网站首页  软件下载  游戏下载  翻译软件  电子书下载  电影下载  电视剧下载  教程攻略

请输入您要查询的图书:

 

书名 人生四十有场雪(白金限量典藏版)
分类 人文社科-哲学宗教-伦理学
作者 源雨顺//沈巍
出版社 中国华侨出版社
下载
简介
试读章节

4.以理解的别名去爱

泰戈尔说:“爱,是理解的别名。”家庭内部夫妻之间、长辈与晚辈之间都是需要理解的。爱是以理解为基础的,只有真正的理解,才会有真诚的爱。理解是人际关系的核心,人与人之间都需要理解,当被别人理解时,自己将感到极大的欣慰。

有这么一个真实的故事:

法国著名微生物学家路·巴斯德在他27岁时,写信给洛郎先生,向他女儿玛丽小姐求婚。他在信里坦率地说自己家境贫寒,没有财富,算是一个穷汉。同时,他还给玛丽小姐写了一封求爱信,也说明自己很穷,并说:“小姐,我要请求您,不要判断得太快。判断得太快是会犯错误的……”

3个月后,巴斯德如愿以偿和玛丽小姐结婚了。婚后,巴斯德夜以继日地工作,忘却了一个丈夫的责任和应有的殷勤。巴斯德从事许多奇异的、似乎愚蠢的试验。巴斯德夫人整夜地等候着、惊异着……巴斯德确实很穷,工作条件很差,没有助手,连一个洗瓶子的人都没有。每晚巴斯德夫人都会坐在直背椅上,身靠小桌,为他记录科学论文……

巴斯德夫人所做的一切,使巴斯德深受感动,当他问及夫人,同他结婚是不是苦了她,她是不是后悔时,他夫人回答说:“结婚前你已经告诉了我这一切,我现在更了解了你的一切。”了解,使巴斯德夫人理解了她丈夫的一切行动。渐渐地,他学会了摘记巴斯德记事簿里潦草的速记,并整理成文。很快,她的生命也逐渐融入到他的工作里去了。

巴斯德结婚后,没有给妻子带来更多的体贴、恩爱和富足,但是,他的夫人对他却那样忠诚,毫无怨言,感到生活是幸福的,这是因为,她知道他虽然不富足,可是他有一个宏伟的理想:他为“成为牛顿或者伽利略”而努力。她这种对丈夫的深刻了解,使她才真正理解了巴斯德。

完美家庭要共建,共建需要的是在理解基础上的大爱。有人总结了幸福家庭的十大原则,如关爱、尊重、分享、感恩、责任、沟通、欣赏、激励、反思、微笑,等等。但“爱”是最重要的,中年人更应该学会理解爱人、体谅爱人,失去这种美德,人与人之间就会互不相让,如一盘散沙,没有合作的力量将一事无成,更别说维护一个幸福的家庭了!  4.1.3家庭问题无小事

中年人肩负重任,被社会和家庭裹挟,迈入了人们常说的——“中年危机”阶段,就像但丁说的:“在人生之旅的半途中,我突然误入秘密森林,迷了路。”许多家庭问题使中年人辨不清方向,迷失了自我。对此,中年人不必太过于担忧,“中年危机”与生理相关,多数人无法避免,任何时代皆如此。

当下,“中年危机”话题略显沉重:事业瓶颈、情感迷失、身心病痛……有如一道道伤疤,警示着其他人。那些火热的影视剧,也大都涉及中年危机的话题,如《手机》、《蜗居》、《非诚勿扰》、《婚姻保卫战》等等。眼下社会处于转型结构的关键期,家庭问题、内部矛盾更在这种脆弱的关系中暴露无遗。

伪幸福

2010年,一份名为《中产家庭幸福白皮书》的报告发布,这份报告是通过对全国10个城市7万余名20岁~40岁中产收入人群发放关于“中国中产家庭幸福指数调查”的问卷统计结果所得,选择中产家庭的标准为年收入在5万元以上。调查结果显示,有近半数的被调查者对家庭生活现状表示满意。在经济最为发达的深圳、北京、上海、浙江等城市中幸福指数最低,成为中产家庭心中“不够幸福”的城市,或者称为“伪幸福”。

经济的发展离不开人的奋斗,为了满足日益增长的物质需求自然要付出更多的努力和心血。对这一点,中年人一定是感慨最深的。每天一早外出奔波劳碌,晚上很晚才拖着疲惫的身体回家,回到家随便吃点东西,洗个澡,看看电视上上网,然后上床睡觉。夫妻间各自为家庭付出着,这种近似机械的固定模式,让彼此忘记了了解和关心对方。快节奏的生活让夫妻忘了奋斗的初衷——让自己和在乎的人都过得快快乐乐。长此以往,家庭问题根深蒂固。你幸福吗?你不幸福!

