心态是生命之帆，它决定着我们人生的航向，每个人都要调整好自己的心态，这样才能乘风破浪，剑达成功的彼岸。保持乐观的心态，才能从逆境中崛起，拥有豁达的心胸，才能减少恩怨是非。懂得知足的涵义，才能获得平和安逸，把握生活的节奏，才能拥有快乐健康。

好心态是一种可以点石成金的神奇力量；好心态是一种能够化解烦恼的绝妙方法。

生活，过的是心态；工作，拼的也是，心态。

始终以积极的方式回应生活，才是成就卓越与幸福的心经。

好心态是一种可以点石成金的神奇力量；

好心态是一种能够化解烦恼的绝妙方法。

第一章 坚定信念，心中常有新目标

一、生活忙碌但不盲目

二、人生关键的问题要把握

三、时间是组成生命的材料

四、相信自己不比别人差

五、为自己树立远大的目标

六、做一个有勇气的人

七、用心去做每一件事

八、让心永远年轻

九、对生活要始终充满热情

十、成功就是要不断地努力

第二章 镇定自若，心态自己来掌握

一、解除心灵的桎梏

二、厚积才能薄发

三、适时转移你的视线

四、退让也会使你前进

五、依赖心理要不得

六、让思想不再被禁锢

七、坚持住才不会被放弃

八、视野靠你的良好心态来打开

九、注重细节成大事

十、阳光心态成就精彩生活

第三章 相信自己，朝着梦想去努力

一、勇敢地挑战自我

二、摔倒后坚强地站起来

三、创新让生活更精彩

四、成功的方法需寻找

五、超越自我先要战胜自我

六、警惕固执的漩涡

七、用汗水浇开成功的花蕾

八、坚强助你成功

九、运用自己智慧的头脑

十、团结散发着神奇的力量

第四章 人生短促，及时行动不叹息

一、行动让理想更进一步

二、-件件小事使你走向成功

三、演好你所扮的角色

四、机遇需要创造更需要把握

五、不断提升自身价值

六、懒惰使成功却步

七、做事切莫优柔寡断

八、希望是那盏最亮的启明灯

九、灾难面前首先要自救

十、做一只重生的凤凰

第五章 乐观积极，挫折转变为智慧

一、正确地面对失败

二、苦难中蕴藏着绝佳的机会

三、缺憾也是人生的一种美丽

四、变绊脚石为垫脚石

五、适时低头才能出头

六、将苦难化作智慧的处方

七、你有说“不”的权利

八、让成功在失败中崛起

九、激发自己强烈的求生欲

十、卓越的心态为你扬帆起航

第六章 心胸豁，恰当处理日常事

一、吃点小亏也无妨

二、能屈能伸才能笑到最后

三、虚心帮你识别出生命中的贵人

四、面子其实没有想象的那么重要

五、身边的每一个人都值得尊重

六、自私会让路越走越窄

七、生活的必须品很简单

八、懂分享也要懂分担

九、不为名缰利锁所牵绊

十、不为贪念欲望所累垮

第七章 保持清醒，让成功成为习惯

第八章 珍惜今天，把握生活的节奏

第九章 平和静谧，选好幸福参照系

第十章 简单快乐，心情好会更健康

在现代社会，生活节奏越来越快，人们面临着巨大的生存压力，很多人都生活得很累、很艰难。虽然人们时刻都在忙碌着，却得不到自己想要的安全感和稳定感。眼看着周围的人一个个逐渐获得成功，而自己却还是原地不动，人们开始抱怨生活的不公，或者认为自己的努力不够，于是更加疯狂地往前赶，让自己更加忙碌，然而获得的却还是很少。

生活中很多人都在忙碌，却很少有人认真思考自己在忙些什么，为什么要这样忙，只是随波逐流，在匆忙的人群中往来穿梭。在匆忙之中，他们已经迷失了心灵的航向，以一种盲目的心态面对着自己的生活，忙碌而没有方向，操劳却少有成效。

一位大学物理学教授深夜走进自己的实验室，发现了一个研究生仍勤奋地在实验台前忙碌着。教授关心地问道：“这么晚了，你在做什么？”

研究生回答：“我在工作。”

“那你白天做什么了？”

“也在工作。”

“那么，你一整天都在工作吗？”

“是的，导师。”研究生很骄傲地说道，似乎还期待着教授对自己的赞许。

教授停顿片刻，说：“你很勤奋，整天都在工作，这自然是很难得的，可我不能不问你，你用什么时间来思考呢？”

教授的提问让研究生哑口无言，他只是在盲目地为了工作而工作，却失去了对自己所做的一切进行思考的时间。

现实中，勤奋地学习和努力地工作并没有什么不对，但是很多时候人们却忘记了思考，忽视了挖掘事情本身的深层意义和价值，只是把它们当作一种工序，按部就班地履行，使学习和工作变得盲目，使心灵失去了前进的方向，虽然努力了，却不一定能够得到想要的回报。

曾有位记者问比尔·盖茨成为全球首富的成功经验是什么，比尔·盖茨回答说：“一是勤奋工作，二是刻苦思考。”可见思考的重要性，也就是说一个人不能以盲目的态度去面对生活，要学会思考。保持清醒的头脑可以避免生活的盲目性，从而更有效地实现成功。

