女人最大的魅力在于气质，它是女人征服男人、征服世界的独特武器和骄傲的资本。

其实女人带给别人美丽、高雅的好印象，并不完全取决于她的长相，一个甜美迷人的声音，一双奕奕生辉的眼睛，一张灿烂可亲的笑脸，都是迷人的焦点，拥有了这一切，你的美丽、气质便会迎面而来。

本书对妨碍女性气质的小毛病进行了一次系统而全面的介绍和分析，它深入浅出地阐述了女人在性格、言谈方面的一些缺陷，社交、事业上的错误认识，以及心理和生活习惯的一些误区。

本书对妨碍女性气质的小毛病进行了一次系统而全面的介绍和分析，它深入浅出地阐述了女人在性格、言谈方面的一些缺陷，社交、事业上的错误认识，以及心理和生活习惯的一些误区。

本书文字简练、语言诙谐、结构严谨、环环相扣、论点鲜明，是现代女性弥补自身缺陷，使自己走向完美的幸福宝典。

第一章 性格缺陷带来气质缺撼

　1.敏感又多疑

　2.喜欢多愁善感

　3.遇事犹豫不决

　4.心软是一种“双面刃”

　5.动不动就吃后悔药

　6.缺乏主见

　7.沉醉于幻想

　8.依赖性太强

　9.心是口却非

　10.拖拖拉拉毫无章节

　11.感情冲动，行事不计后果

　12.刻薄是一根毒刺

　13.爱耍小聪明

　14.易被甜言蜜语打动

第二章 言谈无术气质无法张扬

 15.爱插话

 16.吝弄赞美

 17.拔刑是非讨人嫌

 18.缺乏幽默

 19.不会制造愉快的谈话气氛

 20.喜欢“火上烧油”

 21.说话无“礼”惹人反感

 22.热衷于“东家长西家短”

 23.不懂运用交际中的沉默术

第三章 礼仪不当气质不雅

 24.不注重自己的谈吐

 25.小动作伤大雅

 26.难以耐心倾听

 27.不懂笑脸会为自己加分

 28.缺乏良好的姿态

 29.滥用热情

 30.“死鱼”式的握手

第四章 令气质失色的仪表

 31.不懂得掩饰缺点

 32.不合时宜的浓妆艳抹

 33.不懂得为自己进行形象设计

 34.过分强调“暴露”

 35.易忽视细节

 36.服装与自身不和谐

 37.不修边幅随意邋遢

第五章 妨碍美丽的不良心理

 38.虚荣是女人最大的弱点

 39.自轻自贱害己最深

 40.爱与嫉妒结缘

 41.“歇斯底里”是一种伤害

 42.无药可医的羡慕病

 43.天生爱享“耳福”

 44.拒绝谈“老”

 45.作茧自缚的迷信心理

 46.易被孤独侵扰

 47.天生爱做梦

 48.缺乏安全感

 49.爱装傻

 50.过于自恋

 51.死要面子

 52.装天真

 53.自我意识太强

 54.妄想症

 55.自欺欺人

 56.爱做缠树藤

第六章 不拘事业细节气质也会大打折扣

 57.工作缺乏热忱

 58.对权力“清心寡欲”

 59.频繁跳槽

 60.放弃时间

 61.缺乏前进的目标

 62.“不”字轻易说出口

 63.没计划表的无头苍蝇

 64.爱为自己寻找借口

 65.不懂拒绝别人

 66.难以信守诺言

第七章 不良生活习惯也会给你减分

 67.爱吃零食

 68.喜欢逛商场

 69.约会爱迟到

 70.唠叨是女人唱不腻的歌

 71.把哭当武器

 72.乱使小性子

 73.过度热心

 74.好贪小便宜

 75.容易泄密

 76.爱翻旧账

 77.爱存私房钱

 78.以谈论别人的缺点为乐

 79.控制欲强

 80.洁癖

喜欢逛商场

几乎所有的女性都喜欢逛商场。无论是在平时，还是在节假日，商场几乎是一个女性的世界。女人爱逛商场，不分贵贱贫富。喜欢逛商场，是女人的天性，讨厌逛商场，是男人的无奈。女人天生爱逛商场，像公鸡天生就会打鸣、鸟儿天生就会飞一样。男人陪女人逛商场多半是被逼无奈，硬着头皮，当女人逛商场如鱼得水如进天堂喜欢不尽时，而男人不仅忍辱负重，还得一副“坚决拥护紧跟其后”的样子。女人在逛商场时，无所不看，东翻翻，西拣拣，她们从一楼走到顶楼也不嫌累，她们如饥似渴，她们不耻下问，她们目光如炬，她们实地踏勘如地质工作者不辞劳苦。无论是在食品柜台前，还是在服装柜台前，到处都挤满了各种类型的女性。

