本书主要从读懂人心的12个方法入手，告诉我们从外表、衣着、言谈、举止、爱好、品德等方面洞悉他人内心世界的技巧，并且归纳出了一系列规律性的知识，以便让我们更好地掌握在社交中、办事中、工作中、生活中、恋爱中读懂人心的诀窍，轻松地洞悉人心，从而让我们的言谈变得得体、举止更为大方，处事更为机敏而自信，能够更洒脱自如地遨游于人生的广阔天地，获得生活和事业的双丰收。

具有读懂人心的本领，就意味着你可以看透周遭发生的人与事，勘破一个人的真伪，洞悉他人内心深处潜藏的玄机，以不变应万变，使你在人生的旅途上左右逢源，移步生莲。

掌握在社交中、办事中、工作中、生活中、恋爱中读懂人心的诀窍。轻松地洞悉人心，从而让我们的言谈变得得体、举止更为大方、处事更为机敏而自信，能够更洒脱自如地遨游于人生的广阔天地，获得生活和事业的双丰收。

西方心理学家佛洛伊德曾经说过：“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他！”所以，人就像是一本书，只要我们掌握了必要的“阅读”方法和技巧，我们是完全可以把人心当作书一样拿在手上阅读的。我们也完全可以读懂人心。进而能够用一种热情和自信的态度去面对芸芸众生。

第一章 读懂人心不简单

读懂人心不容易

读懂对方才能看准对方

读懂人心才能做好事情

学会多角度透视

学会多态势透视

学会多层次透视

以全方位的角度读人

读人的十大忌讳

读人从培养洞察力开始

第二章 通过言谈读懂人心

语言会吐露人内心的想法

声音是人内心活动的表现

闻声辨人有法可循

语气是心情的体现

语速体现了人的个性

从言谈的音调了解对方

从言谈的韵律了解对方

口头语中的真性情

语言风格显示个人修养

笑声传递人的性情

第三章 通过举止读懂人心

头部动作蕴藏玄机

身姿真实反映内心情感

坐姿是窥探心机的关键

站姿体现人的自信与风采

走路姿势是个性的速写

脚部动作也会传达心情

小动作中也有大秘密

第四章 通过外表读懂人心

表情是人内心世界的镜子

眼神是心灵的窗户

视线变化述说着心理变化

眉毛的动态呈现了心境变化

嘴形讲解了读人的门道

鼻子凸显着性格特征

下巴形状反映性格

不同面孔有不同的性格

发型是个性的重要反映

第五章 通过衣着读懂人心

衣着是心灵文化的显示器

衣饰颜色炫出个性风采

服饰风格是情趣的表露

T恤是个性的标语

妆容描画女人心

手提包衬托出个性特征

鞋子透出的个性信息

第六章 通过爱好读懂人心

爱好会暴露人的内心

不同读书习惯代表不同性格

阅报偏好体现的性格差异

旅游方式折射性格差异

舞蹈比语言更能透露人的个性

音乐也与人的性格相通

房间装饰展现人的心态特征

珍藏品蕴藏着人的心绪

第七章 通过品德读懂人心

品德是识别一个人的重要特征

人的胸怀体现出他的前途

微笑的方式体现人的内心动态

不同性格人的不同表现

善于把握一个人的本质特点

善于发现有潜质的人

要把注意力集中在优点上

第八章 社交中读懂人心的技巧

从名片看透对方的性格类型

通过握手判断对方个性

从饮食仪态读懂他人

从进食方式读懂他人

从吃相来读懂他人

从握杯方式读懂他人

从饮酒品种来读懂他人

从对方的签名洞察人心

从通讯录看透对方

通过抽烟看对方微妙心理

第九章 办事中读懂人心的技巧

读懂被求人的方法

说话要揣摩对方的心理

从被求人的眼神观察人心

洞察被求人的虚荣心

向被求人自荐的八个要素

把握话题的侧重点

第十章 工作中读懂人心的技巧

细细读懂同事内心

面对各类同事游刃有余

抓住领导的心

读懂不同类型的领导

洞察上司的意图

找准上司的需求

读懂下属人心的三大原则

读懂下级人心的四种方式

第十一章 生活中读懂人心的技巧

了解朋友的几种类型

注意朋友的日常习惯动作

识别朋友中的小人

明白对手的类型

巧妙应付难缠的对手

第十二章 恋爱中读懂人心的技巧

看清男友的几条妙计

学会鉴别男人的类型

获得男人喜爱的秘诀

如何试探对方是否爱你

充分了解女性的特点

从细节察觉女人对你的爱慕之心

读懂女性约会的心理特点

向女性表达爱意的技巧

博得女性芳心的秘诀

语言会吐露人内心的想法

如果想知道对方的兴趣和关心的对象，我们可以通过与对方谈话来了解这些信息，从对方谈话的内容和方式中我们可以了解到对方的大概情况。所以，如果要想透过表面的东西去了解一个人的性格特征和情趣，就要从他们的谈话姿态和话题入手，从他们谈论自身感兴趣的事情上，就会发现他们所表现出来的某些性格特征，也就是说，他们的一些平日不为人所知的情绪会从某个话题中呈现出来。

