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书名 图解刮痧拔罐艾灸养生疗法(附光盘)/图说家庭健康自助系列
分类 科学技术-医学-中医
作者 崔晓丽
出版社 中国轻工业出版社
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简介
编辑推荐

为中医保健正本清源!中医世家杰出女掌门,深得“红医”真传,崔晓丽率专家团队,用海量图片打造一学就会的健康图典。

《图解刮痧·拔罐·艾灸养生疗法》与京城国医的健康理念接轨,与杏林国手的生活方式同步。本书首先介绍了人体五脏六腑、人体经络等基本知识;然后重点介绍了刮痧、拔罐的基本内容以及使用工具,施治手法、部位、时机、适应证、禁忌证、常用刺激部位和穴部、取穴方法、选穴配方原则,最后详细介绍了各种常见内科疾病、儿科疾病、妇科疾病、外科疾病、皮肤科疾病、眼科疾病、耳鼻咽喉科疾病的刮痧拔罐的治疗方法,以及刮痧拔罐美容的基本知识。

内容推荐

这本由出身医学世家、有近20年临床实践经验的崔晓丽医师编著的《图解刮痧·拔罐·艾灸养生疗法》与京城国医的健康理念接轨,与杏林国手的生活方式同步。

《图解刮痧·拔罐·艾灸养生疗法》内容包括:

治未病保健康的养生疗法——刮痧,了解刮痧/刮痧养生的必备器具/刮痧的选穴、配穴原则/刮痧的宜忌

求医不如求己的养生疗法——拔罐

了解拔罐/拔罐的必备器具/拔罐的选穴原则/拔罐的宜忌

气血畅通百病不生的养生疗法——艾灸了解艾灸/艾灸的选穴、配穴原则/艾灸的宜忌/艾灸常用方法

刮痧、拔罐、艾灸常用到的人体特效经脉:经络的概念及分类/十二正经/奇经八脉

刮痧、拔罐、艾灸对症养生疗法

常见不适的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法/常见病的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法

以及更多你想知道的……

目录

第一章 治未病保健康的养生疗法——刮痧

 了解刮痧

中医解读“痧”

