情商，即”情绪智慧”，是最基本的生存能力，直接决定人能否拥有幸福、成功的人生。

在这本《学点心理学帮孩子养成高情商》里，著名心理学家柏燕谊老师，将站在心理学的角度为父母深度解读孩子各种恼人情绪和行为，不但会告诉父母如何用心理学小技巧正确应对，还会告诉父母如何启发孩子进行情绪的自我管理，为孩子培养高情商。

父母是孩子最好的情绪教练，合格的父母知道如何及时识别、理解、回应、处理孩子的情绪，并帮助孩子建立自己的情绪管理系统。

如果您希望孩子，乐观自信，无所畏惧地面对这个精彩与惊险并存的世界；如果您希望孩子，热爱生活，总能从平凡的生活中发现惊喜，创造幸福；如果您希望孩子，拥有爱的能力，不管走到哪里都能收获真挚情谊；那么，从现在开始，就和著名心理学家柏燕谊一起，进入孩子多彩的心灵世界，学会用心理学的方法，让孩子从小拥有高情商。

最实用的儿童情商培养书，《学点心理学帮孩子养成高情商》能让您：

在孩子哭闹、说谎、听不进道理时，迅速读懂孩子深层次的心理需求，做出最正确的回应。

在孩子愤怒、焦虑、恐惧、悲伤……等负面情绪大爆发时，从容应对，巧妙引导孩子识别情绪、表达情绪、控制情绪。

运用心理学小技巧，帮孩子建立起完备的情绪管理系统，全面提升孩子的情绪管理能力，缔造孩子强大内心。

和孩子建立牢固而深远的心灵联结，成为孩子最信任、最知心的伙伴。

第一部分 愤怒与挫败感

 家有“暴力分子”

 妈妈不爱我了

 用“自虐”来表达愤怒

 当孩子情绪失控的时候

 宝贝的污言秽语

 挫败感让孩子轻易放弃

第二部分 恐惧与焦虑

 失去安全感——爸爸妈妈别吵了

 担忧——妈妈不见了

 胆怯——我不要上台演出

 畏缩——被嘲弄的孩子

 分离焦虑——不愿去幼儿园

 害怕——不要去医院，不要打针，不要吃药

 胆小——我怕……我怕……

 怕黑——打开灯

 引起关注——“出洋相”和“人来疯”

 小小“谎话精”

第三部分 羡慕与嫉妒

 偷拿别人东西的“坏孩子”

 我不要弟弟

 第一就要是我

 我就要

 我要那个粉色的

第四部分 忧虑与悲伤

 不小心打碎的碗

 喜欢独处

 家里有个爱哭鬼

 小狗狗死了

 老师说我了

第五部分 第一叛逆期的其他常见情绪

 叛逆——妈妈让我干什么我偏不

 淘气并反抗——“捣蛋鬼”

 任性——我想怎样就怎样

 浮躁爱动——我要去那边玩

 炫耀——我最棒

 性别认同和婚姻敏感——孩子的性启蒙

第六部分 让孩子的世界充满阳光

 感受爱，学会爱

 不要让爱成为一种伤害

 学会倾听孩子是父母的必修课

 快乐其实很简单

 细心呵护孩子稚嫩的情绪

（导读）对3～6岁这个年龄段孩子的”撒谎”，首先应该打上一个引号，家长要从认知上不把它和我们成人世界的撒谎划等号。

琪琪四岁半了，是个乖巧伶俐的小姑娘，可是最近妈妈发现琪琪总是有意无意的撒谎。比如，在幼儿园上画画课，琪琪回家就对妈妈说”我今天画画可棒了，老师把我的作品贴在墙上做展示了呢”，第二天妈妈送琪琪到幼儿园，特地在墙上找琪琪的展示作品，可是根本就没有；还有一次，妈妈带琪琪在小区里玩，碰到一个小朋友带着新买的小宠物狗在散步，琪琪很喜欢小狗就过去和小朋友一起逗小狗玩，其间妈妈听到琪琪对小朋友说”我姥姥家养了三只小狗呢，一只白色的，一只黑色的，还有一只是棕褐色的，长长的毛圆乎乎的，可爱极啦！”实际上，琪琪姥姥家根本就没养过小狗；再比如，有一次琪琪看到别的小朋友在玩玩具，就过去要玩，那个小朋友不给，两人就争抢起来，结果一不小心玩具掉在地上摔坏了，被抢的那个小朋友还没反应过来，琪琪反倒先坐到地上大哭，一边哭还一边说是那个小朋友打她，把她推到了，妈妈都觉得不好意思了，也非常困惑这个孩子怎么会这么谎话连篇的呢……

撒谎是每个孩子成长过程中必然经历的一种现象

对3～6岁这个年龄段孩子的”撒谎”，首先应该打上一个引号，家长要从认知上不把它和我们成人世界的撒谎划等号。

欧洲的一位教育家曾经说过，如果孩子三岁的时候还没有学会撒谎，可见这个孩子的自我防御意识是多么地差，自我保护的能力是多么地弱。孩子”撒谎”是为了什么？是利用撒谎，让自己能够有好的感觉，或者让愿望得到满足。那是为了去保护自己不受到伤害、批评、指责而用的一种沟通的方式，这种方式其实基本上是人的自我保护的本能。

