第一部分 四季如春的花园之城
昆明——春城里的锦绣年华
昆明市区游——六大城市名片
云南民族村
翠湖公园
大观楼
金马碧鸡坊
昆明野生动物园
世界园艺博览园
昆明附近游一四大自然奇景
石林
九乡溶洞
抚仙湖
轿子雪山
昆明美食游——体验绝妙的滇味小吃
云南过桥米线
云腿、稀豆粉、饵块
食用菌类
宜良烤鸭
鲜花宴、玫瑰饼、孔雀开屏
昆明购物游——感受多彩的当地风情
鲜花
昆明牙雕、木雕工艺品,蜡染
第二部分 香格里拉秘境里的柔软时光
第三部分 苍山下,洱海边的千年古城
第四部分 楚雄州——来自远古的呼唤
第五部分 佛光普照下的生态天堂
第六部分 常夏无冬的动植物王国
第七部分 多彩红河——梯田上的农耕文化
第八部分 走进桃花源