制作一把“成功量尺"
“成功量尺”其实是对自己做出的自我评价。毫无疑问，每个人事业的发展是阶段性的，在每一个不同的阶段，个人努力的方式、方法都会有所不同，取得的成绩、获得的进步也有大小、快慢的差别。在这种情况下，必须对自己的发展情况进行评价。比如说：我这一阶段事业发展的大致方向正确吗？这种方式是否适合我的事业，还有更好的吗？这一阶段的事业进展情况怎样，与前一阶段发展情况比是减缓了、一致了，还是加快了？其原因何在，等等。
通过对这一系列问题的反省和研讨，使我们能够对个人事业的发展情况有一个全面、整体的了解。对这些成绩或问题的剖析，也可以使我们获得有益的经验和改进的方法，从而使自己在发展个人事业的征程上走得更加坚定和正确。
哈佛大学教授大卫·麦克里兰曾设计过一个情境，来测验一个人的成就动机大小。
假设让你在一个无人屋子里，独自一个人玩套圈的游戏，你可以自由选择起点位置。那么你是选择距离目标很近的位置，百发百中；还是选择距离目标很远的位置，鲜有套中；还是选择距离目标适中的位置，约有一半次数套中目标呢？而这些选择又都意味着什么呢？
麦克里兰告诉我们：如果你选择前两者，即距离目标很近或很远的位置，就说明你是成就动机较低的人。你做事情是为了避免失败。确切地说，是为了避免失败带来的负面情绪。因为距离很近，绝不会失败；距离很远，别人也成功不了，自己也不会因失败而被别人瞧不起。相反，如果你选择最后一种做法，就是选择距离目标适中的位置，则表明你是一个成就动机较高的人。你不断地在自己的潜能内挑战自己，追求成功的可能。你做事不是为了做给别人看，而是追求自我超越、自我成长，这就是“成就动机”。
“成就动机”是指一个人在完成某种任务时，力图取得成功的动机。它是个人对自己所认为重要或有价值的工作去学习、努力的动机。如青少年想玩好一种游戏，中年人想维护身体的健康，老年人希望在有生之年能完成自认为重要而有价值的工作，等等。成就动机在人的动机结构中占有重要地位，它是人类适应社会的动力源泉，是人类的抱负、雄心和获得成功的强烈冲动，甚至决定着人们一生最终达到的高度。“成就动机”对个人的发展和社会的进步具有重要作用。它好像一台强大的发动机，激励人们努力向上，在前进道路上克服各种困难，取得一个个成就。
人具有追求卓越、实现目标、争取成功的需要，这种需要可以演变为“成就动机”。具有强烈“成就动机”的人的特点是：他们追求的是个人成就，而不是报酬本身；他们极想把事情做得比以前更好、更有效；他们能为解决问题的方法承担责任，及时获得对自己有成效的反馈，以便判断自己是否有改进；他们喜欢设置有中等挑战难度的目标——因为中等难度的工作既有成功的可能，又有足够的挑战性，能够满足个人的“成就动机”；他们不是赌徒，所以不喜欢靠运气获得成功，也不喜欢成功概率过大，那样对能力没有挑战性。当一项任务的成功的可能性为50％时，他们的表现最好。
心理学研究表明，在两个人聪明才智大体相同时，“成就动机”高的人比“成就动机”低的人在活动中成功的可能性要高。“成就动机”高的人在活动中要求高标准，并且尽力把工作做好。在学习上，“成就动机”高的学生可能会取得好的学习成绩；在事业上，“成就动机”高的工作人员可能取得优异的工作成绩。
一个人的“成就动机”水平决定着目标的选择和实现目标所采取的策略，决定着他是追求极高的目标而不怕冒险，还是墨守成规、稳妥至上。“成就动机”高的人往往喜爱捕捉大目标，放弃一些小目标，一旦面临真正值得追求的目标，他们会无所畏惧、勇于冒险。在竞争的情况下，这类人也会有出色表现，他们的坚持力来得更长久。
人的价值观、世界观不同，所以每个人对成绩的认同标准就会不同，与之相伴而生的成就感也就各不相同了。比如，从事同样工作、各方面待遇都基本相同的两个人，就有可能一个有成就感，而另一个却不以为然；同样，两个成就完全不同的人，也可能因为价值观、世界观的不同，而成绩出色的人丝毫感觉不到成就感，而业绩平平的人倒蛮有成就感。但是无论如何，每个人所拥有的“成就动机”，都会成为自己的事业的强大动力。
有关学者曾针对“成就动机”与人生绩效的关系，做过一项调查。他们对一群普通人进行了25年的跟踪，结果发现：没有“成就动机”的人，处于社会的最底层；“成就动机”一般的人，成为“蓝领”；“成就动机”很强的人，成为“白领”，属于专业人士；而“成就动机”特别强、不达目的不罢休的人，更多地成为社会的精英、各行各业的领袖。
成功者的“成就动机”，有一些是来自于对成功者的艳羡与模仿。渴望达到更高的成就和境界，是“成就动机”产生的根源之一。另外，还有许多“成就动机”来自于现实生活的刺激，是在外力的作用下产生的，而且往往不是正面鼓励型的。这种刺激经常在被刺激者心中激起一种强烈的愤怒、怨恨与反抗精神，从而使他们做出一些“超常规”的行动，爆发出“超常规”的能力。
通过“成功丈量”、“自我丈量”，可以进行自我督促。比如说，你在这一个发展阶段上获得了成功的经验，取得了很大的进步，你就会在自我检讨中得出结论，受到启发，督促并警惕自己戒骄戒躁，发挥优势、长处，以争取更大的成绩。而如果你在这一阶段的发展情况不很理想，那你就会吸取经验教训，总结失败原因，并思考解决的办法，督促、鞭策自己走好下一步的人生之路。P224-228