《实用婴儿优生优教手册》以胎儿、婴幼儿脑神经元发育特征为基础，探讨婴幼儿各年龄段的抚养、教育。全书分三篇，从第二篇起，主要采用在家庭生活中与孩子发生的许多事情组编成册，具有一定的实用性与趣味性。书中帮准妈妈们澄清了中国历史上的“胎教”内涵，对新生儿、婴幼儿保健方面，对新生儿头型保护及视力、听力、相关疾病防护方面，在相关的章节中作了明确介绍。特别是要求父母们树立风寒致病思想为本书特色之一。在抚育中对幼儿心理分10个方面进行了专门探讨。

《实用婴儿优生优教手册》以胎儿、婴幼儿脑神经元发育特征为基础，探讨婴幼儿各年龄段的抚养、教育。全书分三篇，从第二篇起，主要采用在家庭生活中与孩子发生的许多事情组编成册，具有一定的实用性与趣味性。书中帮准妈妈们澄清了中国历史上的“胎教”内涵，对新生儿、婴幼儿保健方面，对新生儿头型保护及视力、听力、相关疾病防护方面，在相关的章节中作了明确介绍。特别是要求父母们树立风寒致病思想为本书特色之一。在抚育中对幼儿心理分10个方面进行了专门探讨。

关于开发智力，本书提供了较为系统的参考内容，如《幼儿常识三字经》，较突出者是《哲理篇》，采用深入浅出方式贯穿哲理中的比较观，对于启迪孩子的思维能力有大益。

书中提供了一组婴幼儿解剖、生理正常值供父母们参考。书中强调对幼儿教育必须“温故”以求达到“知新”。

第一篇 婴幼儿相关解剖、生理常识

 第一章 胎儿、婴幼儿脑神经元解剖、生理特征简介

一、胚胎发育时期的脑神经元发育概况

二、婴幼儿时期脑神经元及其网络发育概说

 第二章 0～6岁婴幼儿的基本活动与智力情况

一、0岁脑神经系统发育与智力表现

二、幼儿脑神经系统的发育与相应的抚养教育问题

三、婴幼儿解剖生理相对正常值及视力的阶梯发育、感觉系统的相关知识

第二篇 怎样做好优育工作

 第三章 与优育工作有关的母、胎保健

一、中国古代孕产、优生史概述

二、澄清中国古代历史上的“胎教”内涵

三、对孕母腹壁进行“胎教”必须停止

四、临产保健

 第四章 新生儿保健

一、新生儿护理

二、注意保护新生儿头型

三、新生儿的生活环境

四、新生儿睡眠应注意的问题

五、新生儿的特殊生理现象

六、值得注意的三种新生儿疾病

 第五章 婴幼儿喂养

一、婴儿母奶喂养

二、培养孩子吸母奶

三、喂奶的间隔时间

四、喂奶的一般常识——关于乳腺炎的预防

五、混合喂养

六、适时添加辅食

七、注意培养孩子的咀嚼能力

八、注意纠正偏食

九、关于微量元素的补充问题

 第六章 婴幼儿保健

一、婴幼儿衣着

二、抱孩子的科学

三、保护婴幼儿的视力

四、保护婴幼儿的听力

五、利用幼儿鼻腔生理信息提高幼儿保健水平——请父母们不要为孩子掏鼻子

六、保护幼儿的牙齿

七、婴幼儿大小便的训练及相关问题

八、婴幼儿体育锻炼

九、预防孩子意外事故

 第七章 在抚育工作中不可忽视的幼儿心理障碍

一、预防“感觉统合失调征”

二、注意嬰幼儿的安全

三、在逗孩子玩时，要注意孩子的“哀求”

四、注意不要伤害了孩子的求知欲

五、注意培养孩子的人格品德

六、责备孩子的技巧

七、在摔打中鼓励孩子克服困难

八、预防孩子恐惧胆小或羞怯心理的产生

九、在困难面前培养孩子百折不挠的精神与责任感

十、预防心理独占癖

 第八章 优育工作中的预防医学

一、树立风寒致病思想是幼儿保健的关键

二、请预防幼儿怪咳五则

三、警惕幼儿橘源性口腔炎

四、关于药源性咳嗽一一请改进喂药方法

第三篇 怎样做好优教工作

 第九章 在幼儿教育中应充分利用幼儿的“不随意记忆”

