人才的造就和培养，必须从生命的最初开始。给胎儿以有益的启蒙教育，为孩子的成长打下坚实的基础。如果错过了胎教机会，就难以补上这一课。因此，要教育出一个健康、聪明、可爱的宝宝，您一定要做好胎教。

亲爱的准爸爸准妈妈，请您从怀孕开始，根据佟伟编著的《胎教优生最佳方案》中对胎教知识和方法的介绍，坚持每天进行胎教。相信您一定可以得到一个身体健康、聪明可爱的宝宝。

第一篇 你准备好了吗——孕1月胎教方案

 第一章 你与宝宝的约会——第1周胎教方案

 第二章 准备迎接宝宝的到类—第2周胎教方案

 第三章 与宝宝同在——第3周胎教方案

 第四章 心情最重要——第4周胎教方案

第二篇 乐观情绪最重要——孕2月胎教方案

 第一章 为了宝宝多注意——第5周胎教方案

 第二章 保护稚嫩的宝贝——第6周胎教方案

 第三章 别太担心他——第7周胎教方案

 第四章 笑着面对每一天——第8周胎教方案

第三篇 别错过最佳时期——孕3月胎教方案

 第一章 注意营养是关键——第9周胎教方案

 第二章 爱就在身边——第10周胎教方案

 第三章 享受孕育中的幸福——第11周胎教方案

 第四章 注意日常生活起居——第12周胎教方案

第四篇 让宝贝感受父母的爱——孕4月胎教方案

 第一章 让准爸爸也来参加吧——第13周胎教方案

 第二章 开心快乐每一天——第14周胎教方案

 第三章 做一个美丽准妈妈——第15周胎教方案

 第四章 胎教全家总动员——第16周胎教方案

第五篇 和宝贝一起做运动——孕5月胎教方案

 第一章 用心感受宝宝——第17周胎教方案

 第二章 让宝宝变得更聪明——第18周胎教方案

 第三章 宝宝别烦躁——第19周胎教方案

 第四章 注意对胎儿及自身的双重保护——第20周胎教方案

第六篇 与宝贝亲密接触——孕6月胎教方案

 第一章 快乐全家总动员——第21周胎教方案

 第二章 运动与营养一个不能少——第22周胎教方案

 第三章 开始愉快的音乐之旅——第23周胎教方案

 第四章 用心浇灌萌芽中的小生命——第24周胎教方案

第七篇 你的喜悦他（她）知道——孕7月胎教方案

 第一章 走到户外呼吸新鲜空气——第25周胎教方案

 第二章 增进母子感情很重要——第26周胎教方案

 第三章 游戏胎教进行时——第27周胎教方案

 第四章 为宝宝的健康而努力——第28周胎教方案

第八篇 沟通源于胎教进行时——孕8月胎教方案

 第一章 注意言行举止与生活习惯——第9周胎教方案

 第二章 为宝贝而开心生活——第30周胎教方案

 第三章 把握好胎教的最佳时机——第31周胎教方案

 第四章 与宝宝一同成长——第32周胎教方案

第九篇 不能放松的训练——孕9月胎教方案

 第一章 坚持就是胜利——第33周胎教方案

 第二章 在兴奋与紧张间徘徊——第34周胎教方案

 第三章 耐心做好一切准备——第35周胎教方案

 第四章 为分娩、哺乳期储备能量——第36周胎教方案

第十篇 上好胎教最后一课——孕10月胎教方案

 第一章 克服紧张情绪——第37周胎教方案

 第二章 期待着阵痛的来临——第38周胎教方案

 第三章 等待分娩的信号——第39周胎教方案

 第四章 风雨后的彩虹——第40周胎教方案