网站首页  软件下载  游戏下载  翻译软件  电子书下载  电影下载  电视剧下载  教程攻略

请输入您要查询的图书:

 

书名 改变自己
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 沛霖·泓露
出版社 中国商业出版社
下载
简介
试读章节

少一分抱怨,就多一分幸福

我非常赞同美国作家海伦说的那句话:“抱怨会使心灵阴暗,爱和愉悦则使人生明朗开阔。”

怎么不是这样,环顾周围,那些喜欢抱怨的人看起来是那么忧郁、悲伤,甚至脸上显现出阴暗的色调。他们看起来是不幸的,因为他们不懂得保护自己的心灵,他们不懂得让自己保持健康的心灵。而那些充满阳光气息的人,那些宁静、优雅的人,不论身处何地,他们浑身都充满了快乐,自己快乐,也带给他人快乐。

在我的印象中,假如一个人被称为“怨妇”,那这个人的脸上必然没有阳光,没有笑脸,没有幸福。原因很简单,这样的人总是抱怨命运的不公、生活的不公。他们总是在抱怨为何别人不能对他们更好,他们对他人要求太高,总想着从他人那里得到更多的收获。可是,有句话虽俗,但却是真言:“人心不足。”怎么不是这样,所以,停止抱怨上天、停止抱怨命运、停止抱怨他人,反之以美好的、积极的、知足的心灵去看待万事万物,这样才能收获到快乐。

听说在很早以前,有两兄弟想要在茫茫的大海中找栖息之地,他们好不容易找到一个小岛,可是小岛上并无人烟,而且虫蛇遍地,可以说处处都潜伏着危机,环境非常恶劣。

兄长看着这个小岛,眼中出现了生机,他说:“我决定留在这里。这里看起来环境恶劣,但我能把它开发成一个美丽、富饶的岛国。”

然而,兄弟却并不认同他的看法。弟弟说:“天哪!这是什么地方,我好不容易才找到这么一个地方,但上天却把它打造成这幅模样。你看看,杂草丛生、没有房子可以居住,而且还充满了威胁。难道命运就是如此对我么?我吃尽了苦头,才来到这里,却得到这样的结果。”尽管兄长希望两兄弟能在一起,可是,兄弟决定继续漂泊,他想继续寻找梦中的花园。

兄弟又在海上漂泊了几天,这一次,他终于找到一个充满了生机的小岛。小岛上,鲜花、绿树整整齐齐,还有漂亮的房子。只是,小岛已经有了主人,他们是18世纪海盗的后裔,已经在岛上居住了很久,正是他们把小岛开发得如此富有生气。看着这样一个鲜花浪漫的小岛,弟弟满心欢喜,他决定留下来。经过他的恳求,主人收留了他。

这样过去了几十年,兄弟俩都已经步入了老年,他们的头发已经花白。可是,自从那一次分别后,他们一直没有见过面。一次偶然的机会,兄弟决定去探望兄长。凭着记忆中的印象,他找到了兄长居住的那个小岛。可是,岛上的一切让他吃惊,眼前有高大的屋舍、整齐的田畴、健壮的青年、活泼的孩子……这一切看起来是那么美好,那么不可思议。兄弟开始怀疑自己是否记错了地方。这时,在屋舍前修剪花草的兄长看见了来人,两人四目相对,都认出了彼此,奇怪的是,兄长虽然比兄弟大几岁,但比兄弟精神和阳光,举手投足间洋溢出幸福。P5-6