 第十章 关于幼儿早期教育的一些问题

一、对嬰幼儿进行早期教育的目的——开发智力

二、玩具是人生最初的课本，是智力启蒙的工具

三、智力发育的关键时期在1～5岁，父母应充分利用这段黄金时间启发孩子的智力

四、根据智力组成因素启迪孩子的智力

 第十一章 培养孩子的良好品德

 第十二章 五爱教育与理想教育

一、要重视五爱教育

二、要加强理想教育

附录

 附录1 幼儿常识三字经

 附录2 中华世系史简诀

 附录3 中华远古史糊涂谣

 附录4 生辰歌

 附录5 二十四节气歌

参考文献

体质除先天因素外，后天起着重要作用，它包括抚育与体育两个方面。帮助婴幼儿有计划地进行体育锻炼，是婴幼儿保健措施之一。已被越来越多的年轻父母们所接受。英心理学家托尼·布赞在研究了婴幼儿的一些心理特征后说：“保证使孩子尽可能早地获得他所需要的活动，尽可能使孩子身体自由，手自由，足自由，能够四肢爬动、攀行，让他犯自己的错误，然后从错误的尝试中进行学习。”布赞的话是指对新生儿婴儿不要进行包裹、捆绑讲的。说明了让孩子四肢自由活动的重要性。我们在这里引用，将意思延伸，希望父母们主动帮助婴幼儿进行被动式体育锻炼。对于婴儿来讲，婴儿开展一些被动体育运动也是对婴儿开展零岁教育的内容之一。婴幼儿期是人一生中各个器官生长、发育最快的时期，开展体育锻炼，有助于增强孩子心、肺、肝、肾、肌肉、骨骼、神经系统等各器官的功能，促进智力发展，提高孩子的抗病能力，使孩子健康成长。如经常活动，促进血液循环，使肌肉得到充分的血液供应，获得更多的营养和氧气，促进肌肉的健康发育。婴幼儿期的体育必须循序渐进和多样化，体育锻炼的程序必须以孩子的神经系统、肌肉骨骼的发育特征为基础。如新生儿期，孩子的大脑皮层细胞发育不成熟，功能不完善，神经纤维的髓鞘未完全形成，传导过程中往住引起附近邻近神经纤维的兴奋。神经系统的这些特点，使新生儿期大脑皮层不能形成明确的兴奋灶，这是新生儿上、下肢运动无规则、不协调的原因，没有开展体育锻炼的基础。神经肌肉方面：婴幼儿期大脑皮层细胞逐渐发育，神经纤维的髓鞘形成规律是先近脑端后远脑端，先上肢后下肢，所以婴儿动作的发展规律是上肢的有规律而协调的动作较下肢出现早。骨骼方面：新生儿的脊柱是直的，第3个月时，由于抬头运动，脊柱颈段出现第一个前凸弯曲；第5个月锻炼坐了，脊柱胸段出现第2个后凸弯曲；第10个月左右因爬行、直立、走动的刺激，脊柱腰段出现第3个前凸弯曲。脊柱在发育中自然弯曲，保持了身体的平衡，为开展各种运动创造了条件。父母帮助孩子运动时，骨骼发育的特征是不能不考虑的。半岁以前的孩子，主要是帮助孩子进行日光浴，多吸收新鲜空气，日光浴冬夏均可进行，每日2～3小时，可分上午和下午进行。冬天应强调在避风处日光浴，夏天应强调避免直接曝晒，特别要防止强光刺激眼睛。日光中含红外线和紫外线。红外线给人以温热作用，使身体发热，促进血液循环，加速新陈代谢，增强人体活动能力。尤其是紫外线，能使皮肤里的麦角固醇转变为维生素D，维生素D进入血液，能促进消化道对食物中钙、磷的吸收，对预防与治疗佝偻病和骨质软化是有好处的。紫外线还能刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并能杀灭空气中皮肤上的细菌，增强皮肤抗病能力。其次是水浴，冬天应根据条件，不可强求。水浴时要注意水的清洁和温度，要防止水进入外耳道引起外耳道发炎。

有人主张婴儿2个月后就可帮助孩子做被动体操，而且为孩子设计了一套被动体操。我们认为早了一点，根据孩子肌肉、骨骼的发育情况，在半岁以后开始做被动体操是适宜的。这套体操共8节，即：①上肢、外展扩胸运动。②上肢上举、牵肩、压胸运动。③上肢屈伸运动。④肩部揉捏运动。⑤下肢压腹运动。⑥两腿轮流屈伸。⑦两腿伸直上举。⑧股关节外展运动。8节体操，顾名思义。

