《假如给我三天光明》是美国著名作家海伦·凯勒的散文代表作。
该书以自传体的方式记叙了海伦变成盲聋人后的生活，她的求学生涯，成长后丰富多彩的人生以及她的慈善活动等。她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。
作者的这部自传作品，被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。

第一篇 我的人生故事
第一章 初临人间，失聪失明
第二章 懵懂年龄，没有光明的人生
第三章 浓浓双亲爱，温馨舐犊情
第四章 漫漫寻师路，孜孜求光明
第五章 恩师出现，换了人生
第六章 师从自然，喜忧参半
第七章 万里长征，始于足下
第八章 朝夕相伴，师徒情深
第九章 圣诞节趣事，礼物风波
第十章 波士顿之行，难忘的旅程
第十一章 接触海洋，心情激荡
第十二章 回到家乡，依傍在亲人身旁
第十三章 银装素裹，北国风光
第十四章 学会说话，创造奇迹
第十五章 初试笔锋，意外折戟
第十六章 坚持不懈，砥砺前行
第十七章 学海无涯，另辟蹊径
第十八章 攻破重重难关，品尝胜利的喜悦
第十九章 寻梦剑桥女中，悠悠校园情
第二十章 追逐梦想，立足当下
第二十一章 高等知识殿堂，新的人生历程
第二十二章 书籍伴我成长，给理想插上翅膀
第二十三章 人生处处有阳光，欢乐时时伴我行
第二十四章 友谊树常青，温情暖人间
第二篇 假如给我三天光明
文中涉及的人名、地名

眼前一片黑暗，没有一丝亮光，而且永远也不
会有亮光；耳旁一片沉寂，没有一点声音，而且永
远也不会有声音。如果身处这种环境，你会感到害
怕，感到绝望吗?本书作者海伦·凯勒一岁半时患病
失聪失明，再也无法欣赏这个色彩斑斓的世界，再
也听不见美妙的音乐和百鸟的啁啾，生活似乎对她
已没有了任何意义。但奇迹发生了——那是她在老
师莎莉文小姐帮助下创造的奇迹!她那不屈不挠的精
神以及辉煌的业绩令人们赞叹不已。就连著名作家
马克·吐温也非常敬重她，曾经说道：“十九世纪
有两个奇人，一个是拿破仑，一个就是海伦-凯勒。
拿破仑试图用暴力征服世界，他失败了；海伦·凯
勒用笔征服世界，她成功了。”卓别林也很欣赏她
，说道：“海伦·凯勒的身体不是自由的，但她的
心灵却是无比自由的。”美国《时代周刊》的评价
是：“海伦·凯勒被评为20世纪美国的十大偶像之
一是当之无愧的，《假如给我三天光明》是伟大的
经历和平凡的故事完美之结合。海伦-凯勒堪称人类
意志力的伟大偶像。”
海伦·凯勒(1880年6月27日——1968年6月1日
)出生于阿拉巴马州北部的塔斯坎比亚小镇。她的童
年有五年多的时间是在黑暗和沉寂中度过的。1887
年3月3日对海伦来说是个极重要的日子。这一天，
家里为她请来了一位教师——安妮·莎莉文小姐。
正是此人将向她揭示事物的奥秘，更为重要的是，
将给她带来爱。老师来后的第二天早晨，便给了她
一个洋娃娃，在她的手掌上一笔一划拼写了“洋娃
娃”这几个字，立刻使她对这种手指游戏产生了兴
趣。莎莉文老师跟海伦·凯勒很投缘，她们认识没
有几天就相处融洽了。海伦·凯勒从老师那里学会
了认字，还学会了与别人沟通。
在学习与记忆的过程中，她只有一个信念：一
定要把自己所学习的知识记下来，使自己成为一个
有用的人。她每天坚持学习十个小时以上，经过长
时间的刻苦学习，掌握了大量的知识，能熟练地背
诵大量的诗词和名著的精彩片段。到后来，一本二
