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书名 水产海鲜圣经(教你吃出健康来)/健康大讲堂
分类 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱
作者 陈志田
出版社 黑龙江科学技术出版社
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简介
编辑推荐

史上最精美的水产海鲜美食写真图典全新上市,320P超大容量+195mm×285mm超大尺寸+128g铜版纸精美印刷+1000幅超高清美食写真图,绝对物超所值。翻开水产海鲜圣经,各类鱼虾蟹贝经典菜肴让人目不暇接,各式诱人滋味让全家天天大饱口福。

《水产海鲜圣经(教你吃出健康来)》是国际烹饪大师陈志田精心挑选600道鱼、虾、蟹、贝等水产海鲜经典菜肴,一网打尽拌、炒、烧、蒸等水产海鲜的各式经典做法,样样精彩,平凡的食材因大师的精湛技法而变得更鲜嫩、更可口、更诱人,定能让喜爱吃海鲜的人从此变得更爱吃。

内容推荐

《水产海鲜圣经(教你吃出健康来)》由陈志田编著。

《水产海鲜圣经(教你吃出健康来)》简介:

精心呈现666道最诱人的水产海鲜佳肴,按烹饪技法分为凉拌篇、热炒篇、焖烧篇等七大篇章,献给最钟爱水产海鲜的您。

大师教您用最健康的方式做出最美味的佳肴,精细材料、简单配料、精巧做法……即使是新手的您也能快速入门、成功完成。每道水产海鲜菜都附有养生功效与适合人群,让您轻松掌握合理的膳食搭配方法,为家人合理配餐。超健康菜式,让您吃出健康、吃出美丽:超精美版式、超清晰大图,让烹饪从此更加赏心悦目。

目录

序言

水产海鲜常识

凉拌篇

热炒篇

焖、烧篇

蒸、煮篇

汤、煲篇

煎、炸、烤篇

随便看

 

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更新时间:2025/4/7 21:00:40