也难怪,我们处在一个“被”时代,每个人都身不由己,似乎丧失了选择的能力,被社会浮躁的氛围所左右。物质财富极其丰富,但家庭教养、道德信仰、精神家园方面却极度缺失,伪幸福给中年人的生活蒙上了一层阴影。

过不去心里这道坎儿

几年前,深圳市精神疾病流行病学调查项目组对深圳全市户籍登记系统进行多阶段分层随机抽样,结果让人咋舌:深圳居民精神疾病总患病率达21.19%,也就是说,深圳每5个人中就有1个人息精神疾病,这个结果是10年前患病率的4.4倍。

这样的结果真让人惊叹。很多家庭危机、家庭问题的突发也来源于长期的心理压力。特别是在目前社会,家庭经济压力较大,尤其是高昂沉重的房价负担,加上工作竞争激烈、交通拥挤、子女教育成本高等因素,很多中年人极易患得患失,免不了寻找一些破坏家庭和谐的方式来宣泄压力,诸如婚外情、酗酒之类等。

这样一来,及时、定时的感情沟通显得尤为重要。心理学家认为,感情沟通能帮助家庭成员之间产生一种亲密无间的情感、平息失意的沮丧以及避免大发雷霆。并且,专家建议,目前我国正处于“富而求贵”的状态,开始从注重工作逐渐过渡到需要提升生活质量、注重亲情的阶段。他建议,不要将工作当做生命,本末倒置,进入这样的状态,很容易产生心理问题,不幸福。

要想过得去心里这道坎儿,就得拿出时间和精力,实践感情沟通。夫妻间需要直截了当地说出自己的想法,互相之间及时进行信息传递,而不是让对方去猜测。另外还要加强自我能力的提升和修炼,加强自我调节能力和自我控制能力。

P90-92

目录

第一章 人到中年:生命中的转折点

 1.1 四十岁是一个拥挤的瓶颈

 1.2 事业蒸蒸日上还是每况愈下?