十万字的书，她用九个小时就能读完，并能记忆下
来，说出每章每节的大意，还能把书中精彩的句、
段、章节和自己对文章的独到见解在两小时之内写
出来。海伦的记忆力已经大大超过了普通人的正常
水平。据说，在哈佛大学读书的一个博士生听到她
的事迹后，很不服气，决定要和她比个高低。在严
格的时间规定和教员的监督之下，他们进行了三轮
比赛，结果博士生输了。他摘下博士帽，恭恭敬敬
地戴在海伦的头上，表示对她的敬佩与尊敬。
海伦·凯勒有眼不能看，有耳听不见，但她的
一颗心却无比坚强，心房里阳光灿烂。她渴望亲近
大自然，跟老师一道到海边去感受海涛惊天动地的
力量，到瀑布跟前去，“领略”那壮观的景象。她
还参观了世界博览会，让小时候的许多幻想都变成
了美妙的现实。小时候，她经常幻想着自己周游世
界，看到了许多遥远国度的奇珍异宝，里面有各国
人民用智慧创造的瑰宝，也有工匠大师以高超的技
艺雕琢出的工艺品。而在博览会上，这些宝贝就摆
在她的面前，主办方还允许她用手指去触摸。
海伦一直有一个大学梦，声称自己一定要考入
哈佛大学。后经过不懈努力通过了入学考试，于
1900年的秋天进入了哈佛的德克利夫学院。头一学
年她修的课程有法文、德文、历史、英文写作和英
国文学。法文方面，她读了高乃依、莫里哀、拉辛
、阿尔弗雷德‘德·缪塞和圣·贝夫等名家的作品
；德文方面读了歌德和席勒的作品。大学的第二年
，她修的课程包括英文写作、英国文学、圣经(作为
英文写作的材料)、美洲和欧洲的政府制度、古罗马
诗人贺拉斯的抒情诗和拉丁喜剧等。在进入德克利
夫学院以前，她把大学生活想象得十分浪漫，入校
后这浪漫的光环便消失了——她从浪漫主义者转变
成了现实主义者。在这一转变过程之中．她学到了
许多东西，而这些知识在校外是无法获得的。她所
学到的宝贵经验之一就是耐心——求知应该像在乡
村散步一样，从容不迫，悠闲自得，具有海纳百川
的胸怀，致力于研读“诸子百家”。她认为有了知
识(广博而精深的知识)，就可以分辨真伪、识别崇
高与低俗；就掌握了标志着人类进步的种种伟大思
想和辉煌业绩，就是摸到了有史以来人类活动的脉
搏。如果一个人不能从这种脉搏中体会到人类崇高
的愿望，那他就不会知道什么才是和谐、美满的生
活!
海伦嗜书如命，不仅仅是因为从中可以获得读
书人所能享受到的那种愉悦和智慧，也是为了寻求
别人通过视听便能获得的知识。1887年5月，她第一
次读一篇完整的短篇小说，那时她才七岁。之后，
她便如饥似渴、手不释卷地阅读。起初．她只有几
本凸字版书籍——一本初级版的《读者》、一套儿
童故事书和一本《我们的世界》(介绍地球的书)。
她把这些书读了一遍又一遍，后来书上的凸字磨损
严重，几乎都无法辨认了。有时候，莎莉文小姐读
给她听，把故事和诗歌写在她的手上。她最喜欢读
的书有《小爵爷方特勒罗伊》《希腊英雄》、拉·
封丹的《寓言》、霍桑的《奇妙故事》和《圣经故
事》、兰姆的《莎士比亚故事集》、狄更斯的《儿
童本英国历史》，还有《天方夜谭》《瑞士家庭鲁
滨逊》《天路历程》《鲁滨逊飘流记》《小妇人》
和《海蒂》等。文学是她理想的乐园，在这个乐园
里，她自由自在、无拘无束，毫无障碍地跟书中的
人物进行甜蜜、亲切的交流，双方没有芥蒂，没有
尴尬。
1904年6月，海伦以优异的成绩从德克利夫学院
毕业。两年后，她被任命为马萨诸塞州盲人委员会
主席，开始了为盲人服务的社会工作。她每天都接
