我们现在所掌握的有关古埃及人生活的许多资料都是从碑文中获得的。比如，我们可以从墓碑的雕饰中了解当时种植和收获庄稼的方式；从随葬品中了解当时的家具、陶器、珠宝和织物等。

《古埃及史话(埃及的生活)》中海伦·斯特拉德威克介绍了古埃及的日常生活，内容包括：古埃及的儿童、儿童的教育、婚姻、房屋、城市生活、埃及的社会、女人的地位、服饰与时尚、公务员、工人和管理人员、卫生保健等内容，是了解埃及世俗生活的重要图书。

海伦·斯特拉德威克编著的这本《古埃及史话(埃及的生活)》介绍了古埃及的日常生活，内容包括：古埃及的儿童、儿童的教育、婚姻、房屋、城市生活、埃及的社会、女人的地位、服饰与时尚、公务员、工人和管理人员、卫生保健等内容，是了解埃及世俗生活的重要图书。读者阅读之后更能够体会到古代埃及人与现代人生活方式的不同之处。

生活

古埃及的儿童

儿童的教育

婚姻

古埃及的房屋

城镇和城市生活

埃及社会

神法和民间的法律

女人的地位

服饰和时尚

化妆品和香水

卫生保健

金匠和宝石匠

公务员

工人和管理人员

土地的回馈

动物饲养

牲畜屠宰

葡萄酒和红酒

啤酒酿造

打猎

埃及人生活中的音乐

沙漠绿洲中的生活

战车

考古学家在位于哈布城(Medinet Habu)的拉姆西斯三世(公元前1184一公元前1153年)宫殿的遗址中，在阿玛尔纳豪华别墅里，甚至是在中等阶层人士的住宅中发现了洗澡堂，更准确地说是洗漱间，四周是用石灰石板贴面的用于防水的泥砖墙。古埃及人不泡澡，而是用大壶装满水，从头上往下浇，或让仆人为他们做这一切，有时候是用扎满小眼的容器装水冲洗，这就是淋浴头的前身。洗澡堂的地面倾斜，脏水可以顺势流走。有洗澡堂的房子还要备一问房子做漱洗室，里面砖墙上配上石灰石凳或木凳，一个陶制罐半埋于沙土中。

个人服务

埃及富裕人家有很多仆人帮助他们洗澡。这个年轻女人左手端着一个软膏罐，右手拎着装着镜子的盒子。

大壶和盆

每个家庭都有一个用于饭前饭后洗手用的物品。这幅图中高高的提桶似的碗和有一个向下弯曲的长嘴的壶是在戈贝莱恩(Gebelejn)伊提(lti)墓中发现的第一过渡时期(公元前2181一公元前2055年)的物品。这两件物品是铜制品，但那时也用泥和石制品。来世生活中也很看重清洁。墓中随葬品、壁画和浮雕都有类似器皿，它们或是用在宗教活动中，或是摆放在离供品桌很近的地方。

与此相反，社会底层人家中根本就没有卫生洗浴设施，考古发现中也没有任何关于法老时期公共洗澡堂的遗迹。这并不是说普通人不洗澡，许多古埃及洗手间残片都证明当时的人们非常重视清洗和化妆，但他们一般都是在户外，或是在尼罗河里洗澡，或用小碗舀水洗脸、洗手、洗身子，或是把身上的泥抠掉。通常是女人用大陶罐把水从河里或井里端回家。

油和软膏

从油脂中提炼的软膏，从植物和动物身上提取的油是古埃及人身体护理的重要材料。那时没有香皂，洗澡的人就把油脂和白垩或石灰石粉和在一起用。其他一些软膏也可以使皮肤在埃及干热的气候中感到清新凉爽，还可以把油质清香剂抹在身上，使身体清香。这些软膏都放在珍贵的罐中。右图中仆人端的罐都是用来盛装圣油的。  高高的圆锥罐盖上平盖后，上面还可以放小一些的圆形容器，用来装能为皮肤增加水分的香油。

把散发香味的圣油洒在主持宗教仪式的神父身上或与祭酒一起祭给神和死者。

这些端着油罐的年轻女子是曼图霍特普二世(MentuhotepⅡ)(公元前2004一公元前1992年)女儿的仆人。这是雕在她的石棺上的一尊浮雕。

脚形陶土盆

在古代墓中有时可以发现刻在斜墙面上，脚底踩在分开的方形陶土盆中的壁画。这种方形陶土盆大概是人在进入圣地之前用来洗脚或涂油的器皿，水或油就泼在脚上。在古埃及，脚受到人们的关注，但并非是宗教意义上的关注。在古王朝时期维齐尔普塔霍特普的墓中发现的壁画中就反映了修剪脚趾甲的情景。

足的浮雕

埃及第四代王朝拉霍特普(Rahotep)王子的平项斜坡墓中有一座浮雕，浮雕中有一个类似于左图的盆，但其中有两个足托，顶部还有一个圆锥形的器皿。人们认为这个圆锥形的器皿或是盛洗脚水的盆，或是盛涂脚油的油壶。

知识窗

宗教沐浴仪式

只有法老和他的代理以及神父才可能进入埃及神庙。进入圣殿前，统治者和神父都必须经过洗礼，世俗世界的任何东西都不得带入圣殿。公元前5世纪的希腊历史学家希罗多德(Herodotus)曾写道：“神父每3天就要刮一遍全身，这样在敬神时，身上就不会有虱子和其他小虫。他们每天和每夜都要各洗两次。”这一风俗在大约公元前3100年埃及第一朝代创建者那尔迈(Narmer)的壁画中得以反映。壁画中有一仆人拿着国王在进入赫鲁斯神庙进贡前洗礼用的拖鞋和水罐。

宜人的香味和清洁同等重要。香油精是人们常送的礼品，用没药树脂、落叶松浆果、蜂蜜、香料和其他一些配料制成，能够去除口臭。浴后通常要用化妆品。这些都能有效地改善人的外观，有的还有实用意义。在旧王朝时代早期，埃及人普遍使用以绿色孔雀石为底色的眼影霜，后来被以方铅矿为底色的黑色眼影霜取代，这种眼影霜会使眼睛显得大，还可以起到天然消毒剂的作用，防止眼部感染和埃及强烈日光的暴晒。

家庭垃圾

古埃及处理家庭垃圾的方式与我们今天的方式很接近，或者是将其埋入垃圾场地下，或是堆放，还有一些被倾倒进流动的水中。有的垃圾堆相当大，阿肯斯顿时期王室宫殿中的一个垃圾堆就有200×120米(650×400英尺)大小，考古学家们在里面发现许多可供研究的东西。在德尔麦迪那村遗址旁的发掘中，曾出土了成千上万的陶片，这对研究住在周边人们的日常生活提供了极大的帮助。P78-81