365天,每天和自己的内心进行一从对话,搞清楚活着的意义和自己的人生目标,让自己保持在最佳的状态!
每天一篇励志故事,每天一次心灵的涤荡,让我们时时能找到内心的宁静。
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书名 | 365天做最好的自己 |
分类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
作者 | 阿南 |
出版社 | 北京联合出版公司 |
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简介 | 编辑推荐 365天,每天和自己的内心进行一从对话,搞清楚活着的意义和自己的人生目标,让自己保持在最佳的状态! 每天一篇励志故事,每天一次心灵的涤荡,让我们时时能找到内心的宁静。 阿南选编的这本《365天做最好的自己》以时下热点心理话题为主线,以轻松的笔触,通俗的内容,讲解了一个个让人深思的哲理,书中具体收录了数百篇激荡心灵的故事。 内容推荐 每天起床后,睡觉前,或者一个人独处的时候,你的心情如何?会干些什么? 如果能读一篇让自己有所感悟的短文,会不会豁然开朗、一身轻松。 阿南选编的这本《365天做最好的自己》以时下热点心理话题为主线,以轻松的笔触,通俗的内容,讲解了一个个让人深思的哲理。 每天一篇励志故事,每天一次心灵的涤荡,让我们时时能找到内心的宁静。 深入浅出的内容,视角独到的选材,新颖的形式,短小精悍的体例,充分体现了本书的独特卖点。 愿这本《365天做最好的自己》能常伴你左右,让你的人生旅途不再孤单。 试读章节 诗人艾青这样形容“希望”:“像光一样无形,像风一样不安定,她和你之间始终都有距离,像窗外的飞鸟,像天上的流云,像河边的蝴蝶,既狡猾又美丽,你上去,她就飞,你不理她,她撵你,她永远陪伴你,一直到终止呼吸。”的确,希望总是走在你的前面,引导着你前行。 希望就是你在泥土中撒下的种子,等待幼芽破土钻出;希望就是溺水者突然抓住的一根浮木,遇到的一艘小船。希望犹如一曲优美的旋律,一串动听的音符,使你涌起青春一样奔放的豪情;希望犹如绚美的调色板,能调出五彩斑斓的颜色,让你画出最美的图画。 因为有希望,我们才能在平凡的生活中有所期待;因为有希望,我们才有信心改变并不完美的现状;因为有希望,我们才能不停地前进,一步步地完善自己,驱散黑暗,点起灿烂的灯火,在黑夜中踯躅独行,风雨兼程,告别失意的昨天,一点点地迈向成功。 我们应该见识过很多充满热情的场面:一个摇头晃脑地哼着 歌儿开出租的司机;一个为了生活拉着车拼命爬坡的清洁工;一个一画画儿就在画布前坐上_整天的画家;一个漂泊万里只为寻求一个梦想的青年,等等。他们的热情那么真挚、自然,在无意中透露出来,也影响着周围的人。 热情是一种意识状态,能够鼓舞和激励一个人对心中的目标采取行动。它可以使我们不知疲倦,充满力量,毫无保留地为那些自己认为值得的东西付出。而这种专注的付出,必然产生一种力量——如果你有激情,几乎就所向无敌了。要是你没有能力,却有激情,你还可能让有方能的人聚集到你身边。激情就是成功和成就的源泉。你的意志力-、追求成功的激情愈强烈,成功的几率就愈大。 当你“一根筋”地朝着自己的‘目标努力的时候,当你执著地坚守着自己的理想的时候,即使你的能力并非出类拔萃,也没有什么能够阻止你,你依然会逐渐登上那梦寐以求的峰巅,内心充满坚守之后的巨大快乐。 有热情,才有动力;有热情,才有专注;有热情,才会坚持;有热情,才会成功。对生活始终充满热情,生活终将回报你美好。 我们总是憧憬着未来,希望自己成为这样或那样的人,我们以为。要是成为这样或那样的人,我们就会快乐。就像有些整天郁郁寡欢的女人,总是以为,等有人爱了,等结婚了,就会快乐。