徐宪江的《浮沉在办公室 职场成功路线图》是职场生存的行动指南，命运浮沉的励志经典。

这本书，专为身在职场的你量身而作，它醍醐灌顶般地道尽了职场生存的真实本质，——起起落落，浮浮沉沉，在这起落与浮沉中，你最终破茧成蝶，浴火重生。

职场中人，难免会有浮浮沉沉的经历，有时春风得意，有时虎落平阳。际遇不同时心情就会不同，如果能够在顺境中保持冷静的头脑，就能百尺竿头更进一步；如果能够在逆境时保持乐观的心态，积极寻找应对方法，很快就能柳暗花明。徐宪江的《浮沉在办公室》收集了上百个成功人物的职场故事，用他们的亲身经历告诉你，“沉”在底层时要采取哪种策略充实自己、伺机上浮；“浮”在高层时要注意哪些问题，防止树大招风。《浮沉在办公室》中列出可行性很强的“职场成功路线”，帮助读者照亮前方的道路，在纷纷扰扰的竞技场中立于不败之地。

潜伏篇：为什么别人浮在上，你潜在下

 潜龙在渊，成功人士都是从底层开始的

 你无钱无权无势，就必须从基层做起

 沉下去，是为了积攒力量浮上来

 适应底层环境的人，才有机会力争上游

 沉在水底，才能摸清暗涌和潜规则

 看似高高在上的人，你完全可以靠过去

 放低姿态，夯实基层的人脉关系

亮剑篇：沉寂之后，伺机上浮

 像老板一样思考，像员工一样行动

 抓住机会，让小荷露出尖尖角

 没有机会，就自己动手创造一个

 危机之时就是你大显身手之日

 拉住上司这个救生圈，你就浮上来了

 踩着团队伙伴的肩膀往上浮

 受力面积越大浮力越大，此理在人脉中亦然

 浮在上面，更要保持华丽的低调

暗战篇：浮到上册，你才真正进入了职场战斗

 浮到上层，你才真正进入了职场战斗

 大浪淘沙，团队伙伴终究要分三六九等

 加薪难，升职更难

 夹在上级和下属之间的滋味不好受

 为你搭台的人，说不定会给你拆台

 职场里，你只在自己的船上

 戒骄傲，戒浮躁，是沉是浮往往取决于心理素质

暗算篇：是浮是沉，自己能控制几分

 思路决定出路，浮沉一念之间

 究竟是在放任地漂流，还是在有目的地航行

 浮在职场前年，决定你的一生

 其他“北漂”、“沪漂”、“惠漂”们，漂得怎么样

 浮浮沉沉，你的所得是否能够平衡所失

 浮向高层，你必胜的把握有几分

 意想不到的打击，可能让你瞬间一无所有

 靠山也许说倒就倒，到时候你怎么办

 你是否为自己留下最后一根救命稻草

蜗居篇：放下成就，主动沉寂一段时间

 见好就收，物极必反是常情

 休息，累垮了就再也浮不上去了

 漂久了，需要和家人聚一聚

 吐垢纳新，更新脑子里的知识储备

 结交新朋友，为自己开拓新渠道

 浮浮沉沉若干年，总结一下经验教训是必须的

 坐惯游轮的人去坐潜艇，眼前的风景是亮丽的

 独钓寒江雪，别有一番景致在心头

密战篇：东山再起，扶摇直上九万里

 深深蹲下，为的是高高跳起

 重出江湖之前要造势

 没有你办不成事，这时候你就要浮出水面了

 低调，再低调，别轻率发表“作秀”言论

 如果你懂得“高调”的艺术，也可以“秀”上一把

 东风西风，助你一臂之力的才是好风_

 高高在上的空降兵，脚下处处是暗涌

 浮沉的循环，也许就在下一秒

 “一帆风顺”是美好理想，乘风破浪才是现实主义

创业篇：创业本身就是个浮浮沉沉的游戏

 人一辈子都在创业

 短暂的激情不值钱，长久的激情才赚钱

 “三只眼睛”看市场，一心一意做生意

 玻璃品牌还是钻石品牌？质量决定口碑的浮沉

 愿意跟你一起沉在水底的才是生死兄弟

 认准了一只救生圈，就不要轻易放手

 人心浮沉，总是共苦容易同甘难

 “沉”没有关系，怕的是“消沉”