有一个老人蹲在路旁在看什么东西，很入神。来往的人不知其然，都纷纷停下脚步也顺着老人的视线看了起来，但只看到有一群蚂蚁在那，没有什么其他的吸引人的东西。但是他们却不愿意离开，只是在那里胡乱张望。结果人越聚越多，把老人围了个严严实实，甚至最外边的人争着往里面挤，都快打起来了。有人在打听，里边发生了什么事，还有的人在外面蹦得老高，想知道究竞怎么回事。一会儿老人站了起来，看看天，又看看周围，说：“嗯，今天有雨。”

当老人在通过蚂蚁的活动而预测天气的时候，别人却在为一件自己并不知道是什么的事情而争抢、围观，这些人的行为就是盲目的。生活中的很多人，他们每天都在忙着学习、忙着工作、忙着挣钱、忙着联络感情，然而他们没有用心走自己的路，而像被一条无形的绳子系着，重复着别人走过的路，每天急匆匆地跟在一件事的后面，追逐一些看不见的东西，当别人问“你在忙什么”的时候，只能含糊地回答说“瞎忙”。他们没有自己明确的目标，并最终因为不得要领而收获甚少。

没有明确的方向和目标，就好比无头苍蝇，只会四处乱撞。盲目地忙碌，只是在做无用之功。同样在忙，有的人成了百万富翁，而有的人却还挣扎在温饱线上。

白龙马跟随唐僧去西天取经归来，名动天下，被誉为“天下第一名马”。昔日朋友，众马驴羡慕不已。白龙马说：“其实我去取经的时候，大家也没有闲着，甚至比我还忙碌，我走一步，你们也走一步。只不过我目标明确，十万八千里走了个来回，而你们却是在磨坊原地踏步而已。”

你在忙，我也在忙，却因为心态趋向的不同而造成天壤之别的差距。你究竟在忙些什么？是盲目跟从，还是原地打转，或者是平步青云，不值得反思一下吗？

在人生的道路上，谁都会有感到迷茫的时候，但是这种迷茫经过自己的认真思考是可以化解的。但是很多人却不懂思考，几十年如一日地在迷茫中盘旋，走不出内心的“圈圈”，四十岁还在忙着二十岁时忙的事情。人最怕的就是心灵的盲目，这样会使自己陷入迷雾，难以找到出路，转半天最终还是回到原处。

无论何时保持大脑的清醒很重要，要明白自己想要什么样的生活，明确自己现在正在做什么，是不是离想要的生活越来越近了，无论何时都不要随波逐流，每一个人都应该有自己的生活目标，有自己的向往和追求，而不是庸庸碌碌度完一生。

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一位哲人说：“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定了谁是坐骑，谁是骑士。”因此，从某种意义上说，一个人拥有什么样的心态，就会有什么样的人生。心态是生命之帆，它决定着我们人生的航向，每个人都要控制好自己的心态，这样才能乘风破浪，到达成功的彼岸。

或许生活中有很多事情的发生不受我们自己控制，但是正如美国著名成功学家威廉·詹姆斯所说：“我们这一代人的最大发现是人能改变心态从而改变自己的一生。”心态是可以由我们自己来控制的。做自己心态的主人，你就可以更好地把握自己的人生航向。

每一条河流都有自己的河道，每一个人都应该有自己的人生方向，目标就像是黑夜里的启明星，激励着每一个路人前行。知道自己想要什么，明确自己在做什么，把握住人生中关键的几步，用心去做每一件事，你的幸福就会不断增多。

每个人都会有美好灿烂的梦想，但是如果没有付诸行动，没有在实践中为之努力，那么它就只能是缥缈不定的幻想，坐着叹息不如及时行动，把握生命的节律，用汗水浇灌你的生命之花。

生命的力量在于不断地奋斗与争取，当你对自己充满信心，忠实于心中的梦想，勇敢地追求，努力去开拓时，属于你自己的天地就会越来越广阔，你的生命也会因此而变得灿烂和精彩。

巴尔扎克曾说：“挫折就像是一块石头，对弱者来说是绊脚石，它让你却步不前；面对强者来说确是垫脚石，他使你站得更高。”要长大，就要接受风雨的洗礼，要成熟，就要经受挫折的考验。通往成功的道路并不是一片坦途，而是要有一种不凡的经历，在成功的道路上我们会遇到很多困难和挫折，因此你要时刻保持清醒，积极进取，满怀希望，泰然处世，拥有一种成功者的心态。

生命是一段匆匆而过的旅程，只有珍惜我们的每一天、善待我们所拥有的一切，生活才能充满欢声笑语，充满爱心和情趣，充满遐想和回味，才能拥有一个实实在在的美好人生，让自己不枉此生。

生命对每个人都只有一次，是愉快地活着，还是在烦恼和悲戚中度过？答案当然是前者。虽然上天不总会赐给我们阳光、鲜花和美酒，但是我们依然要好好珍惜生命，让自己美丽而快乐地活着。  健康是人生最重要的资本，而拥有好心情又是健康的资本，生活的必需其实很简单，好心情会让你更自信、更有前进的勇气。心理因素既能“致”病，也能“治”病，保持好心情，让生命充满灵动与活力。

如果我们想改变自己的世界，改变自己的命运，那么首先应该改变自己的心态，保持良好的心态是逆境中的崛起的基石。只要心态是正确的，敢于向磨难和挫折挑战，对生活始终保持一种良好的积极向上的乐观的心态，你就会得到新的人生，走向人生的辉煌，走出一个与众不同的成功的自己。