1 一个古老民族精神世界的再次觉醒——评《幸福书1》
很欣喜能看到这样一本书，她超越了性别、年龄、职业、民族的界限，凝结了社会不同层面的人对幸福的深刻感悟。逐字逐句地品味之后，发现这些文字是如此的真实，每一句话都像是一个老朋友在低声向自己倾诉，每一句话都会让你的思想和作者产生共鸣。有些感悟，我们自己同样亲身经历过；有些感悟，在我们的头脑里似闪电划过，还没来得及细细品味；有些感悟，正是当下困扰着我们让我们迷惘不知方向的症结所在。来源于生活、反映生活、服务生活都是这本书的精彩所在，但她的精彩还不止于此。
这本书热销的背后，我们隐约看到的是民族的希望。本书的作者通过展现不同群体的幸福感受，帮助人们从更宽的角度、更深的层面认识幸福、把握幸福，进而增强全社会、全民族的幸福感。这样的举动必将对当前社会进程产生深刻影响。诚然，三十多年改革开放之后，中华民族已经再次在世界民族之林崛起，国家经济实力跻身世界前列，人们生活水平空前提高。但如同各个发达国家所经历的一样，我们在发展过程中也存在暂时没解决好的深层次问题，最突出的莫过于在经济体制深刻变革的时代背景下，分配与再分配上还没有实现效率与公平的统一，这就造成了一部分人过于看重经济利益，满脑子想的都是挣钱、挣钱、再挣钱，而忽略了自己的心灵。放在全社会、全民族来考量，这是一个不容忽视的危机。长此以往，真、善、美将离我们越来越远，民族的精神支柱将不再存在。十分幸运，《幸福书1》让我们看到，有一群人洞悉人们精神世界，把握社会脉搏，勇于引领社会思潮，再次托起了民族精神的回归。
正如书中谈到，幸福是千百年来人们不懈奋斗的目标。然而究竟应该怎样对幸福定义，又是仁者见仁、智者见智。我们作为一个生物体，在生命上本没有什么区别，但是作为一个社会人，由于有了思想，一个又一个生命就显得色彩斑斓起来。自然而然地，每个人的幸福都带有鲜明的个体色彩。对这一点，作者不但没有试图统一幸福的定义，反而竭力展示不同职业、不同年龄、不同经历的人对幸福的认识。书中的每一条，可以说都是一个人的切身体会，也许还是他一生中最深刻的认识。把这些认识汇集起来供大家阅读品味，体现出作者超脱个人幸福、帮助更多的人找到自己幸福的精神境界。
更难能可贵的，本书不只限于阅读幸福、感悟幸福，她还把传递幸福作为一个有机组成部分，下定决心要把幸福进行到底。这是作者在为国家发展、民族发展的最高目标作出的积极努力。有理由相信，一个充满幸福感的人必定是一个精神焕发的人，一个充满幸福感的民族必定是一个有远大前途的民族。我们衷心希望，能有越来越多的人因为阅读了幸福而更加幸福，能有越来越多的人因为自己更加幸福而加入到传递幸福的队伍中来，把中华民族的幸福进行到底！
刘 晓
2 幸福之真谛——评《幸福书1》
在这茫茫的大干世界里，何为幸福？尤其是对于大部分处于改革转型时期的中国人来说，幸福在他们眼中是如此的虚无缥缈。面对着教育、医疗和住房三座大山压迫及收入不高的现实，很多人早已经陷入生活的泥沼，无暇去思考何为幸福；面对着易碎的婚姻和不坚定的承诺，爱情恒久远、幸福永流传的故事如同传说；面对着人际关系的冷漠和世态炎凉，幸福的城堡早已经失守，人人如孤岛。
追寻幸福，已经成了很多人内心深处的呐喊。如同孙燕姿所唱《天黑黑》，“我站在每天必须面对的分岔路，我怀念过去单纯美好的小幸福。然而横冲直撞被误解被骗，是否成人的世界背后总有残缺”；如同达利所画《扭曲的钟》，都市人群心灵扭曲，身体透支严重，在忙忙碌碌的日子后，追求内心的须臾宁静实为不易。
那就抽点时间，找个阳光明媚的周末午后，坐在窗台旁静静地翻开这本《幸福书1》吧，感悟将是贯穿你读书始终的主题。这本书需要您慢慢地品，如同美酒，回味隽永；如同甘泉，沁人心脾；如同薄荷，提神醒脑。勾起了你往昔回忆，寻找着生活中的点滴乐趣，漫步于心灵沟通的小径。读罢，你将会豁然开朗。有道是海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。在幸福书中徜徉，酝酿自己的情绪，心胸似乎变得无比开阔，纠结你生活，让你心灵不宁的欲望逐渐消失。