 微软离破产永远只有十八个月

身在底层，不同的人会有不同的看法。悲观的人会终日慨叹：我怎么这么倒霉，我怎么明珠暗投，我怎么怀才不遇！乐观的人则会庆幸：我能接触到更多东西，我能认识更多的人呢，我多干就是赚到了！成功，就是在这一念之间向不同的人靠近。慨叹的人只会日复一日地沉溺在自哀自恋中无法自拔，而乐观的人抱定“向上”的信念之后就在积攒力量，寻找浮向上游的机会。

2008年，有则新闻炒得沸沸扬扬，说是一千多名研究生竞争一个猪肉连锁店的卖肉岗位。媒体对此表现出“痛心疾首”的态势，并就此大肆渲染高学历人群的就业危机。其实从另一个角度看，这未尝不是件好事。我觉得这些放低姿态去“卖肉”的人是聪明的。他们没有注重那些虚名和面子，他们看中的是这份工作的“性价比”——除了工资之外，他们看到了很多东西：这家连锁店小有名气，发展势头良好，企业要扩大规模，势必需要越来越多的高层管理者。从经营者的角度讲，如果花钱去雇用高管，企业花费的成本就要大幅攀升；如果自己培养，则划算得多。所以，这家店表面上看是在招聘“卖肉的”，实际上是在招募日后的管理者，是在为自己的管理层储备人才。

这些研究生进入到连锁店，先从卖肉干起，如果他能够卖得好，自己肯学肯干，受到老板的赏识，很快就能脱离这种基层岗位，爬到管理层。处处留心皆学问，在任何企业都是这样。“卖肉”是假，锻炼是真。那些能够从众多竞争者中脱颖而出的人，解决了自己的生存问题，同时为自己谋求到一片广阔的生存空间。至于丢掉的“面子”，根本就可以忽略不计。要面子做什么，能换几个钱？孔乙己是有面子，没钱吃饭了还穿着读书人的长衫，不也照样被人暴揍至残么？

如果说卖肉还说得过去，“大学生竞聘搓澡工”的新闻更让人跌破眼镜。2007年的夏天，2000多名大学生到洗浴中心应聘搓澡工，这在过去是绝不可能发生的事情，却是北京城里真实的一幕。据《新京报》报道，北京某洗浴中心收到5000多名大学生的应聘材料，其中四成左右即2000多名大学生应聘搓澡工职位，且绝大多数应聘者对从事搓澡、捏脚等工作表示认可。

这则新闻犹如冷水溅入热油锅，在社会上引起强烈反响。有人算了一笔账：按照每小时58元的补助水平，搓澡工这份看似不太体面的工作，薪酬标准并不低。于是有议论说：应聘者之所以趋之若鹜，看中的无非是那不菲的酬金。现在的大学生越来越现实，渐渐充满了庸俗的市侩气，他们情愿放弃理想去交换眼前的利益。

其实反过来想想，这些人都是具有良好心理素质和城府心计的机灵鬼。按照刚才那样算，“搓澡捏脚”可以给他们带来不错的收入，至少他们可以留在北京，解决了日常的衣食住行问题。留在北京就意味着机会多！这个城市里充满了诱惑，但是最诱惑人的是成功的机会！你想想，这是首都，是国家的心脏，多少公司在这里，多少资金在这里，多少董事长、经理都在这里，他们需要大量有理想、有道德、有纪律、有文化的打工仔。这些“搓澡211”完全可以骑驴找马，在合适的机会跳槽去更适合自己的舞台。鲁冠球在经商之前是打铁的，南存辉在下海之前是修鞋的，只要能够挣来立足大都市的资本，只要是靠本领吃饭，做什么不行？