目录

第一章 改变心态

 第一节 健康的心理

  少一分抱怨,就多一分幸福

  清除浮躁

  心灵的安静

  行动与思考

 第二节 高调做事,低调做人

  和同事相处要尽量简单

  失之毫厘,谬以千里

  要做到最好

  行动与思考

 第三节 真实地面对过失

  真实面对过失

  难缠的员工

  不能舍去诚实

  行动与思考

第二章 改变习惯

 第一节 掌握主动

  主动向优秀者学习

  主动思考

  主动去做

  行动与思考

 第二节 懂得负责

  工作就是责任

  责任和财富挂钩

  把职业当成事业一样去做

  行动与思考

 第三节 服从上司

  服从能提高自己的执行力

  服从是对上司最好的赞美

  服从是一箭双雕的好事

  行动与思考

第三章 改变观念

 第一节 视工作为天职

  不要拒绝自己的职责

  所有正当的工作都值得我们尊重

  信念铸造未来

  行动与思考

 第二节 不要单兵作战

  与同事协作

  善于与人沟通,避免走弯路

  懂得分享

  行动与思考

 第三节 向优秀者学习

  智者往往知道欣赏别人的优点

  支持上司

  留点空间给上司,让他能自由呼吸

  行动与思考

第四章 改变思路

 第一节 学会变通

  要有敏锐的判断力

  打破常规,想别人所不想

  与时俱进,不能停下奋斗的脚步

  行动与思考

 第二节 塑造个性

  走自己的路

  感恩老板

  学会宽容

  行动与思考

第五章 改变态度

 第一节 热爱你的职业

  要热爱工作

  工作需要长久的激情

  工作中享受生活,生活中学会工作

  行动与思考

 第二节 面对困难,选择坚强

  困难是挑战,更是机会

  迎接挑战

  把压力变成动力

  行动与思考

 第三节 态度决定一切

  态度就是竞争力

  接受工作的全部,不止是收益和快乐

  假如三心二意地对待工作,那么请走开

  行动与思考

 第二节 塑造个性

  走自己的路

  感恩老板

  学会宽容

  行动与思考

第五章 改变态度

 第一节 热爱你的职业

  要热爱工作

  工作需要长久的激情

  工作中享受生活,生活中学会工作

  行动与思考

 第二节 面对困难,选择坚强

  困难是挑战,更是机会

  迎接挑战

  把压力变成动力

  行动与思考

 第三节 态度决定一切

  态度就是竞争力

  接受工作的全部,不止是收益和快乐

  假如三心二意地对待工作,那么请走开

  行动与思考

 第二节 塑造个性

  走自己的路

  感恩老板

  学会宽容

  行动与思考

第五章 改变态度

 第一节 热爱你的职业

  要热爱工作

  工作需要长久的激情

  工作中享受生活,生活中学会工作

  行动与思考

 第二节 面对困难,选择坚强

  困难是挑战,更是机会

  迎接挑战

  把压力变成动力

  行动与思考

 第三节 态度决定一切

  态度就是竞争力

  接受工作的全部,不止是收益和快乐

  假如三心二意地对待工作,那么请走开

  行动与思考

序言

优秀并不是天生就具备着与众不同的品质,每一个优秀者在优秀之前,他们和普通人一样有很多缺点和不足,只是,他们的不同在于他们能从周围的环境以及实事发展的本身认知和探索,他们能在别人认为平凡的、没有意义的事物中探寻出自己做人、做事的原则。

之所以提笔写这本书,正是想要告诉奋斗在职场中的人们,优秀是必须通过自己的努力来实现的,工作的幸福感也只有在经过了艰辛的付出后才能回味无穷。然而,“努力”是一个过程,不要妄想着仅仅是通过想象就能改变自己的职业状态,是否有“意识”是一个普通员工能否成为优秀者的最基本条件,或者我姑且用“悟性”来阐释这种观点。

一个人在职场饱尝过种种失败或失意之后,依然对自己的失意没有一点“悟性”,不知道自己不能得意于职场是因为不能适时地改变自己的缺点,不知道可以做错一次,但不能一而再,再而三地错下去,一度把自己的缺点放大再放大,最后完全麻木,不论在什么场合,这样没有“悟性”的人永远不会有所成就。