待来访的盲人．还要回复雪片一样飞来的信件。后
来，她又在全美巡回演讲，为促进实施聋盲人教育
计划和治疗计划而奔波。到了1921年，终于成立了
美国盲人基金会民间组织。海伦是这个组织的领导
人之一，她一直为加强基金会的工作而努力。在繁
忙的工作中，她始终没有放下手中的笔，先后完成
了十四部著作。《我的人生故事》《石墙之歌》《
走出黑暗》《乐观》等，都产生了世界范围的影响
。
海伦于1924年组成海伦·凯勒基金会，并加入
美国盲人基金会。1946年任美国全球盲人基金会国
际关系顾问，并开始周游世界，共访问了三十五个
国家。她尽力争取在世界各地兴建盲人学校，并常
去医院探望病人，与他们分享她的经历．帮助他们
树立信心。1953年美国上映她生活和工作的记录片
《不可征服的人》。1959年联合国发起“海伦·凯
勒”世界运动。1964年她荣获总统自由勋章。
翻译完这部书，我心里久久无法平静，为海伦
·凯勒的精神所深深感动。那该是什么样的一种意
志啊，不是钢铁但胜过钢铁!永久的黑暗以及沉寂没
有摧毁她，反而成了她不断进取的动力——她的学
识胜过大多数学者，她那精彩的著作胜过大多数文
学作品(因为它们能给人以更多的鼓舞和启迪，更能
揭示“真善美”的内涵)。残疾实属不幸，但如果能
奋发图强，通过自己的努力便可以将“不幸”转为
“幸福”。愿天下残疾人以海伦·凯勒为榜样自强
不息，获得自己的那一份幸福。海伦·凯勒告诉我
们：对于物质的追求应该适可而止，而对于精神的
追求则要永不止步。是啊，只有精神丰富、意志坚
定的人才能够勇往直前，才能步入一个真正美好的
世界。这就是海伦·凯勒赠送给我们的一份厚礼!
方华文
2017．5．22
作于苏州大学

《假如给我三天光明》是美国当代著名作家海伦·凯勒的散文代表作，借助自己——一个身残志坚的盲聋人的视角来记述认知中的世界。透过“三天光明”的情景设定，来描述自己对丰富多彩的生活活动的体会以及对人生的多重感悟，进而告诉我们应当珍惜生命，珍惜自己所拥有的一切，让生命富有意义和价值。同时，海伦还完整地描述了自己富有传奇色彩的一生，对自己的求学生活以及个人成长经历进行了详尽的介绍，无不浸润着成长的喜悦和汗水。

第一篇 我的人生故事
第一章 初临人间，失聪失明
我拿起笔来写自己的人生经历，心里总感到忐忑。我的童年罩着一团团金色的迷雾，要揭开那一道道人生的帷幕，难免会有几分踌躇。写自传乃使命，但千难万难。悠悠岁月犹如一条纽带将过去与现在连接在一起，梳理童年时发生的事件，事实和幻想是那般相像，难以分辨。一个成年人回首往事，写一段童年时的经历，有许多靠的是想象。早年的生活已朦胧模糊，只有几个片段仍清晰可辨，“其余隐没在黑暗的囚室里”。童年时的欢乐和痛苦如今已不再鲜明，早年学习生涯中发生的重大事件多已淡忘，被一次次伟大发现所激起的澎湃激情所淹没。秉笔写自传，当删繁就简，我将以粗线条勾勒我的童年，只拣我自认为最有趣、最重要的铺陈如下。
1880年6月27日，我出生在阿拉巴马州北部的塔斯坎比亚小镇。
我父亲一家是瑞士移民，第一个来美国的祖先叫卡斯帕·凯勒，定居于马里兰州。最值得一提的是，我的瑞士祖辈中竞有一位是苏黎世聋哑教育的开拓者，并针对聋哑教育写过专著。他万万没想到自己的后人竟然会有一个是聋哑人，我也没料想我有一个祖先是聋哑教育的专家。
我的祖父(卡斯帕·凯勒)在阿拉巴马州购置了大片土地，最后在此安家落户。据说，他每年都要骑马从塔斯坎比亚小镇跑一趟费城，购买农具等物品，途中写来一封封家书，描述自己的见闻，写得生动、有趣，有许多我姑姑至今还保留着。