 1.3 健康亮起了红灯

 1.4 频发的婚姻与家庭危机

 1.5 无形的精神压力

第二章 健康规划:身体永远是革命的本钱

 2.1 中年更需要合理的饮食

2.1.1 膳食结构要合理

2.1.2 需要适当节食

2.1.3 素食一段时间试一试

2.1.4 营养滋补防过量

2.1.5 为自己设计一个最佳方案

 2.2 让生命在运动中焕发光彩

2.2.1 运动是健康的根源

2.2.2 让兴趣带动运动

2.2.3 运动莫中断

2.2.4 到健身房健身也是一个好选择

2.2.5 女性锻炼注意事项

2.2.6 几种常见的健身运动

 2.3 养成良好的习惯。身体力行

2.3.1 要勇敢地抛弃坏习惯

2.3.2 虚心养成好习惯

2.3.3 老生常谈的话题:吸烟饮酒

2.3.4 养成良好的睡眠习惯是重中之重

2.3.5 身体力行与自我监督

 2.4 有时候,人到中年也可以赶时髦

2.4.1 时髦不是年轻人的专利

2.4.2 关注时髦、把握时髦

2.4.3 参加一些年轻人的活动,有益于调节身心

第三章 魅力规划:气质转变与心态调整

 3.1 做一个有气质的中年男人

3.1.1 迎来你的第二春

3.1.2 “稳、准、狠”——毛孩子可没有这些

3.1.3 培养你的幽默与豁达

 3.2 做一个有魅力的中年女人

3.2.1 青春不只在脸上——你的优势是风韵

3.2.2 莫让家庭琐事束缚一亮出你的风情

3.2.3 闺中梦想不能灭——绰约你的风姿

第四章 赡养和抚养规划:上有老,下有小

 4.1 幸福家庭有秘诀

4.1.1 莫把自己当唯一支柱

4.1.2 完美家庭需共建

4.1.3 家庭问题无小事

 4.2 家有老,是个宝

4.2.1 别让爸妈守空巢

4.2.2 岳父岳母又来了

4.2.3 婆婆是本难念的经

 4.3 别成为孩子的绊脚石

4.3.1 要关心孩子,不要干涉

4.3.2 千万别说“你们现在的这些孩子

4.3.3 榜样的力量是无穷的

4.3.4 成为孩子真正的朋友

第五章 婚姻规划:给褪了色的婚姻染色

 5.1 换一种方式打量你的另一半

 5.2 没有更好的。只有适合你的

 5.3 可以相信一点宿命

 5.4 重温你们曾经有过的青春

 5.5 试试没有他/她的生活

 5.6 泪水是苦涩的

 5.7 清除内心深处的“恶魔”

第六章 生活规划:生活是一种享受

 6.1 人不是仅为事业而活

6.1.1 人生不是事业的磨刀石

6.1.2 可以过一种优雅自豪的生活

 6.2 寻找适合自己的生活方式

6.2.1 另一种生活的可能

6.2.2 向着心性而生

 6.3 精神的丰富与充盈

6.3.1 在旧习惯中求新知

6.3.2 古典不是一种落后

第七章 事业规划:人到四十,需对事业重新定位

 7.1 成功永无止境

7.1.1 原地踏步即是失败

7.1.2 享受不断进取的愉悦感

 7.2 当事业遭遇瓶颈

7.2.1 要冷对,也要笑对

7.2.2 慎用血气之勇,学会向后转

 7.3 如何经营愉快的人际关系

7.3.1 下属开始背地里骂我

7.3.2 新来的领导也太年轻了

7.3.3 应酬真疲惫

 7.4 工作不是终极目标

7.4.1 莫让“大男人、女强人”压弯腰

7.4.2 停下来,适当歇歇吧l

第八章 理财规划:四十岁的财务可不敢掉以轻心

 8.1 坐吃山也空——理财的重要性

 8.2 赚钱多少是个够?——反思你的金钱观

 8.3 理财规划小贴士

8.3.1 理财不要只用耳

8.3.2 选择你最了解、最擅长的领域投资

8.3.3 常用理财方式举要

 8.4 别忽视了孩子的教育资金

 8.5 高品质养老规划

8.5.1 不可不知的养老现实

8.5.2 成就高品质养老生活的四大建议

8.5.3 养老规划有四策

第九章 心灵规划:谁的心态好,谁就走得远

 9.1 端正心态。把自己当成凡夫俗子

 9.2 莫让心病停留

 9.3 有舍才有得

 9.4 控制自己的情绪

9.4.1 愤怒是魔鬼

9.4.2 悲伤不过度

9.4.3 遇事不抱怨

9.4.4 消除恐惧心理

9.4.5 宣泄有招

 9.5 无聊是一种想有欲望的欲望

 9.6 人生处处是起点

序言

岁月如梭,光阴荏苒,穿过苍苍的蒹葭,踏着为霜的白露,不知不觉中已至4了中年。

人到中年,身体不再那么挺直,甚至稍微有点前倾,有人戏虐为“曲线美”;头发少许花白,自嘲为“灰色的浪漫”;戴上了100°的花镜,自娱为“学者风度”。不论怎样戏谑、怎样自嘲,我们都应该更加爱护自己的身体,因为身体是革命的本钱,对于作为家庭支柱的中年人来说,尤其如此。

人到中年,或许会失去几分浪漫,却能多些冷静的思考。如果少年是一株多梦的玫瑰花,中年则是一株根深叶茂的树,这棵树长期长在现实的土壤里。不论是男人还是女人,都应该从这现实的土壤里汲取营养。中年男人应该更有气质,更幽默豁达;而中年女人应该更有魅力,更会绰约自己的风姿、风韵。

中年的尴尬也如白开水一目了然:上有年逾古稀的父母,下有需要供养的子女,中间还有妻子,不少又不俏,感情已经趋于平淡。尽管如同老驴拉磨,走不完的生活圈圈,重复枯燥,周而复始,无穷无尽,尽管我们身累心也累,但对于父母、孩子和妻子,我们还是要事事考虑,方方面面照顾。因为这是岁月在我们身后留下的一串串脚印,这是从我们心底涌出的一首首难忘的歌!