女人喜欢买衣服，这一点男人们永远不能理解。因为时装是她们的乐园和乌托邦。无论是家庭主妇还是单身女子，不管是妙龄女郎还是半老徐娘，她们簇拥、观望、评论，东挑西拣，翻天覆地。将货币痛快地扔出去，将衣服深情地捧回来。一连几个星期，她都会沉醉在甜蜜的回味中，但至于这件衣服的命运却无法预料——也许一辈子压根儿没有穿过几次。

男人们讨厌逛街。陪女人逛街只有两种情况：第一，他还没有把那个女人骗到手；第二，那个女人已经把他骗到了手，所以他们认为购买商品的三部曲就是问价、掏钱、走人。

男人们总是痛恨商场。因为，第一，浪费他们的时间；第二，掏空他们的钱包。

走到街上，男人的眼睛一般留意着别的女人们的漂亮脸蛋儿，而女人的目光则大半留意别的女人身上时尚的穿着和打扮。

女人时装一年一个样子，或者一年几个样子。女人一进商店，就像是阿里巴巴进了藏宝洞，两眼发亮，试了这件试那件，翻来覆去没个完……

女人逛商场的时候，男人可就受了洋罪了，马路牙子就自然成了男人们呆的地方，我们常常看见许多蹲在商场门口的男人，他们一边呆头呆脑抽烟，一边极无聊地看过往的花花绿绿的行人。大概多半是这种情况吧。

女人不但消费起来贪得无厌，而且互相之间总是在攀比。

你有一样什么东西，我也得想办法有一件什么东西——你的衣服是从广州买来的，我的衣服就是从日本买来的，你的是从日本买来的，那我这身衣服就是巴黎时装展示会上的作品了。你穿金戴银，你一只手上戴四五只戒指，我就说你那全是假货，骗人的。你一天换一身衣服？那我就上午换一身，下午换一身，在男人面前她还总是喊叫：“实在没衣服穿啦，这可怎么出得去呀!”

自然，往宏观上说，女人无限度的消费攀比，着实刺激了商品社会的高速发展，可从微观方面讲，从家庭方面讲，作为一个男人得时时留心她的欲望，他得尽量地满足她的欲望才行。

为什么女性特别喜欢逛商场呢？最常见的解释是为了购物。可是人们却经常看到，有许多女性逛商店的目的并不是购物。许多囊中羞涩的女性也会到价格昂贵的服装柜台前浏览一番。如此看来，购物并不是女性逛商店的唯一原因。

有的心理学家认为，女性逛商店会产生一种心理满足感，即使没有购买行为，女性也会获得一种快乐的体验。

我们经常可以看到这样的现象：一位女士在服装柜台前，仔细地询问一番价格以及质地之后，却并不付钱购买。这种情形往往使许多服务人员感到不满。事实上，这是许多女孩子共有的心理活动，在心理学上称之为“知晓心理”。也就是说，购买商品和了解商品的质地、价格同样会使女性产生满足心理。

女人都非常喜欢逛商店，她们在商店里和商店外的心理状态是不一样的。对平时热衷于照顾孩子和丈夫的主妇来说，商店是别人免费替她们服务的场所。在豪华的店堂中，她们被当作“上帝”和“女王”，特别是服装商店，经营的商品主要是以女性为中心，再没有其他场合能够这样满足女性的优越感了。

所以，服装商店是使她们成为“女王”的城堡。而且，服装商店里琳琅满目，各种新潮的衣服可以满足“女王”的眼欲。刚踏进服装商店的大门，就能体验到当“女王”的滋味，一直到她们逛到最顶层，她们的脑海中完全在构筑着“梦之城”。这或许就是商店管理者谙熟女性的消费心理，而刻意策划和构筑的使“女王”高兴买东西的步骤吧。

无论在什么商场，当女人在构筑她们的“梦之城”的同时，总要固执地到处走走逛逛，仔细地看，仔细地摸，她们要把物品的形象留在眼底，要用手去触摸物品的粗细，因为这些都是她们“梦之城”的日常用具。