也许你捧起书，无须体会，就已经被那优美的文字深深吸引，随手翻开一页，读到第265条，幸福是陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲自得；是李白“我欲因之梦吴越，一夜飞渡镜湖月”的旷世想象；是白居易“最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤”的流连忘返；是苏轼“明月几时有，把酒问青天”的良辰美景，也是“但愿人长久，千里共婵娟”的美好祝愿；或是柳永“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”对心爱之人的苦苦相思。这么多的美丽画面，让您思绪纷飞到那些优美的场景，不啻为此书本身带来的幸福。P1-3
序
1一个古老民族精神世界的再次觉醒——评《幸福书1》
2幸福之真谛——评《幸福书1》
3幸福不是状态，而是感受和学习——读《幸福书1》有感
4我们一起找到幸福——评《幸福书1》
5我的幸福宝典——评《幸福书1》
6通往幸福的路——评《幸福书1》
7幸福由自己创造——评《幸福书1》
8奔波的幸福——评《幸福书1》
9成长的幸福——评《幸福书1》
10那些童年回忆带来的幸福就局限于此吗？
11幸福从哪里来？
12幸福无处无时不在
13幸福要靠自己
14有时，输也是一种幸福
15幸福：在追寻信仰中得到安乐
16智慧老伯的一席话
17我的幸福感言
18幸福是什么？
19幸福是一种精神自由
20幸福是一种情绪体验
21幸福是比较级和进行时
22幸福就是顶峰时享受成功，低谷时享受人生
23幸福是复数
24幸福是一种能力
25幸福就是淡定
26幸福就是同行
27幸福的含义
28幸福就是有你在身边
29不要身在福中不知福
30幸福并不少，只是缺少记录
31幸福“凡客体”
32八则幸福哲言
33幸福是一种感觉
34幸福要慢慢品味
35我的幸福感言
36幸福在哪里？
37幸福就在我们身边
38感受身边点点滴滴的幸福
39幸福随处可遇
40找，才有机会拥抱
41幸福的感受
42用心感受幸福
43体会幸福，感受幸福
44幸福箴言
45我的幸福
46幸福是什么？
47我幸福于我的生活
48平平安安地生活就是幸福
49幸福的聚餐
50家人的关怀，无比幸福
51幸福的时刻
52淡淡的幸福
53简简单单才是最幸福的事
54幸福只是一个碗
55小小的幸福
56幻想的小幸福
57幸福是
58开心就是幸福
59知足常乐
60给予是幸福
61幸福来自你的内心
62我看幸福
63幸福是可以与家人在一起
64幸福就是拥有亲情
65幸福，在爸爸的背上
66幸福就是和亲人在一起
67兄弟情
68品读幸福
69菜汤泡饭的幸福
70牵挂是一种幸福
71爱是幸福，幸福是爱
72幸福的爱情
73有一个这样的傻瓜真幸福
74被爱感动
75牵着你的手，我就是幸福的
76轧马路念旧情
77爱，让我感到幸福
78爱，直到伤害自己
79幸福有爱
80爱的幸福感悟
81有爱就会幸福
82幸福的答案
83创造幸福，品味幸福
84体味幸福
85感悟幸福，分享快乐
86让幸福感多飞一会儿
87在幸福的路上
88我对幸福的感悟
89一条短信
90我最幸福
91什么是幸福？
92幸福其实很简单
93幸福之声
94品味幸福
95幸福是甜蜜的陷阱
96幸福的真谛
97准妈妈感悟幸福
98幸福感言
99学生的幸福观
100妈妈的幸福
101幸福感言
102这样还不算幸福吗？
103珍惜幸福
104感恩带来的幸福
105懂得感恩是一种幸福
106半瓶水的幸福
107幸福感言
108其实，幸福很小
109拥有快乐的人才是幸福的
1J0幸福之我见
111用平常心去体验身边的幸福
112寻找幸福感的真谛
113从明天起，做一个幸福的人
114幸福就是一种体验
115活着就是简单的幸福
116幸福源自于生活的一点一滴
117幸福感言
118幸福是
119我眼中的幸福
120最好的幸福观
121幸福到底是什么？
122幸福从自行车上的笑开始
123幸福与生俱来