再说了，洗浴中心也是一个非常好的发展平台，“清华池”还是百年老字号。倘若能够在这样的企业里找到一份差事，哪怕是最底层的修脚工，也能够一边修脚，一边“偷师”人家的管理经验，难说几年之后你就成了洗浴中心的高层管理者。当年唐骏进入微软，主要是想学习人家的管理经验，然后自己做老板，没料想这一干就干到了大中华区的CEO，再不谈创业的事儿了。P10-11

松下幸之助有一句名言：“人的一生，或多或少，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨炼。因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更不用悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观地向前迈进。”这句话，就是《浮沉在办公室》的写作灵感来源。

相信每个职场人都有过这样的体会，在某个黑漆漆的冬夜下班回家，随着人流挤进地铁站，脑子还没有从客户的抱怨、主管的唠叨、上级的指示、烦人的review中解放出来，一片混沌地听着地铁里各地方言交织出来的嘈杂声，你忽然觉得自己在主演一出“悲剧”：这样心力交瘁的日子还要熬多久？这么苦哈哈地在职场底层混到什么时候？我到底还有没有出人头地的机会？我是不是注定一辈子就这么碌碌无为？

可能就在不久之后，你签了一笔大订单，或者拿到一个大项目的提成奖金，或者老板提拔你，给你更高的职位，赋予你更多的权力。你沐浴着温暖的阳光，手捧一杯香浓的咖啡，俨然成了“喜剧”的主角，恨不得高喊一声：这就是我想要的，我终于熬出头了，我正在接近某个目标，这么长时间的罪没有白受，我终于苦尽甘来了！

你的心从冰冷的海底浮到温暖的海面，对职业生涯充满了期待，甚至又像个小孩子一样重新有了美好憧憬。可是没过多久，新的打击又来了，你的新上司挤兑你，你的功劳被同事抢走，你买的股票赔了，你所有存款被套进股市，更惨的是，那是你准备创业的启动资金！刚刚浮现的亮光又幻灭了，你觉得眼前一片黑暗，再次沉到人生的谷底。你甚至像歌里唱的一样，“开始怀疑人生”。你泡在论坛里跟网虫们一起诅咒职场，你说：“哥上的不是班，是寂寞！”“哥的公司就是个茶几，上面摆满了杯具！”

当你发泄完了，你还是要重新面对这喜忧参半、有笑有泪的职场，因为人生就是这样，浮浮沉沉，没有谁会永远走背字，也没有谁会一辈子交好运，只要你坚持走下去，风水就是轮流转的。《浮沉在办公室》就是一面镜子，看着它，你就知道了自己的过去和未来。

《浮沉在办公室》，录的是职场人成长的历史。人的职场生涯少则十年，多则五十年，不会一帆风顺，总是有得意之时，失意之时。“过来人”如何在得意之时淡然、失意之时坦然，心理历程都记录在这本书里。

《浮沉在办公室》，录的是成功职场人的经验。如何从职场菜鸟成为打工皇帝，如何从一无所有的草根小民成为日进斗金的创业者，“过来人”从无到有、从低到高的奋斗心得都总结在这本书里。

《浮沉在办公室》，录的是正在拼搏的职场人的辛酸和眼泪。他们都在激情着，奋斗着，迷茫着，憧憬着，调整着，摸索着，寻找着。看到这些同伴，你就知道自己有许许多多的“战友”在职场这个圈子里浮沉着，大家共同上演着“喜剧”和“悲剧”，彼此成为力量支持和精神动力。

不是你一个人在战斗，职场里不是你一个人在浮沉。起起落落是职场的原本状态，有沉淀，才有勃发；深深地蹲下，是为了高高地跳起。《浮沉在办公室》就是要告诉你这些坎坷的真相，告诉你如何勇敢地面对它们，战胜它们。