生活本不苦，苦的是欲望过多：心本无累，累的是放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。得与失是相对的，得到时，或许正在失去；失去时，也许恰是拥有。

静恒所著的《舍得(中国上乘处世智慧)》深入浅出地阐释了“舍与得”的辩证关系，从不同角度诠释了“舍与得”、“失去与拥有”、“争与不争”的人生智慧。

人生是一场取舍的旅程，舍得是一生幸福的财富。有舍有得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。

《舍得(中国上乘处世智慧)》哲理深刻，寓意深远，阐述了“舍与得”的辩证关系，从不同角度诠释了“舍与得”、“失去与拥有”、“争与不争”的人生智慧，条理清晰，层次分明，与读者共同探讨找寻幸福与成功的方法。

《舍得(中国上乘处世智慧)》由静恒所著。

第1章 舍得虚名，得自由／001

 ◎虚名只是“遮瑕膏”／001

 ◎放下你的架子／003

 ◎最轻的羽毛／006

 ◎为舞而舞／008

 ◎身份的平等／01O

 ◎“老子”／013

 ◎这酒真香／015

第2章 舍得利益，得淡泊／018

 ◎利益与智商／018

 ◎以“利”交友／021

 ◎分“利”受“益”／023

 ◎君子之交／025

 ◎私心／028

 ◎笑出来的感情／030

第3章 舍得外物，得内心／033

 ◎让心安宁／033

 ◎心爱／035

 ◎自在平常心／040

 ◎心的品尝／042

 ◎善心／045

 ◎我的心很近／049

 ◎心的不语／053

第4章 舍得浮华，得真实／056

 ◎温柔的爱／056

 ◎手边的情／059

 ◎自由才是唯一／062

 ◎做你自己／065

 ◎那个梦想／067

 ◎得失寸心间／069

 ◎生活是一条河／072

第5章 舍得欲望／得清静／076

 ◎欲望的无底洞／076

 ◎舍得欲望，得清静／079

 ◎卸下／081

 ◎你的密码出错了／085

 ◎简单一点／088

 ◎和乐／091

 ◎心的磐石／094

第6章 舍得贪恋，得快乐

 ◎不负红叶／097

 ◎甩掉贪婪／102

 ◎幸福的瑕疵／106

 ◎担当／108

 ◎不流汗的人生／112

 ◎诱惑的面具／115

 ◎昨天的风月／119

第7章 舍得小我，得大我／123

 ◎孤寂的白天鹅／123

 ◎大写的人生／126

 ◎一颗螺丝钉／127

 ◎自信最美／130

 ◎你是璞玉／132

 ◎放飞／136

第8章 舍得付出，得真爱／139

 ◎幸福的给予，139

 ◎退一步的爱情／142

 ◎自由的爱，144

 ◎爱的生路／147

 ◎会爱才是爱／150

 ◎爱的心胸／152

第9章 1舍得宽恕，得善待／155

 ◎水的修养／155

 ◎情绪的乌云／158

 ◎爱的态度／161

 ◎冷智慧，热心肠／164

 ◎善待／165

 ◎笑一笑／168

 ◎潇洒的心／169

第10章 舍得宽容，得雅量／172

 ◎散落的珍珠／172

 ◎敬你一杯酒／175

 ◎宽容的眼／178

 ◎我是海／180

 ◎严格你自己／182

 ◎给他一个晴天／185

 ◎完美的近似值／187

第11章 舍得分享，得馈赠／190

 ◎送你一束玫瑰／190

 ◎你真的很棒／193

 ◎众乐乐／196

 ◎懂得尊重／198

 ◎善良的钻石／201

 ◎方便的桥／204

第12章 舍得妥协，得双赢／207

 ◎优雅的退让／207

 ◎有理，无理／209

 ◎留“一”，让“三”／212

 ◎进与退／214

 ◎妥协的熨斗／217

 ◎难于上青天／219

 ◎赢家的“法宝”／222

第13章 舍得吃苦，得成功／224

 ◎亲手打开／224

 ◎清新的谷底风／227

 ◎没有选择／229

 ◎大方的脑细胞／232

 ◎你的成功不可复制／234

 ◎腊梅盛开／238

 ◎不在意／242

第14章 舍得吃亏，得幸福／246

 ◎吃的不是“亏”／246

 ◎你好，我就好／248

 ◎主动买单／251

 ◎流动的细水，253

 ◎元亏不福／256

 ◎小亏，大福／259

第15章 舍得臻杂，得轻松／261

 ◎繁杂是杯酒／261

 ◎你会笑吗／263

 ◎宁静／266

 ◎平淡不平淡／268

 ◎看山还是山／270

 ◎珍惜简单／272

◎最轻的羽毛

生活中总会有这样的情况，我们想把每一件事情做好，每一个人都照顾到，反而会适得其反。其实人生的目的并不是面面俱到，什么都越多越好，而是能将已掌握的东西完美应用。好比宝剑，剑刃越薄越锋利，重量越轻越好用。