孩子早期出现”撒谎”这个问题的时候，应该说孩子是在练习自我保护的能力，也是他心智发育过程良好的表现。孩子天生具有自我保护意识和自我防御能力，这个时期的孩子本能就会用这样的一种方式去躲避指责，规避他可能会受到的惩罚，其实这只是一种自我防御的能力，这也说明他开始发育那块自我保护的意识和自我保护的能力了。所以说，撒谎是每个孩子成长过程中必然经历的一种现象，家长大可不必大惊失色。

孩子的谎话从何而来？

孩子的撒谎有多种原因，既有有意识的撒谎，也有无意识的撒谎，家长先辨别孩子撒谎的原因是很有必要的。

表现欲所致

婴儿在成人的爱抚和逗引下，表现欲和表现能力便萌生、发展起来。到了幼儿期，孩子的表现欲越发强烈。当孩子学会一首新歌，画了一张自己满意的画，会做一种新的游戏或学会一项新技能，就会高兴地向父母显示。表现欲能增强孩子的自我意识和自我价值感，同时调动孩子学习的积极性与主动性。孩子在强烈的表现欲驱使下，会不自觉地说出一些不切实际的”大话”，这些”大话”往往被父母理解为说谎。

用幻想代替现实

随着孩子的见识广泛、感情丰富、语言能力逐渐发展，想象力也异常丰富，天马行空的想象在这个年龄段的孩子中极为常见。他们常常根据自己的愿望去幻想，以想象代替现实。就像上文中提到的琪琪，由于羡慕别的小朋友拥有的小狗，自己也想拥有，就对小朋友说”我姥姥家养了三只小狗呢，一只白色的，一只黑色的，还有一只是棕褐色的，长长的毛圆乎乎的，可爱极啦！”实际上，琪琪姥姥家根本就没养过小狗。此时孩子的谎言只是把心中的愿望表达出来，这种行为与孩子的品行无关。P96-98

恭喜您和孩子一起”摸爬滚打”度过了前三年，孩子步入了3～6岁这个发育的黄金阶段。这个阶段的孩子将会给您带来更多的欢喜，更多的忧虑和更大的挑战。您会发现孩子的情感更丰富了，情绪表达更多样化了；成年人的各种情绪，他们大部分也都已经体验到了。3～6岁的孩子行为常常受情绪的支配，而不受理智的支配。这个阶段的孩子在情绪上表现为易冲动、易外露、易感染。而且在孩子3-6岁的这个阶段，将经历人生的第一”反抗期”，孩子活动能力增强了，不再像以前那样听话顺从了，凡事总想摆脱大人的约束，试一试自己的能力。实际上，这种”反抗”心理正是孩子独立品格形成和发展自我的重要标志。

俗话说”三岁定终身”，3～6岁是塑造孩子人格与个性的关键时期。随着孩子在语言理解和表达能力上的发展，我们对孩子的”情绪管理”教育也要随之开始。孩子从小学会管理情绪，长大才能成为内心强大的人。

所谓情绪管理教育，就是让孩子学会倾诉和表达快乐、悲伤、紧张、胆怯等各种情绪。同时，教育孩子学会聆听别人谈话、欣赏别人优点、正确对待生活中的得失等。情绪管理是我们在独立面对生活时能否获得良好的人际关系、能否有效沟通、能否拥有处理矛盾的能力的基础。而情绪这个东西即不是天生的，也不是成年后突然出现的，它是伴随着我们的成长经历逐步养成的管理模式。在儿童期为我们的孩子建立良好的情绪识别以及情绪管理能力，会让孩子一生受益，也为孩子成功的人生奠定了基础。相反，如果没有帮孩子建立起这些能力，也会很大程度影响孩子今后的个性发展和品格培养。如果负面情绪常出现并且持续不断，就会对个人成长产生持久的负面影响，进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。教会孩子控制情绪是父母给予孩子最好的爱的礼物。

此书从心理学的视角诠释家长在教养孩子的过程中遇到的问题，通过一个个案例，让父母反思、正视问题所在，并最终得到解决问题的答案。让父母们了解孩子的情绪，澄清孩子的情绪，知道如何去回应、分担和安慰孩子的情绪，学会协助孩子去疏解和排解情绪，从而帮助孩子建立自己的情绪管理系统。

父母也能通过阅读此书和孩子一起成长，帮助父母认识和走进孩子多彩的情绪世界。孩子的内心纯净而奥妙，可以说和宇宙一样深邃莫测。父母要不断探索孩子的心理世界，要会去察言观色，更能在直觉的细微之处及时领受到孩子的情绪波动，同情理解他的行为，关注他，陪伴他，肯定他，支持他，引导他，就是父母在与孩子一同创造他命运的蓝本。按照这个蓝本，孩子的人格就会发展得更成熟和健全。

希望每个降临人间的天使都能在生理和心理上健康成长，希望他们的爸爸妈妈和他们一起努力成为一个有着完美性格，健康身心的快乐天使！