什么是刮痧疗法

刮痧的历史

认识刮痧后的出痧与退痧现象

刮痧的功效

 刮痧的必备器具

刮痧板简介

常见的刮痧介质

刮痧所需的其他材料

 刮痧的选穴、配穴原则

刮痧时的选穴原则

刮痧时的配穴原则

 刮痧的宜忌

 刮痧的方法

常用的刮痧法

身体不同部位的刮痧法

其他刮痧方法

 刮痧操作的正确步骤

第一步:明确病症

第二步:因人、因病确定刮痧方法

第三步:确定刮痧时的体位

第四步:选择合适的刮痧板

第五步:涂刮痧介质

第六步:实施刮痧术

第七步:善后工作要做好

 刮痧常见问题及处理方法

晕刮

不出痧

第二章 求医不如求己的养生疗法——拔罐

 了解拔罐

什么是拔罐疗法

拔罐的历史

拔罐能保健治病的原理

拔罐的功效

 拔罐的必备器具

拔罐器具的种类

拔罐的辅助用品

 拔罐的选穴原则

就近选穴

远端选穴

特殊部位选穴

病理反射点中间结合,强调脊椎

 拔罐的宜忌

 拔罐的方法

拔罐的基本手法

拔罐的特殊手法

 拔罐操作的正确步骤

第一步:明确病症

第二步:确定拔罐部位

第三步:选择体位

第四步:选择所需器具

第五步:施以拔罐

 拔罐常见问题及处理方法

晕罐

气胸

烫伤

第三章 气血畅通百病不生的养生疗法——艾灸

 了解艾灸

灸疗的起源

灸法的分类

什么是艾灸疗法

艾灸的原料

艾灸材料的发展

艾灸的功效

 艾灸的选穴、配穴原则

选穴原则

配穴原则

 艾灸的宜忌

 艾灸的方法

艾炷灸

艾条灸

温针灸

温灸器灸

非艾灸法

 艾灸操作的正确步骤

第一步:确定病症

第二步:选择艾灸部位

第三步:确定体位

第四步:选择器具

第五步:施艾灸术

 艾灸常见问题及处理方法

晕灸

烫伤

过敏

第四章 刮痧、拔罐、艾灸常用到的人体特效经脉

 经络的概念及分类

十二经脉

十二经别

奇经八脉

络脉

十二皮部和经筋

 十二正经

手太阴肺经

手少阴心经

手阳明大肠经

手太阳小肠经

手厥阴心包经

手少阳三焦经

足阳明胃经

足太阴脾经

足少阳胆经

足太阳膀胱经

足少阴肾经

足厥阴肝经

 奇经八脉

督脉

任脉

冲脉

带脉

阴维脉

阳维脉

阴跻脉

阳跻脉

第五章 刮痧、拔罐、艾灸对症养生疗法

 常见不适的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法

眼睑跳动症

急性扁桃体炎

头痛

落枕

颈椎痛

失眠

多寐

健忘

呃逆

胁痛

呕吐

中暑

眩晕

郁症

痿症

痹症

腹胀

自汗盗汗

胃痛

腹痛

腰痛

梅核气

便秘

咳嗽

近视

 常见病的刮痧、拔罐、艾灸养生疗法

消化系统常见病

胃下垂

慢性胃炎

慢性结肠炎

慢性胆囊炎

慢性腹泻

慢性阑尾炎

慢性胰腺炎

肝炎

肝硬化

急性胃肠炎

细菌性痢疾

胃、十二指肠溃疡

胃肠痉挛

溃疡性结肠炎

胃神经官能症

便血

胆石症

呼吸系统常见病

慢性支气管炎

急性支气管炎

急性上呼吸道感染

支气管扩张

支气管哮喘

肺炎

肺气肿

肺结核

循环系统常见病

冠心病

高血压

低血压

风湿性心脏病

病毒性心肌炎

感染性心内膜炎

心律失常

心肌缺血

心肌梗死

造血系统常见病

再生障碍性贫血

代谢系统常见病

痛风

肥胖症

糖尿病

甲状腺功能亢进

甲状腺功能减退

神经系统常见病

三叉神经痛

肋间神经痛

面瘫

癫痫

癔症

神经衰弱

精神分裂症

脑血管意外后遗症

泌尿系统常见病

遗尿

尿潴留

尿路感染

肾盂肾炎

慢性肾小球肾炎

泌尿系统结石

皮肤常见病

湿疹

荨麻疹

带状疱疹

接触性疱疹

银屑病

玫瑰糠疹

皮肤瘙痒

过敏性紫癜

痤疮

白癜风

雀斑

黄褐斑

丹毒

小儿常见病

小儿疳积

小儿厌食症

小儿高热

小儿肺炎

小儿支气管炎

小儿腹泻

小儿便秘

小儿遗尿

男性常见病

早泄

阳痿

遗精

慢性前列腺炎

前列腺增生

男性不育症

女性常见病

急性乳腺炎

乳腺增生

痛经

闭经

崩漏

带下病

慢性盆腔炎

外阴瘙痒

子宫脱垂

产后缺乳

产后腹痛

产后身痛

产后血晕

产后尿潴留

产后尿失禁

产后发热

女性不孕症

月经不调

经前期紧张综合征

经行乳房胀痛

更年期综合征

妊娠呕吐

五官常见病

慢性鼻炎

过敏性鼻炎

耳鸣耳聋

麦粒肿

结膜炎

上睑下垂

泪溢症

视神经萎缩

青光眼

白内障

外科常见病

腱鞘囊肿

网球肘

肱骨内上髁炎

肩周炎

膝关节痛

坐骨神经痛

强直性脊柱炎

腰肌劳损

腰椎间盘突出

踝关节扭伤

风湿性关节炎

软组织损伤

试读章节

拔罐的操作手法是拔罐治疗的重要环节,直接影响到拔罐的疗效。所以在治疗过程中一定要掌握拔罐的基本手法。

拔罐的基本手法

闪火法

这是临床上最常用的排气方法。其具体操作是用镊子等夹住或缠住棉球等点火工具,或把纸卷成筒条状,另一只手握住罐体,罐口朝下,将棉球点燃后,放入火罐内绕1~2圈,或者放入罐内至罐体底部马上抽出,然后迅速的将罐体扣在施术部位上,此时罐内形成的负压即可吸附住皮肤。

