戏中让大宝担当哥哥或姐姐的角色
7.喜讯，第一个告诉大宝
8.怀二宝后妈妈的身体变化要告诉大宝
9.告诉大宝，“你就是这样出生的”
10.让大宝明白有弟弟妹妹的好处
11.让大宝知道二宝出生后的真相
12.理解大宝的反常行为
13.拒绝亲戚朋友“恶意”的玩笑
三、让大宝参与孕育二宝的点滴
1.鼓励大宝亲近腹中的二宝
2.让大宝贴着妈妈的肚子倾听二宝
3.带着大宝一起做产检
4.和大宝一起想象二宝的样子
5.这个故事，大宝也爱听
6.唱歌、念诗、抚摸，让大宝来吧
7.慢慢改变对俩宝的称呼
8.请大宝为二宝取个小名
9.带着大宝拍亲子孕照
10.让大宝帮忙挑选二宝的衣物
11.和大宝一起准备二宝的房间
12.让大宝开始练习承担一些“责任”
四、让大宝逐渐适应有二宝的生活
1.月子期是大宝的关键适应期
2.二宝出生后，第一时间让大宝摸摸他
3.庆祝大宝晋升为哥哥或姐姐了
4.时刻关注大宝的情绪反应
5.不要过分表现迎接二宝的喜悦
6.适度让大宝参与照顾二宝的过程
7.爸爸要多陪大宝玩耍
8.正确回应大宝黏妈妈的感情
9.不要改变大宝原有的生活习惯
Part 2 二宝出生后，大宝“变了”
一、做了铺垫，大宝还是会有情绪
1.“妈妈不爱我了”
2.“讨厌突然出现的‘爱哭鬼’！”
3.“我只要妈妈帮我穿衣服！”
4.“我讨厌妈妈！”
5.“为什么我总要让着二宝？”
6.“你偏心！”
二、大宝为什么会产生各种问题？
1.习惯“以自我为中心”
2.来自内心的危机感
3.害怕“同胞竞争”
三、父母必修——大宝心理学
1.异常心理与行为背后是对爱的呼唤
2.放下对大宝的愧疚心理
3.优先照顾大宝的需求
4.接受大宝的负面情绪
5.正确引导大宝走出负面情绪
6.共情是取得大宝信任的关键
7.相信大宝能成为好哥哥或好姐姐
8.激发大宝的责任感
9.让大宝懂得爱的分享
10.避免给孩子“特殊评语”
11.别总拿两个孩子做比较
12.一味袒护二宝不可取
13.千万不要强迫大宝喜欢二宝
14.避免当着二宝的面批评大宝
15.别以“老大”的标准绑架大宝
16.父母不能对孩子说的话
17.不同年龄段孩子的安抚策略
18.了解孩子的气质，对“症”施教
Part 3 家有俩宝，相亲相爱才更好
一、正确看待两个孩子的关系
1.兄弟姐妹的组合不同，相处有差异
2.手足之情是慢慢培养起来的
3.孩子之间的“战争”不可避免
4.适当的竞争并非坏事
二、培养手足感情有妙招
1.让大宝二宝有更多的相处时间
2.别把大宝和二宝分开
3.和孩子们一起玩亲子游戏
4.放手让孩子们自己玩
5.让孩子们享受分开玩的乐趣
6.分享大宝的衣物、玩具，要先征求他的意见
7.安抚大宝情绪，减少手足争吵
8.让大宝当二宝的“老师”
9.关注大宝，警惕“热心”假象
10.培养大宝当哥哥或姐姐的自豪感
11.正确表扬，避免嫉妒
12.引导二宝尊重和崇拜大宝
13.让二宝甘居“老二”的位置
14.把两个孩子当成一个整体对待
15.深感情可以用小仪式慢慢培养
三、“战争”来了，理性化解
1.两个孩子的“战争”——打小报告、骂人、动手
2.孩子们的问题尽量让他们自己解决
3.父母何时介入？如何介入？
4.先处理情绪，再处理问题
5.护大不护小
6.相对的公平与公正非常重要
7.不吼叫、不恐吓，孩子少争吵
8.少讲大道理，多表达自己的爱
9.对孩子进行适当“隔离”
10.教育孩子“君子动口不动手”
11.正确对待二宝的“告状”行为
12.大宝总欺负二宝怎么办？
13.孩子有冲突时，爸爸的参与很重要
14.家规，该有的必须有
四、做靠谱爸妈，俩宝更幸福
1.言传身教，父母应做好榜样
2.时刻关注孩子的心理需求
3.不要吝啬对孩子的爱和陪伴
4.学会正确地表达爱
5.放松心态，不做“完美父母”
6.学会放手，培养孩子的独立性
7.别以爱的名义绑架孩子
8.凡事记得和孩子商量，尊重孩子
9.做两个孩子的忠实听众
10.认清个体差异，因材施教
11.学会表扬孩子，进行积极的心理暗示
12.妈妈自己的幸福和快乐很重要

刘忠纯、杨灿主编的《让大宝爱上二宝(二孩家庭心理宝典)》站在大宝的角度，从一个家庭开始准备要二宝，到孕中，再到二宝出生后随之而来的一系列需要面对的问题，为爸爸妈妈呈现了大宝在每个阶段的心理变化，告诉父母应该如何及时发现大宝的心理变化，并采取相应的应对措施，避免伤害到可爱的大宝；如何培养两个孩子亲密的手足情，化解两个孩子之间的“战争”，让他们可以和睦相处，相亲相爱！