父母帮助孩子做被动体操应遵守以下原则：第一，将孩子取仰卧位，父母用双手轻握孩子的上肢或下肢完成运动动作。第二，动作要慢要轻，要能被孩子所接受。第三，父母的态度要亲呢，要在“玩”的气氛中进行。第四，孩子越小，运动的动作越少，动作的范围越小，做操的时间越短。第五，先做胸部运动，上肢运动，再做下肢运动。半岁以前的婴儿最好只做上肢运动和胸部运动。1岁至1岁半，孩子能走了，父母可与孩子面对面站立，扶着孩子两只胳臂做操。2～3岁时，孩子动作比较平稳了，可让孩子站在父母的后面，跟着父母做模仿操。在幼儿园的孩子，即可跟着教师集体做操了。4岁以后，更可做徒手操了。其实，对于幼儿最好是将体育与游戏结合起来，孩子在父母或老师的帮助、指导下，按游戏中的动作规则，自觉地、主动地进行活动，达到体育锻炼的目的。这个方法能被幼儿接受，运动的时间较长，能培养孩子遵守规则，克服困难。互相帮助的好品德。P82-84

对婴幼儿应该如何抚养，如何开展教育，有史以来是父母们关心的事情。如我国春秋战国时期，就有单襄公教育顷公的故事及孟母择邻的故事，这些都是为了更好地教育孩子。随着社会的发展和进步，特别是独生子女的增多，优生、优育、优教更被重视，并赋予新的内容。利用我在医学上的研究和实践经验，结合我自己养育小孩的实际情况，总结成《实用婴幼儿优育优教手册》一书。在我抚育孩子期间，虽曾想到应该多教孩子一些知识，为此曾自编了许多童话事故讲给孩子们听。如“小金鸡出壳记”讲的是金鸡妈妈将小金鸡孵到第21天，小金鸡在黑呼呼的蛋壳里想要出来，便问妈妈，该怎么出壳，请鸡妈妈帮它出来。鸡妈妈告诉小金鸡说，“傻孩子，出壳是你自己的事，自己的事就该自已做，你自己啄破壳就出来了。”以及小金鸡出壳过程中碰到的许多新鲜事。又如“含羞草的苦衷”、“光明湖边的故事”、“莫学蝴蝶空采花”、“殷红的浮萍”中的飘荡歌等等，每一个题目中都包含了一个生动的教孩子们热爱劳动及自己的事自己做的故事，甚至还将小金鸡出壳记扩大撰写作一个中篇“好学的小金鸡”。这些自编的故事，都曾是乘凉的话题，周末的故事会，哄孩子睡眠的催眠曲。这些故事都给孩子们的幼小心灵中留下了一定的印象。

我通过研究，发现对婴儿头型保护的时限在婴儿出生后的头3个月；观察到幼儿怪咳5类，体会到掌握幼儿心理学知识在幼儿优育优教中的重要性，因而都分别撰文在有关报刊杂志上发表。由于在中国医学史的研究中探讨过古人对风寒致病的认识，认识到人类与风寒搏斗的历史，特别是结合我带子孙认识到树立风寒致病思想，是婴幼儿保健的关键，根据孩子常因蹬被子而受风寒的特点对市场幼儿睡袋的结构特征进行分析，于是经多次改进，设计出幼儿系列保健被，克服了睡袋的缺点，对保护幼儿胸肺起到良好作用。在我有限的临床工作中，将风寒致病理论向家长们宣传以后，收到较好的社会效果。

0～6岁的孩子所学的东西很多，然而幼儿的记忆，多为未有预定目标的“不随意性记忆”，对于幼儿不应该强求他(她)们记忆1000、2000个常用字，也不必要求他(她)们学会加减法。在利用孩子非注意记忆(不随意记忆)的过程中要掌握“温故而知新”的反复强化、复习的学习方法，对于孩子学习的内容，如各类游戏、各类儿歌、各项手工，不属于专业培养，能唱能做就行。那些“温故而知新”的内容，要求反复教学，才会掌握，不要急于求成。本书对婴幼儿的抚养、教育实用性很强，希望对年轻的父母有所帮助。

严健民

2009年5月26日