第一步 走进大学，开启职业生涯第一站

 1.1 定性情

 1.2 自我

 1.3 自主

 1.4 自由

 1.5 知事理

 1.6 逐梦想

第二步 探索职业生涯规划主要理论

 2.1 职业生涯规划内涵及意义

 2.2 职业生涯规划的主要理论

第三步 认知职业

 3.1 职业是什么

 3.2 职业道德

 3.3 职业环境

 3.4 职业的分类

 3.5 认知职业的渠道

第四步 职业规划与实践

 4.1 敢于梦想：呈现你的生涯愿景

 4.2 理性分析与抉择职业目标

 4.3 分解目标与规划发展蓝图

 4.4 制订行动计划

第五步 认识创业环境与提高创业意识

 5.1 大学生创业的价值和意义

 5.2 大学生创业精神及培养

 5.3 创业者的基本素质与培养

第六步 创业项目设计与实践

 6.1 创业项目设计

 6.2 创业项目实践

第七步 发展我的职业

 7.1 认清就业市场

 7.2 大学生对工作的希望

 7.3 推开职业发展之门

第八步 求职准备

 8.1 就业信息的收集

 8.2 就业信息整理

 8.3 求职名片——简历

第九步 求职技巧与礼仪训练

 9.1 求职技巧

 9.2 求职礼仪

 9.3 模拟训练

第十步 求职中学会保护自己

 10.1 求职中骗财型案例及防骗措施

 10.2 求职中被抢夺、抢劫型案例及防抢措施

 10.3 求职中传销型案例及应对措施

 10.4 签约过程中的侵权案例及安全防范

附录

 附录1 自我意识状态小测试

 附录2 大学四年学业规划范文

 附录3 霍兰德职业兴趣测量表

 附录4 职业锚测评问卷

 附录5 职业规划报告书模板

 附录6 创业计划书案例模板

 附录7 求职简历模板

参考书目

后记

为了帮助大学生实现有目标的学习，有动力的学习，有成就感的学习，石世明、彭勇主编的这本《大学生职业发展十步法》提出大学生大学四年要做到三个结合：理想信念教育与服务社会实践相结合、专业学习与职业生涯规划相结合、综合素质培养与职业能力锻炼相结合，让立德树人贯穿大学生学习生活全过程。

本书不是一本教材，只是大学生在职业发展中的引路人，大家可以通过文字走进关于职业、关于创业、关于就业等一切文字背后的心灵世界。