人们可以通过一个话题探索到对方的深层心理，主要有两种方式：一是根据话题内容来推测对方的心理秘密；二是根据谈话展开方式洞察对方的深层心理，以了解对方的个性特征。如果要想了解对方的性格和内心动态，最容易着手的办法，就是观察话题和说话者本身的相关情况。所以说，言谈话语是了解人的重要途径。

其实，分析判断人的言语，是洞察人的心理奥秘的有效方法。一定意义上说，言语是一种现象，人的欲望、需求、目的是本质。现象是表现本质的，本质总要通过现象表现出来。言语作为人的欲望需求和目的的表现，有的是直接明显的，有的是间接隐晦的，甚至是完全相反的。对于那些直接表达内心动向的语言来说，每个人都能理解，正常的、普通的人际交往，就是以这种语言为媒介进行的。而那些含蓄隐晦甚至以完全相反的方式表现心理动向的言语，就不是每个人均能理解的，人与人的差别。大多也就体现在这里。这是创造思维的用武之地。若能够举一反三、触类旁通，反过来想想，倒过来看看，增加点参照物，减少些虚假的东西等等，最后通过言谈话语，发现人的深层动机，那就说明，你比别人聪明得多。这种知人的方法，就是言语判断法。

俗话说：听话听声，锣鼓听音。人们可以通过对方发出的不同声音，说出的不同话语，来透视一个人的心术，又是很有道理的。声音可细分为声与音两个方面，既可由声来识人，又可由音来识人，但在实际运用中，通常都是用两者结合来识别人的心思的。

诚然，人的声音就像人的品性气质一样，各不相同。通过人的声音而判断人的心性气质，这样一来，人的聪慧愚笨、贤能奸邪就可以判断出来了。成年人固然可以通过声音判断人的道德品行，即使婴儿小孩，精血虽未充实完备，但是其才气性情的美好丑恶，也很容易被有识之士读懂。

不仅声音可以帮助我们观察人、了解人，就是那些被人调弄演奏的乐器也可以反映出调弄、演奏者的心理状态。声音从人的喉舌发出。而乐器的声音则由人的手弹拨打击乐器而产生，人的喉舌虽然与乐器有很大的不同，但是产生声音的原始的、内在的动力则是一样的。

所以，有识之士能够从一个人发出来的声音中分辨其修养和性格。

通过言谈和辨声能够从人的欲望、抱负和经验分析上进一步了解一个人，从而达到窥探对方内心世界的目的。言谈是一个人品性、才智的外露，从一个人的言谈中，有识之士总能有所发现。

由此可知，言谈除了其本身所包含的内容之外，还有着与言谈同时出现的说话者内在的东西，这些东西虽然不像语言那样直观，却也会透出说话者的许多内在的东西。所以，言谈识人，功夫还在言谈之外。丰富的生活经验告诉人们，言谈识人，不可凭一时之冲动，要从整体出发。予以全面考察，尤其是要注意以下几点：

1.众人观察。下判断时，一定不能只凭个人一隅之见，而要听群众意见；之后，还要“察之”，要看其是否果真如此，勿为不负责任的·t闲言碎语”或“恶意中伤”所离间。

2.全面观察。评价人才要“公听并观”，从各方面进行观察，德才全面衡量；观其主旨，不求微功细过。

3.讲求实效。即根据实绩判断能力的强弱才是正确的知人之法。  一个人心中的意思，往往从嘴上流露出来。有志了解别人的人，需要用心去体察。因为人们往往把自己的真实情感深深地隐藏起来，要想了解一个人，必须要注意了解他的话语中蕴含的意思，还要注意观察他同意或赞赏什么样的观点。注意了解他的话语中蕴含的意思，也就是要听懂他的话语中包含的究竟是善意还是恶意；注意他同意或赞赏什么样的观点，也就是要看他心中对各种观点持何种评价标准。因此，既要弄懂他的话语中包含的意思，又要观察他同意或赞赏何种观点，这样，把两个方面对照起来看，就可以对他有了另外的认识。

