本书共分三个部分。第一部分以大量的实例阐述了家长该做什么，不该做什么，如：考生家长的五个误区；家长怎样帮助孩子复习功课；家长怎样帮助孩子调节心态；家长怎样帮助孩子填报志愿。

第二部分讨论高三寒假、一模前后、考前半月、考前一天、考试过程等重要时期，家长怎么办，提示家长可操作的具体步骤与可行措施。

第三部分讨论高考后家长怎么办，包括考上大学考生的家长怎么办，没考上大学考生的家长怎么办，特别讨论了复读生的家长怎么办。

王极盛编著的《孩子上高三家长怎么办》面向全体考生家长，包括成绩好、中、差的考生家长，也包括考上大学与未考上大学考生的家长。

一、高考生家长的五大误区

 1.1 过分保护

 1.2 过分干涉

 1.3 过分期待

 1.4 忽视言传身教

 1.5 忽视心理健康

二、帮助孩子复习功课做好六件事

 2.1 帮助孩子制订复习计划

 2.2 跟着老师步子走

 2.3 家长少唠叨

 2.4 提醒孩子要准备几个错误改正本

 2.5 帮助孩子营造一个整齐有序的学习小环境

 2.6 远离复习误区

三、帮助孩子调整心态的八个要诀

 3.1 家长帮助孩子调节心态须知

 3.2 心态制约考试成绩

 3.3 以平和的言行感染孩子

 3.4 营造安静、宽松、和谐、愉快的家庭氛围

 3.5 平常心对待

 3.6 做好孩子的心理健康测试

 3.7 多与老师联系

 3.8 不同时期侧重解决不同问题

四、帮助孩子填报志愿的秘诀

 4.1 重视志愿，让分数实现最大价值

 4.2 发挥家长的优势

 4.3 填报志愿时家长做什么

 4.4 填报志愿的要领

五、寒假期间家长做好三件事

 5.1 引导孩子的三个原则

 5.2 家长怎么帮助孩子复习功课

 5.3 帮助孩子调节心态

六、一模前后做好四件事

 6.1 帮助孩子制定合理的作息时间

 6.2 帮助孩子每天做到复习有计划

 6.3 帮助孩子做好开学的考试心理调节工作

 6.4 正确对待一模考试

七、高考前半个月家长做好九件事

 7.1 帮助孩子安排好作息时间

 7.2 保证孩子三餐饮食卫生

 7.3 有针对性地安排好复习计划

 7.4 防止孩子过多使用电话

 7.5 备有常用药品箱

 7.6 家长不要请假在家陪读

 7.7 预防感冒

 7.8 提示孩子积极地休息

 7.9 多和孩子交流

八、高考前最后一天家长做好六件事

 8.1 帮助孩子生活富有节奏感

 8.2 做做题，练练手，热热身

 8.3 适当休息

 8.4 落实物质准备

 8.5 帮助孩子6月6日晚上睡好觉

 8.6 帮助孩子做好应急方案

九、高考前家长“五要五不要”

 9.1 情绪要稳定

 9.2 心情要愉快

 9.3 只要孩子尽力就行

 9.4 确保孩子身体健康

 9.5 做好必要的督促检查

 9.6 不要定考试成绩的指标

 9.7 不要规定孩子考什么大学

 9.8 不要把自己的意志强加给孩子

 9.9 不要问孩子考试结果

 9.10 不要送孩子上老场

十、榜上有名，考生家长做什么

 10.1 总结中学的学习生活

 10.2 帮助孩子调整身心

 10.3 自我服务的锻炼

 10.4 英语学习不能丢

 10.5 对恋爱问题要有心理准备

十一、落榜考生家长怎么办

 11.1 落榜考生家长的心态

 11.2 落榜和没考好的考生家长五不要

 11.3 考生没考好家长力求做到五要

 11.4 家长怎么帮助孩子调节心态呢？

十二、高考落榜的五个出路

 12.1 复读

 12.2 民办高校

 12.3 网上大学

 12.4 自学考试

 12.5 出国留学

十三、复读生家长须知

 13.1 只要心态调节好，明年定比今年好

 13.2 家长怎样帮助复读生调节心态

 13.3 复读学校怎么帮助学生调整心态

 13.4 怎样选择复读学校

 13.5 哪些人适宜复读

 13.6 哪些人不适宜复读