124幸福感言
125因为期待，所以幸福
126幸福是玫瑰送出后，手上残留的那一点芳香
127幸福不冷
128幸福感言
129等等幸福
130平平淡淡就是福
131绚烂终归梦，平淡始为真
132幸福来了，你能看到吗？
133我的幸福
134我对幸福的定义
135幸福感言
136幸福是什么？
137幸福比金贵
138幸福需要勇气
139幸福需要磨炼自己的意志力
140幸福来自成就感
141幸福，请学会同情
142幸福在哪里
143我的幸福
144幸福是一种能力
145幸福需要体验
146我看幸福的本质
147幸福的来源
148幸福的真谛
149钱不等于幸福
150我看幸福
151幸福可以传染
152幸福是给妈妈打一个电话
153孩子的幸福
154善良是种幸福
155成为一名弱者，也是挺幸福的
156简单易得也幸福
157幸福无处不在
158健康是福
159不吃药战胜感冒的幸福
160祖国给我的幸福
161想念大馒头
162名字的感动
163一将功成
164女博士的幸福
165回到那一年幸福的时光
166看清自己
167成为你自己
168做最好的自己
169细雨闲花
170要有积极的思想
171内心平静
172我还是原来的我
173幸福感言
174幸福是
175幸福的前提假设
176幸福的方向
177坚守自己的幸福
178幸福就在身边
179活着就是幸福
180幸福属于勇敢的人
181幸福地奔跑
182丢失的幸福
183幸福与奋斗
184我的幸福
185幸福来敲门
186活着就是幸福
187幸福是不期而遇
188歌唱生活
189岁月如梭
190为人父母
191天伦之乐
192面朝大海，春暖花开
193幸福感言
194幸福是能够做成事
195幸福感来源于好的生活方式
196幸福是一个平衡的游戏
197幸福不能空谈，不是无病呻吟
198走出舒适的家
199梦回燕园
200候鸟家庭的幸福
201活得有生命保障是幸福之基（一）
202活得有生命保障是幸福之基（二）
203有幸福感的人是容易忘记的人
204幸福源于内心的安宁
205有一种幸福驻扎在军营
206幸福是可以叠加的
207幸福之花在梦想中绽放
208牵手的幸福
209海外游子期盼回家的幸福
210因为懂得，所以幸福
211一家人平安就是幸福
212有母亲的幸福
213我的大学
214雪山下浩浩荡荡的桃花盛宴
215老师桌上，有一束映山红
216幸福感——幸福是什么？
217建设银行，构建幸福人生
218健康的笑脸是我们幸福的源泉
219平安下班，一股幸福涌上心头
220文明礼貌让座多了，枯燥的工作也能
体会到幸福
221一看到航天成功的消息，幸福涌上心头
222庆功宴上，无比幸福
223自由的工作，憧憬的幸福
224后继有人的幸福
225兢兢业业的幸福
226工作第一年
227油田实习
228摆地摊
229幸福是什么？
230幸福的吵闹
231电话里的幸福
232动画片中追忆的幸福
233吃早餐的幸福
234回忆的幸福
235被限制的幸福
236幸福感言
237四十人生路，幸福永相随
238初见雪的幸福
239幸福，在雪中绽放
240宫崎骏给我的幸福感
241幸福感言
242幸福是一串脚印
243被幸福包围
244越单纯越幸福
245幸福就是重复简单的生活
246幸福留在皱纹里
247老人的幸福（一）
248老人的幸福（二）
249爷爷的幸福
250父亲的幸福
251妈妈的幸福
252我最幸福的年代
253妹妹的幸福
254小说里的幸福
255幸福的基础
256幸福感言
257我的幸福感悟
258幸福永动机
259幸福感言
260幸运加福气
261感悟“幸福”二字
262超越爱情
263我是一个幸福的人
264自己是幸福的
265我父亲那个快乐的习惯
266爱好与现实
267放寒假
268雪中送炭
269冰场跨年
270简陋装备
271热乎乎的食物
272踩在二十岁的门槛上
273劳技课
274外婆来
275认识自己，就是幸福
276哥们儿的电话
277灾难面前的成长
278团圆年
279“幸福”是多么温馨的字眼啊！