我的祖母凯勒是拉法耶特的副官亚力山大·穆尔fig~JL，其祖父亚历山大。斯波茨伍德是弗吉尼亚早期殖民地时期的殖民总督。她还和罗伯特·爱德华·李是第二代表兄妹。
父亲亚瑟。凯勒曾是南北战争时的南军上尉，母亲凯特．亚当斯是他的第二任妻子，比父亲小好多岁。母亲的祖父本杰明·亚当斯娶苏珊娜。伊。古德休，在马萨诸塞州的纽伯里居住多年。他们的儿子查尔斯·亚当斯出生在该州的纽伯里波特，后移居阿肯色州的海伦娜城。内战爆发时，查尔斯为南方而战，后升任准将。他娶妻露西．海伦．埃弗里特，后者与爱德华·埃弗里特及爱德华·埃弗雷特·希尔博士同属于一个家族。内战结束后，他们搬到了田纳西州的孟菲斯城居住。
我们家很小，只有一幢四方形的正屋和一所仆人住的小偏房。后来，就是在这里一场病夺去了我的视力和听觉。南方人有一种习惯，喜欢在主宅院旁边加盖一幢小屋子，以备不时之需。内战结束后，父亲也盖了一幢这样的小屋，和母亲结婚后就住在里边。屋顶上爬满了葡萄蔓、月季藤以及忍冬藤。从园子里望去，那儿就像是一个藤缠蔓绕的凉亭。小屋的阳台也隐藏于花丛之中，有黄色的玫瑰花，也有南国百合花，是鸟儿和蜜蜂喜欢光顾的地方。
凯勒家族居住的主宅距离我们家的“凉亭”仅几步之遥。我们的这个小安乐窝旁树影婆娑，栅栏墙上爬满了常春藤，满眼翠绿，因而取名“绿色家园”。这儿有一座老式花园，此为我童年时代的天堂。
我的老师没来的那段时光，我经常独自徜徉于花园中，沿着硬硬的黄杨木扎成的四方形篱笆摸索前行，靠嗅觉寻找那初开的紫罗兰和百合花。有时心情欠佳，我也会来这儿寻求心灵的慰藉，将滚烫的脸凑在凉爽的树叶和青草上，与花木为伴。在这鲜花盛开的园中，我乐而忘忧，怀着喜悦的心情从一处走到另一处。如果突然接触到葡萄树，摸一摸树上的枝叶和果实，我立刻就能认得出来，知道它就是花园尽头的那棵树，它的藤蔓将那个摇摇欲坠的凉棚遮得严严实实!园中还有枝叶茂盛的铁线莲、低垂的茉莉以及一种叫作“蝴蝶百合花”的十分罕见的花(这种花的花瓣娇艳欲滴，像蝴蝶飞舞的翅膀，因而得名)。然而，最可爱的莫过于那一朵朵美丽的蔷薇花。到了北方，虽也有花房，但再也见不到我南方家中的这种处处盛开、令人心旷神怡的蔷薇花了。有的蔷薇爬上游廊，结成长长的花带从游廊顶垂下，浓郁的花香弥漫在空中——那是一种没有被尘世间浊气所污染过的香气。清晨，蔷薇花挂着晶莹的露珠，那样的娇嫩，那样的清纯，让人禁不住会觉得它们仿佛就是上帝御花园里的圣花。
我的人生拉开序幕时简简单单，跟各家各户的孩子别无两样。一旦呱呱落地，我作为头胎便凝聚了全家人的希望。为了给我起名，大家争论不休。我是家里的第一个孩子，在起名的问题上绝不可等闲视之，于是每个人都各抒己见。父亲建议叫我“米尔德丽德·坎贝尔”(这是他极为崇拜的一个祖先)，然后就想退出这场关于起名的大讨论。后来，母亲一锤定音，决定用她母亲的闺名“海伦·埃弗里特”作为我的名字。可是，在去教堂为我洗礼的路上，父亲由于激动，竟把这个名字给忘了(这也难怪，因为他就不情愿参加关于起名的大讨论)。当牧师问起时，他只记得最后决定是用祖母的名字为我命名，于是就说我叫“海伦·亚当斯”。据说，在裹尿布的时候，我就表现出了好学和不服输的性格。无论见别人干什么，我都非要模仿不可。半岁大，我咿呀学语，能含混不清地说“你好”了。一天，我清晰地叫道：“茶!茶!茶!”一下子引起