在如今最流行的国际大专辩论赛中，最能从中看到人的真实一面，撇开程序化辩论，自由辩论是最能体现每一位辩手的真实想法和个人意识的。

在辩论中，一个人如果论点突出，态度端正，内容让人容易明白，这就叫做“白”；如果一个人不怎么能言善辩，又不善于对答如流，反倒让人觉得他高深莫测，这就叫做“玄”；能够辨别“白”和“玄”的能力就叫做“通”；有的人说话反复无常，没有中心内容，逻辑非常杂乱，这就叫做“杂”；有的人能够预测未发生的事情，这种能力叫做“圣”；有的人能够深入思考精微的道理，这种才能叫做“睿”；有的人见识超过常人，这种能力叫做“明”；有的人内心精明，外表上却并不显露出来，这就叫做“智”；有的人能够观察与识别非常细微的东西，这种能力叫做“妙”：有的人很清楚什么才是美好的，这就叫做“疏”；有的人掌握的东西多。精通深奥的道理，这种才能叫做“实”；有的人假意去迎合别人并且喜欢炫耀，这就叫做“伪”；只看见自己的长处，叫做“不足”；做人不自夸，叫做“有余”。

因此，只要事情不符常理，就一定有其特别的缘故。一个人如果内心忧虑，那么他的外表就会显得疲劳；如果身体有疾病，他外表就会显得黯然无光。高兴的表情会显示出入们的欢欣喜悦；扭曲夸张的表情则表达出他的愤怒之情；喜怒无常的表情是嫉妒别人的表现。

当一个人的表情尽显无遗后，他的话语也会随后而至。如果一个人说话时，语气非常愉快，但是脸上却没有相应的神色出现，那么他的话就是违心之语；如果一个人说不清楚他想要表达的意思，但是却露出诚恳可信的神色，那么他说不清楚只是因为他不擅长口头表达；如果一个人话还没说出口，已经怒气冲冲了，那么他的心里一定是非常愤怒的；如果一个人说话时吞吞吐吐，但是他愤怒的神色却是显而易见的。那么他是在做无奈的忍耐。以上这些不同种类的情况。说话人的真实心理已经显示出来了，这是掩饰不住的，即使他想掩饰，但别人从他的神色上也能看出来。

P20-23

在现实社会中，我们要想获得生活和事业的成功就要学会与人打交道，处理好各种各样的人际关系。因为，只有人际关系理顺了，我们才能获得更多的支持和帮助，才能够把想办的事情办好，才能够远离各种可能的祸患。想拥有良好的人际关系，我们就需要学会读懂他人的心，按照他人喜欢的方式去与其打交道。

俗话说，“人心隔肚皮”，我们要想真正地读懂他人的心，并不是一件非常容易的事情。因为，很多人都力图把他们真实的想法、动机和意图等等隐藏在内心深处，而不会轻易地展示给别人。但是，即使再隐蔽的东西也会不经意地通过一些外在的行为表现出来，从而被他人觉察到。就像西方心理学家弗洛伊德曾经说过的那样：“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他！”所以，人就像是一本书，只要我们掌握了必要的“阅读”方法和技巧。我们是完全可以把人心当作书一样拿在手上阅读的。我们也完全可以读懂人心，进而能够用一种热情和自信的态度去面对芸芸众生。

这种“阅读”方法和技巧就是我们细致的洞察力和识人的本领。

具有了超强的洞察力和识人的本领，就意味着我们可以轻松地看透在我们周围发生的人与事，让我们能够从一个人的言谈举止中，观人于细致、察人于无形，轻而易举地识别他人，深入细致地了解他人的内心动态，体味人情世故的冷暖，并且能够分辨事情的真伪，比较准确地洞悉隐藏在一切假相后面的真相和奥秘。这样，我们才能够以不变应万变，冷静而坦然地面对各种挫折和磨难。我们也才能够在纷繁复杂的社会关系中始终把握主动权，左右逢源，一帆风顺，顺利地绕过生活中的险滩，躲过四处碰壁的危境，干净利索地消弥危难，让自己更加从容地融入社会，游刃有余地应对人生的各种挑战。

本书主要从读懂人心的12个方法入手，告诉我们从外表、衣着、言谈、举止、爱好、品德等方面洞悉他人内心世界的技巧，并且归纳出了一系列规律性的知识，以便让我们更好地掌握在社交中、办事中、工作中、生活中、恋爱中读懂人心的诀窍，轻松地洞悉人心，从而让我们的言谈变得得体、举止更为大方，处事更为机敏而自信，能够更洒脱自如地遨游于人生的广阔天地，获得生活和事业的双丰收。