280记录幸福
281即使还在路上
282幸福，很简单
283敬朋友
284瞬间永恒
285一个拖延症患者的忏悔
286闭上眼也不能逃脱这美好的沉醉
287偷得浮生半日闲
288最喜欢水瓶座的特立独行
289没那么容易才让人着迷
290地震后的海
291幸福之声
292幸福是一种悠然的心态
293生命是幸福的载体
294幸福是一种心态
295幸福是朴素的
296幸福与快乐
297幸福与成功
298幸福藏在平常生活中
299Happiness（幸福）
300cчаcтье（幸福）
《幸福书1》出版至今已经一年有余。这一年多时间里，“幸福”已经悄然引发了一股时尚风潮。
媒体上越来越多地充满了“幸福”的话题，热播的“幸福”电视剧一部接着一部，报纸杂志、各大网站关于“幸福”的文章一篇又一篇；越来越多的学者专家开始热衷于研究“幸福”，重理论的，追溯古人思想，介绍国外成果；重实践的，开始组织大规模“幸福感”调查，甚至还计算出了许多“幸福”公式；发起“幸福”公益活动的个人、组织也越来越多；在政府工作报告中，温家宝总理“要让人民生活得更幸福，更有尊严”的讲话更是引导全国各级政府将“幸福”作为施政导向……
我们庆幸自己敏锐地捕捉到了这一顺应时代发展的集体心理需求，并欣喜地看到我们的努力在一年的历程中取得了大众的认可：《幸福书1》已经发行了十多万册，在当当网上受到读者的长期追捧，上千位读者的五星级评论将它推上了终身五星级图书榜；有关部门的简报以“引导树立正确的人生观、幸福观，《幸福书1》通俗易懂受到广大读者好评”为题，用大篇幅介绍了《幸福书1》，受到有关领导同志的批示表扬；更鼓舞人心的是，据出版社同志介绍，在2010年的国际书展上，《幸福书1》的海外版权正在协商中，正在走向世界。这些支持和肯定坚定了我们出版《幸福书2》的信念，将幸福传递进行到底！
《幸福书1》更加坚定了我们对幸福的激情和追求，也使我们对幸福的理解更趋深刻。为了让我们经历的感动带给更多人幸福和力量，我们虔诚地寻找着身边的幸福，《幸福书2》也因此有些不同。在征集稿件时，我们侧重于挖掘深埋在每一个人内心深处的幸福宝藏。我们不仅攫取那些闪光的美好瞬间，也如实记录一些在追寻幸福道路上的心路历程，还收录了一些志愿者所做的“幸福访谈”笔记，展示一些普通人质朴而真实的原生态“幸福”。
值得一提的是，写幸福感悟是一件让人上瘾的事。很多人在写了一段之后又接二连三地写下去。他们兴奋地说，没想到短短的几百字就让自己从忙碌的生活里沉静下来，思考人生；有些人每天都跟文字打交道，却极少为朋友或者家人，甚至自己写点东西，自己当“主人公”收获了莫大的温馨；有些人没想到自己对自己说的心里话竟然能在不经意间给素不相识的人带来希望和力量；甚至还有人因为写了幸福感悟而渐渐走出了低谷，迎来人生的转机。这听起来很神奇，但是确确实实发生着。
感受幸福必须从发现自我、感受自我开始，而别人在很多时候都是我们的镜子，彼此感受，一起共鸣，无疑会让我们渐趋模板化的内心柔软一些。看了《幸福书2》，你会因为有许许多多与你在同一瞬间受到触动的人而幸福。
进入“十二五”时期，我们身处的伟大时代、伟大国度将益发精彩，而幸福正是这一时代、这个国度的主旋律、最强音。
《幸福书2》不但描绘和再现了一些普通人的幸福感悟，还将与读者一起在构建幸福社会的道路上继续播撒种子，传递幸福，为越来越多的人实现幸福人生贡献力量。
一心
2111年5月
李嘉美、王一、徐艳霞等所著的《幸福书2》不但描绘和再现了一些普通人的幸福感悟，还将与读者一起在构建幸福社会的道路上继续播撒种子，传递幸福，《幸福书2》如实记录一些在追寻幸福道路上的心路历程，还收录了一些志愿者所做的“幸福访谈”笔记，展示一些普通人质朴而真实的原生态“幸福”，为越来越多的人实现幸福人生贡献力量。
感受幸福必须从发现自我、感受自我开始，而别人在很多时候都是我们的镜子，彼此感受，一起共鸣，无疑会让我们渐趋模板化的内心柔软一些。看了李嘉美、王一、徐艳霞等所著的《幸福书2》，你会因为有许许多多与你在同一瞬间受到触动的人而幸福。