其实我们不必让生命那么沉重，让自己在“当下”得到解脱，才能让自己轻松快乐，将身上的负担放下才能找到心灵的家园。

但人们在生活中总是给自己增添许多无形的包袱：昨天的事要做总结，从中吸取教训；考虑尚未到来的明天会发生什么，需要做什么准备，等等。总是害怕自己做得不够，时时刻刻在准备，我们就是这般将幸福锁住了，同时也给自己的生命增加了太多的负担。

有个流浪汉在一条望不见头的路上长途跋涉，看看他都带着些什么：身上背着一大袋特别沉的沙子，缠着一根装满水的粗管子，右手托着一块奇奇怪怪的大石头，左手拿着一块岩石，脖子上还吊着一块大磨盘，脚腕上系着一个被铁链拴着的大铁球，这些还不够，头上还顶着一个大南瓜，已经腐烂发臭了。

流浪汉走得很吃力，边走边抱怨自己的命运这么艰难辛苦，无尽的疲惫不停地折磨着他。

一日，他正在炎炎烈日下举步维艰，迎面有位老人走了过来，老人问流浪汉：“喂，既然你这么疲惫，为何不将手里的石头丢掉？”

“哦！我真笨。”流浪汉说道，“以前我怎么没想到呢？”他把石头扔掉了，觉得轻松了许多。

不一会儿，流浪汉又在路上遇见一位老妇人，老妇人问他：“流浪汉，你这么疲惫，为什么不把头上发臭的南瓜扔掉呢？还有，为什么要拖着那么重的铁链？”

流浪汉回答说：“真高兴你能告诉我，我都没有注意到自己在做傻事。”他把烂南瓜扔到路边，并解开脚上的铁链子，一下子又轻松了许多。可是轻松只是一时的，随着行走的时间越来越长，他又觉得特别的累。

又走了一段时间，他遇到了一个小伙子。小伙子惊异地对他说：“流浪汉啊，你干嘛扛着一大袋沙子，要知道一路上都是沙子啊；还有这根水管，那么大，像你要去穿越沙漠似的，但是你看，路边就是一条清亮的小溪，你走了那么久它都在边上陪着。”听了这些，流浪汉又将大水管里已经发臭的水倒掉，同时把沙子也倒了出来。

此时的流浪汉站在路边对着落日陷入沉思。夕阳的余晖照在他身上，他突然发现自己脖子上还挂着一个磨盘，意识到就是它才使自己直不起腰来。于是他将磨盘放下，扔得远远的。这时的流浪汉卸掉了身上所有的负担，在傍晚微凉的风中行走，突然发现自己找到了心灵的归宿。

生命这只小舟，并不能承载太多的虚荣与物欲，要想到达彼岸，就必须轻载，只需带着需要的东西，不必要的“包袱”要果断地放下。人不会拥有全部，所以总有需要放弃的东西。

P6-7

《红楼梦》是我的最爱，它常常让我掩卷长思，回味无穷。在最近的阅读中。我觉出跛足道人的《好了歌》是“舍得”一词最真最深的注释——“世人都晓神仙好。只有功名忘不了！古今将相在何方？荒冢一堆草没了！世人都晓神仙好，只有金银忘不了！终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了！世人都晓神仙好，只有娇妻忘不了……世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了………

也许，这首《好了歌》过于沉重，也许我们也都知晓“舍得”的含义。但这真的不够，我们需要的是“舍得”的智慧。对于涉世未深的人来说，舍得似乎只意味着舍。好比一个孩童，你让他给伙伴们一颗糖．他总是有些不舍，因为他不懂得一颗糖和一份友谊的失与得。当我们长大后，我们是否都懂得了呢？如果懂得。就不会为一时的失去而郁郁寡欢；如果懂得，就不会为心中多余的贪恋而愤愤不平；如果懂得，就不会被昨天的风月牵扯住前进的脚步……如果懂得．就不会有那么失败的人生。

静坐不语，想念自己的心。在这种想念中，你会发现，尘世纷扰，五颜六色，心所需要的只是那么一点，或者是爱，或者是情，或者是一杯茶，或者是一朵花，或者只是一缕阳光或一丝清风。那么多的执念、迷惑，只是套着负累的面具，生活最精简的本质却是简单！在这种顿悟中，你便拥有了取舍的智慧。拥有了它，你的人生天平便有了最美妙的平衡。从此，你便失的淡然，坦然得到。

这就是处事。