可是我们却悲哀地发现,想法实现了,愿望达成了,快乐,却依然是那么的遥远。因为我们心间生出了新的愿望,对于那些尚未满足的愿望来说,它只不过是个中转站,幸福和快乐,与那些事无关。 一个女孩,从小就离开家到外面闯荡,别人看她孤零零的。可是她却认为自己活得自由自在。后来,她交了男朋友,那个男孩并不如何出色,但是她却总是特别开:心。许多人好奇于她的快乐,她说:“我为什么不高兴呢?我生活得很好,什么都不缺。“可是,你在这个城市里没有房子,没有户口,没有亲人,你不担心吗?”女孩很惊讶地说:“快乐就是快乐跟房子、户口、亲人又有什么关系呢?” 是的,她的快乐来自内心,来自她喜欢自己,-热爱生活,积极乐观。她品尝着当下的幸福,从不忧愁明天和未来。而这样的人,她的未来其实也一样会幸福——她根本不用操心。 别把幸福和快乐许给明天,别让生活总在别处。当下你就可以幸福快乐。 人都有这样的弱点:马路上两辆车碰了,双方同时脱口而出:“找死啊,你怎么开的?”有了问题马上先指责别人,从不想是不是自己也有责任。曾有这样一个女孩,从小养尊处优,步入社会后依然觉得所有人都该顺着自己。找不到工作,请朋友帮忙,朋友力不从心,她就埋怨朋友不讲义气。找别人借钱,别人囊中羞涩,她就指责别人不肯伸手相助,好不容易上班了,又动不动跟上司吵架,还埋怨上司心眼儿小……反正,所有她的不顺,都是别人造成的,她自己没有一点责任。如果人不摆正自己的位置,把责任都推给别人,那么他永远都学不会客观地看待事物。 我是一切的根源。只要这件事有你的参与,它的最终结果就不可能与你无关。所以,你一定要承担责任。即使很多时候看起来都是别人的错,你也要想一想,是不是自己没能有效地阻止他人犯错? 我们可能无法掌握风向,但至少可以调整风帆;我们可能无法左右事情,但至少可以调整自己的心情。如果事情发生了,可你依然无能为力,只能敬而远之,那么,归根结底,依然是你自己的原因。 安全感是这个世界上的每一个人都在寻找的东西。 珍是_个职业女性,平时和同事们交往时很开朗、很健谈。可是当她回到家,就马上变成另外一个人,沉默、郁郁寡欢。她时常感觉自己是大海上的一叶小舟,不堪一击,随时都可能被海浪打翻。为了摆脱这种感觉,她只好强打精神,假装坚强,好像只有这样才感到稍稍踏实一些。然而,巨大的无力感还是时不时地袭来。 实际上,很多人的内心深处总有一种莫名的惶恐。会觉得任何人都不可信,与谁都产生不了亲密感,觉得自己被抛弃在这个冰冷的世界上,无力,无助,孤独渗入骨髓。 这种内心的焦虑往往是因为缺乏安全感。,而寻找安全感并不是一件容易的事情,它可能需要你与自己的灵魂来一场深刻的对话,问题的终极是:我到底如何才真的满足?物质有时候会大大增加人的安全感,然而,这种安全感又是不彻底的,因为物质随时都会烟消云散。 只有知道自己要什么,不要什么,保持内心的平和与满足,你才会真的感到踏实与安全。P1-5 书评(媒体评论) 卡耐基 认可、赞美和鼓励,能使白痴边天才,否定、批评和讽刺,可使天才成白痴。请永远不要否定,不要批评,不要讽刺,请相信所有人都重要,请记住佛向心中求。 佚名 人性最可怜的就是:我们总在梦想着天边那座奇妙的玫瑰园,而不去欣赏当下就开在我们窗口的玫瑰。 安恩·拉德斯 爱是火热的友情,沉静的了解,相互信任,共同享受和彼此原谅。爱是不受时间、空间、条件、环境影响的忠实。爱是人们之间取长补短和承认对方的弱点。 威尔科克斯 当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事;而在一切事情都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。 |
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