有人说，“女人不是去买商品，而是去买‘气氛’”。这话说得真是见骨见肉，恰到好处地揭示了女人逛商店的消费心理。

也有人认为，女性借着能摸物品的活动来排除心中的郁闷，即使不想购买这件东西，她们也会有一种拥有感。

女性把对某些商品的了解，当作一种本领。女性一般都喜欢赶时髦，这需要不断地从商品中获得最新流行服饰的敏感，从而获得群体中的一定地位。

女性一般都很爱美，不但希望把自己打扮得漂漂亮亮，还特别喜爱其他美丽精致的东西，而陈列有序的柜台、精美怡人的商品正是美的最集中体现。女性爱逛商店的一个很重要的动机就是去欣赏这些美，从而体验到一种赏心悦目的快乐感。

瑞士一所大学的研究人员公布了一项多年来的调查结果，长时间逛商店不仅不会使女性疲劳，反而给她们增添力量。通过购物，她们能提高机体的活力，调整情绪，感受舒适的生活。当然，这种购物不是给全家储备一周的所需，而是满足某种心理需要。

“只要曾经拥有，又何必在乎永久”。当然，为了满足自己心理需要而治疗“心病”的女人去逛商场时，最佳办法是走进化妆品商场，一下子就能一举两得：挑选包装精美的面膜、化妆棉、润肤水、润肤霜，既能消除紧张情绪，又能买到用得上的商品。晚上在浴盆泡一泡，第二天照镜子看一看自己：皮肤细腻、精神饱满。未能满足的爱情欲望可以尝试着到内衣部去消费。哪些物品不值得掏腰包呢？这就是昂贵的服装，因为在“情绪混乱”的状态下，很容易挑走眼。有“棋圣”之称的聂卫平有次访问日本时逛街，遇上一个日本店员嫌他买不起高档东西，不愿答理他。聂棋圣气不过，花了一千多美金，斗气买下了一双自己并不喜欢的皮鞋。商人很会利用激将法来赚顾客的钱，女人在逛商场时，如果虚荣心过强，就可能会像聂棋圣一样上营业员的当。

有一名国外女影星说：“有时，不管怎么着都想走进一个商店，买点什么。目的不是买东西，而是调节情绪。我有时挑出一堆东西，挨个试，然后说声‘对不起’，当离开商店的时候，心里别提有多高兴。”

某著名电视节目主持人也认为，“情绪不好的时候，必须买点什么。这很管用。我的先生也知道，买点小玩意会使我欢乐无比”。

的确，女人喜欢逛商场，但她们更喜欢有一个男人心甘情愿地陪着自己逛，那才是乐上加乐、乐在其中。P221-224

女人如果不借由“气质”来表现自己对待人生的态度，那么，她的人际关系也自然会失色很多。

女人最大的魅力在于气质，它是女人征服男人、征服世界的独特武器和骄傲的资本。女人再漂亮，如果没有气质，就如一朵枯萎的鲜花，只见色彩，却闻不到馨香。相反，没有姣好容颜的女人，一旦有气质作为支撑，神采便立刻飞扬起来，也会风韵动人。

其实女人带给别人美丽、高雅的好印象，并不完全取决于她的长相，一个甜美迷人的声音，一双奕奕生辉的眼睛，一张灿烂可亲的笑脸，都是迷人的焦点，拥有了这一切，你的美丽、气质便会迎面而来。

曾经有人指出：“有气质的女人，人人都爱和她交友，和有气质的女人相处总是愉快的。她好像雨后的太阳，能驱除昏暗，人人都乐于为她做事。良好的个人气质是一种神奇的天赋，就连最冷酷无情的人都能受到她的感染。”

可是并非每位女性都能拥有迷人的气质，虚荣、爱钻牛角尖、大事小事斤斤计较、不注重自己的谈吐、动不动就吃后悔药……这些日常生活中的一些小毛病都会大大地影响她们的气质。如果要想让自己成为一个气质美女，首先就要克服掉这些小毛病，再从生活中的点点滴滴来慢慢培养自己的气质。

本书写作的目的，并不是在于暴露女人的毛病，而是善意地指出被女性朋友们忽略已久的一些小毛病，从而指导女性从不够完美变得完美起来。全书对妨碍女性气质的小毛病进行了一次系统而全面的介绍和分析，它深入浅出地阐述了女人在性格、言谈方面的一些缺陷，社交、事业上的错误认识，以及心理和生活习惯的一些误区。

本书文字简练、语言诙谐、结构严谨、环环相扣、论点鲜明，是现代女性弥补自身缺陷，使自己走向完美的幸福宝典。

这是一本给女人看的书，也是一本男人应该看的书。女人看了，能抛掉那些小毛病，使自己走向完美；男人看了，能够更加了解女人，更加爱女人。

编者

2007年6月