老张热爱美食,大鱼大肉,来者不拒;Michael应酬多多,三餐不定,烟酒不离;小赵很少运动,上班电脑,下班电视;Linda常常加班,日夜颠倒,忙到转向……
如果你像他们一样生活,那可要注意了,因为颈椎病、糖尿病、高血脂、痛风、脂肪肝等都市常见病就快找上你了。
作者结合多年临床经验,针对10种现代人最常见的都市病,从中医的角度详细解说它们的起因、症状,还贴心地为读者提供小测试和美味的食疗菜谱等。不论是已经罹患上述疾病或身处“亚健康”状态的人,还是目前身体状况良好但有家族遗传史者,都能让你的身体维持在最佳状态,和都市病说再见。