所以,我想到了要以第一人称的方式叙述,从入职时到我慢慢改变成为一个优秀员工,这个时段里的工作状态和感想,这期间,我受过表扬,也遇到过困难和失意,而且还做错过事情,但是,我迅速地从发生在自己或他人身上的事情中发现了自己的优缺点和职场中应该遵循的法则,这是一个“努力”的过程,也就是一个职业人从平凡到优秀的蜕变。

人们常说:过分的谦虚等于骄傲和虚伪。

我之所以说自己还不够好,并无谦虚之意,也就更谈不上虚伪、造作。因为我知道如果想不断进步,就应该给自己一个准确的定位。尽管这一段时间,我在公司确实取得了一些成绩,我不否认这些成绩都源于我的努力。可是,最了解自己的人还是自己,我知道我还不够好,得到别人的承认并不难,难的是能得到别人长期的承认,更难的是得到自己的承认。

我自始至终没有从心里承认自己。产生这种心理的原因是多方面的。

首先,我认识到我现在的能力还远远不能实现自己所定下的目标。一开始,我就知道“要懂得欣赏别人”,我看到其他人身上有很多优点都是我应该学习的。“山外有山,人外有人”,我得到公司的承认是比较而言,正因为有比较,我知道自己不足的地方还很多。

我经常这样和自己说:“不要以为自己比别人高明,其实,真正高明的人是不显山露水的人。”

每一个时期,都有值得学习的人。古人常说:“活到老,学到老。”能力也一样,没有最好,只有更好。数学里无穷大的概念就能诠释人不断追求更好的原因,因为有着无穷多的知识值得自己去学习。

其次,承认自己的人就是自以为是的人。有时候,看着一些自以为是的人为了自己的一点成绩洋洋得意的时候,作为一个旁观者,我不认为这是可取的。

当然了,自信是有的。我有信心接受一次又一次的挑战。

不论是生活还是工作,我还会遇到很多困难,有的困难是可以预见的,而有的困难根本想象不出来。没有一个坚定、自信的心态,怎么能够应对一系列已知和未知的困难。

冷静地想想我这段时间在公司的工作态度,从面试到接受公司派遣独立处理工作,每一天的心情,都被我一一记录了下来。我看到自己走过的每一天留下的足迹,有新奇、有努力、有困惑、有胆怯,一切都历历在目,感谢这些文字让我看到了自己奋斗的过程和成长的心情。可以这样说,我升迁了,因为在我看来,每一个心情的收获都有利于我的成长,这种收获就是升迁。想到自己有时想偷懒,试图疏远记工作日志这种做法是多么不应该,因为这是一个平台,我能在这里抒发工作感想,也能在这里冷静地面对自己,它让我得到了宁静,也让我更加了解自己。我一定要坚持下去,就像是坚持努力工作一样。

那么,从现在开始,我又应该梳理一下我的心情,正像刚进公司时上的第一课一样,让自己从零开始。不论我是否获得过成绩,不论我是否因为做错事而懊恼,这一切,已经积累到职业生涯的第一页里,可是,紧接着的一页是空白的,我一样要用自己的努力去书写。我确信,下一个篇章将会更加精彩!

内容推荐

沛霖·泓露著的《改变自己》介绍:人生能成功的人毕竟不多,既然我们都是芸芸众生中的一般人,那么,只要是超越了以前的自己,得到了别人的认可,得到了自己的快乐,何乐而不为呢。

善于奋飞的人天上有路。敢于攀登的人山中有路。敢于造船的人海里有路。勤奋的人,腿和嘴就是路。在路上,是我生命的运行,只为关注我的人,只为温暖我的人。

编辑推荐

沛霖·泓露著的《改变自己》介绍:优秀并不是天生就具备着与众不同的品质,每一个优秀者在优秀之前,他们和普通人一样有很多缺点和不足,只是,他们的不同在于他们能从周围的环境以及实事发展的本身认知和探索,他们能在别人认为平凡的、没有意义的事物中探寻出自己做人、做事的原则。

随便看

 

霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。

 

Copyright © 2002-2024 101bt.net All Rights Reserved
更新时间:2025/4/2 21:14:18