罐内负压的大小可以根据施术者的经验,通过调整闪火的时间或者叩罐的速度来调节。此法操作简单,可以连续进行,特别适宜走罐、转罐、摇罐、闪罐、排罐,而且因为罐内没有火,相对其他火罐法更为安全。但应该注意几点,棉球蘸的酒精不能太多,以防酒精滴下来灼伤皮肤;手拿罐具的时候,要始终保持罐口朝下,以防热气上溢,影响治疗效果(图①)。

投火法

投火法是民间常用的一种拔罐方法。将纸片折成宽筒条状,点燃后趁其燃烧最旺的时候,迅速投入罐内,然后迅速扣在施术部位。此法适用于身体侧面的吸拔。要注意将纸投入罐内时,没有燃烧的一端应该向下。如果燃烧后的纸条长度大于罐口直径时,即使施术于仰卧位,也不会灼伤皮肤。这种方法不需要用酒精,所以比较适用于家庭的医疗保健作用。需要注意的是,纸条燃烧后会产生烟灰,污染皮肤,所以刺络拔罐或皮肤有破溃之处,最好不要采用这种方法(图②)。

架火法

传统的方法是用易燃的软布,裹一枚硬币,将布的四角转折上约一寸,放在施术的部位。操作的时候,只须把布角点燃,迅速把罐子扣在皮肤上。现在这种方法已经很少采用。较常用的方法是,将不易燃烧或者传导热量的物体,如无孔钱、瓶盖、捏成的小薄面饼等,直径要小于罐口,放于施术部位,然后把酒精棉球放在摆好的隔物上,点燃酒精棉球,把火罐迅速的扣在棉球上即可。此法吸附力强,但是操作比较麻烦,而且容易烧伤(图③)。

贴棉法

贴棉法是指用直径约为2厘米左右的棉片,厚度适中,浸渍少量75%~95%的乙醇,使棉片贴在罐内壁的底部或侧壁,以火柴点燃,扣在皮肤上。此法多用于吸拔身体侧面,操作简便,吸附力也比较强。但是要注意,棉片的上酒精不能过多,以免滴落烫伤皮肤(图④)。

滴酒法

保持罐口朝上,将几滴酒精或白酒滴入罐内底部,然后转动罐具,使酒精能均匀的蘸湿罐具的内壁,用酒精棉球点燃后迅速吸拔在施术部位。滴入酒精的多少应该根据罐体的大小决定,以不伤到皮肤为准。此法比较简单,但须注意酒精不可滴得太多,亦不可滴在靠口边处,以免酒精流至罐口,在点燃时烫伤肌肤(图⑤)。

水煮法

水煮法是指利用煮水时蒸汽的力量,排去罐内的空气,使罐内形成负压,吸拔于皮肤表面的一种方法。著名的壮医拔罐疗法,就属于此种疗法。

这种方法适用于竹罐和木罐,也可以根据病情选用相应的中药材煮罐,以提高治疗效果。具体方法是将罐具放在热水或者药液中煮3~5分钟,然后用镊子将罐夹出,甩掉水液后迅速用干毛巾捂住罐口,保持罐内的热气,然后趁热将罐扣在需要拔罐的位置,对其加压约半分钟,吸于皮肤之上(图⑥)。

抽气法

抽气法使用的是抽气罐,是直接抽出罐内空气以形成负压的一种拔罐方法。优点是罐内的负压大小容易掌握,不会引起烫伤,但是没有温热感,不能实施其他的手法(图⑦)。P31-33

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更新时间:2025/4/3 17:14:30