中年的婚姻平淡,一无奈得如同嚼蜡,还有时爱情的港湾风起云涌,但我们在平淡中和诱惑中谨守最初的爱的诺言。尽管锅碗瓢盆交响曲代替了“糊一涂的爱”,柴米油盐代替了“探戈”、“华尔兹”;苦辣酸甜代替了“想你,想你,甜蜜蜜”!但我们依然有办法为这褪了色的婚姻重新染色,而且染得更加绚丽,更加多彩,更加青春醇美。

中年的生活,不是浓烈的美酒,不是味道怪异的可口可乐,而是无滋无味、无色无形的白开水,明知清淡,但还必须天天喝。那是因为我们知道了必须在平淡中享受生活。

中年的事业已经如日中天,也或者依然暗淡无光。但我们相信成功无止境,有志不在年龄。我们依然去奋斗拼搏,依然去寻求成功的喜悦。但这拼搏、这喜悦多了沉稳,多了通达。因此看着比自己强不了多少的人当了领导,我们也不去抱怨;看着别人先于自己成功,我们也不会心生妒忌。因为人到中年讲究实际,不偏不倚是处世的准则,不愠不火是保持的脾气,不急不躁是生活的外观。

中年的我们,有的已经赚足了钱,也有的还在羡慕别人鼓起的钱包。但无论如何我们更明白了钱之为钱,不在多少,而在我们需要多少。有钱的不应去炫耀,无钱的可以去理财。

经历了岁月的冲刷,中年是对前半生的回顾和总结,于是产生了悟性。悟性大于明智。唯明智到家者方成为悟性。悟性是中年始有的大境界。悟性是经历了大起大落、大喜大悲之后的通脱。悟性是大智若愚、大音稀声的浓缩。悟性是历尽沧桑、饱经磨难之后的愉悦。悟性是面对绳索加身、痛楚加心的从容。悟性是临危不惧、处变不惊的镇定。悟性是指挥若定、城府于胸的成熟。悟性是不卑不亢、不凉不热的神态。悟性是不偏不倚、不骄不躁的稳重。悟性是抛却了幼稚、又多少有些孤高的风度,悟性是一块磨砺性格的砺石,更是事业更上一层楼的阶梯。湍急的溪流汇成了江河,火中的凤凰终于涅槃。人到中年,也唯有到了中年才能够具备登上智慧理想殿堂的资格!

中年的树不会凋零,还要继续抽枝发芽。因为我们相信人生处处是起点。

内容推荐

经历了岁月的冲刷,中年是对前半生的回顾和总结,于是产生了悟性。悟性大于明智。唯明智到家者方成为悟性。悟性是中年始有的大境界。悟性是经历了大起大落、大喜大悲之后的通脱。悟性是大智若愚、大音稀声的浓缩。悟性是历尽沧桑、饱经磨难之后的愉悦。悟性是面对绳索加身、痛楚加心的从容。悟性是临危不惧、处变不惊的镇定。悟性是指挥若定、城府于胸的成熟。悟性是不卑不亢、不凉不热的神态。悟性是不偏不倚、不骄不躁的稳重。悟性是抛却了幼稚、又多少有些孤高的风度,悟性是一块磨砺性格的砺石,更是事业更上一层楼的阶梯。湍急的溪流汇成了江河,火中的凤凰终于涅槃。人到中年,也唯有到了中年才能够具备登上智慧理想殿堂的资格!

《人生四十有场雪》由源雨顺、沈巍编著。

《人生四十有场雪》收录了人到中年的幸福经营课,是改变人生下半场的生涯规划书。

编辑推荐

人到中年,何处是我桃花源?人到中年,如何过好平稳幸福的人生下半场?人到中年,如何精彩重来?

今天的中年人,只要有着丰富的阅历、平和的心态,多半会表现得从容、淡定、坚强。他(她)们面对财富、诱惑、挫败、欲望,所能够做到的就是淡定的看待一切。正所谓心境决定处境,把握自己的心,恬然、冷静、清醒,从容不迫地解决当下的问题,这才是中年人应有的品格和处世的态度。

《人生四十有场雪》由源雨顺、沈巍编著,介绍了人到中年的幸福经营理念。

随便看

 

霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。

 

Copyright © 2002-2024 101bt.net All Rights Reserved
更新时间:2025/4/1 20:07:11