范海编著的《改善高血压专家方案》适用于刚刚患病急切希望得到有效帮助和患病时间较长处于治疗康复期的高血压患者阅读。本书也可用于处于亚健康状态，希望回复健康状态并对自己身体状况较为关注的读者阅读。本书不太适用于对自己身体状况不关心及身体完全健康人群阅读。

第一章 高血压用药

 认识高血压

 高血压的自我检测与治疗原则

 高血压的预防

 高血压家庭常用药

 高血压的并发症

第二章 高血压病配餐

 高血压患者的科学饮食

 降压食物推荐

 高血压的配餐及药膳

第三章 高血压护理

 高血压日常护理

 高血压特殊人群防治

 高血压的其他保健方法