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本书介绍了足球的日常知识,着重讲述了足球的各种技术,战术,对足球训练的计划、原则方法等都作了详细具体的介绍。内容简明扼要,通俗易懂,是足球运动员的良师益友。
知识篇
一 为何把足球称为“世界第一运动”
二 足球运动的几大组织
三 中国职业足球俱乐部
四 足球运动员转会问题
五 关于注册问题
……
技战术篇
一 无球技术
二 传球
三 接控球
四 射门
五 运球
训练篇
一 足球教练员的主导作用
二 控制训练过程
三 准备期、竞赛期、休整期的主要内容及负荷安排
四 足球教学训练原则
五 足球训练法在训练中的选用
在可能条件下,应鼓励队员尽量多用单足跳。单足跳的关键要领,是象田径比赛时跳高那样,要先快跑,起跳前的最后一步迈得大。
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