一个健康的人,不只要拥有“健康的身体”更必须拥有“健康的心灵”!在这本书,作者把内容粗分成两部分,前面部分着重于了解:了解为什么人们喜欢小题大作?为什么要夸大事实、扩大痛苦,原因是出在哪里?后半部分作者提供了一些具体有效的策略,您只要依照这些想法和做法,很多事都可以大事化小、小事化无。
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书名 | 大而化之 |
分类 | 人文社科-哲学宗教-伦理学 |
作者 | 何权峰 |
出版社 | 现代出版社 |
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简介 | 编辑推荐 一个健康的人,不只要拥有“健康的身体”更必须拥有“健康的心灵”!在这本书,作者把内容粗分成两部分,前面部分着重于了解:了解为什么人们喜欢小题大作?为什么要夸大事实、扩大痛苦,原因是出在哪里?后半部分作者提供了一些具体有效的策略,您只要依照这些想法和做法,很多事都可以大事化小、小事化无。 内容推荐 人生怎能不起风浪?大而化之看待之,自然大事化小、小事化无。心情自然愉悦、无忧,快乐也就随手可得! 目录 爱小题大作 为什么小题大作? 为什么要夸大? 真的有那么严重吗? 站到床上垫高一点就看得到! 只看到鸡粪,却忘了鸡蛋 复杂的是我们自己 什么都不是 教我骑的就是阁下您 是因为自卑 你嫁不了魔鬼 丢错了母狗! 见不得人好 隔壁母鸡的作品 赶驴妙法 见不得人家好 让他三尺又何妨? “我”即是恶魔 由爱生恨,由喜欢变讨厌 是期望带给你痛苦 不完美非常完美 不存在的债务 难得糊涂 你错了,这位客人是对的 幽默是良方 用幽默化解危机 用幽默对抗嘲讽 用幽默化解尴尬 雷声以后必下大雨 太太,牛粪来了! 这下谁才是笨蛋? 一个巴掌拍不响 沉默就是最好的回答 人际和谐的艺术 一鼓作气、再而竭、三而衰 呼吸可以改变情绪 和谐的艺术 你想多一个敌人吗? 这句话你一定要牢记 你又不是垃圾桶 忍他、让他、由他! 是那小小的藤蔓,把你绊倒 因为它不觉得太痛 去想想比你更悲惨的人 太阳下乘凉 顶多跟他一样罢了! 最后一面 你能指出你在哪里吗? 试读章节 为什么小题大作? 为什么人们总是喜欢小题大作? 因为我们对“小的”感到卑微,大家总追求“大的”,想要更大的车子、更大的房子、要赚大“钱”当“大”人物、做“大”老板……即使是难题也不该是“小的”,人们会把它扩大,因为唯有“大的”,唯有“大麻烦”那才够伟大。 有太多的人就是这样,他们会自找麻烦,如果他没问题,他会去找问题或介入别人的问题;如果只有小麻烦,他会把它变成大麻烦;即使是生病,也必须是大的。 我观察过许多病人,如果你告诉他那是心理的问题,那只是个小毛病,他会觉得不舒服,而且还会开始怀疑医生。反过来,如果医生告诉他说,这的确是个严重的问题,他一定是压力太太、负担太重,所以才会这样,他就会非常认同,他会觉得这医生真是了解他。因为像他那么优秀的人,怎么可能生个小病,小病是小人物的,一般病是一般人的,而他是那么的伟大,病怎么可能是小的呢? 我听说,有个非常优秀的运动员去参加奥运,然而他的表现并不如预期,回到家不久他就生病了。 在医院的时候,医生量了他的体温,很怀疑地摇摇头说:“你已经发烧到四十度半了。” “喔!是吗?”那个运动员很脆弱地回答。然后他突然很感兴趣地问:“嘿!医生,世界纪录是多少?” 至少就疾病而言,他是伟大的。所以你可以看到,有许多人,当医生说他没病,他会觉得很挫折、很不以为然,他会立刻换医生,一换再换,直到医生符合“他的诊断”。 这种喜欢“无事生非”的人,你应该也认识,他们喜欢自寻烦恼,自找麻烦,当一个难题被解决了,他自己会去创造另一个难题:当一个麻烦解决了,隔天他会去寻找另一个麻烦;如果生病的麻烦还不够,他会开始忧国忧民,烦东烦西、烦恼社会、烦恼政治和未来,这样才够伟大,对吗?他们一而再、再而三地用微不足道的事来制造问题,为什么? 没错,就是为了壮大自己,难题越大,挑战越大,自我就越壮大。 大文豪王尔德说得对:“人们把自己想得太严重时,正足以显示本身的渺小。” 人们深受自卑之苦,自觉得自己渺小,自觉得微不足道,这就是为什么人们总是追求那个“大的”,为什么人们总是喜欢小题大作。 知道了吧! P16-17 序言 接收的多寡,因容器而异,与内容无关 有一个国王在墙上画了一条线,他问身边的智者说,谁能在不去碰触的情况下,让这条线变短一点。 所有人都觉得很困惑,他们认为:“那是不可能的!” 然后他们其中的一位智者,走到墙边,画了一条比较长的线在旁边,那条较长的线并没有触碰到原来那一条线,第一条线就变短了。 从这故事中你体悟出什么?是的,当你变大,事情就变小;当你心胸变大,问题就变小;当你格局变大,困难就变小;当你的包容、你的气量变大,你的抱怨、愤怒、不满就变小。 想像一下,你是一个杯子,你能装多少水,了不起就这么一杯。对吗?你拿一加仑的容器,就装载一加仑的水。道理浅显易懂。决定你接收多寡的,即是你容器的大小,至于接收的内容是什么并无差别。 不管是侮辱、批评、攻击还是责难,对一个心胸“开阔”,有“大器量”的人来说,他就像一个大湖,不管你丢进任何毒素,它都可以包容、净化、冷却。如果你丢一根火把,它很快就会熄灭;如果你丢一包盐巴,它很快就会被稀释,不会受到影响。 反之,如果把一大把盐倒到一杯水里,这杯水能下咽吗? 受到羞辱、责难,你为什么咽不下那口气,那是因为你的内心是狭隘的,没有足够的“气度”和“雅量”来包容。 当遇到一点小问题、小困难,你为什么那么容易就生气,就大发雷霆。没错,那是因为你格局太小,你太小心眼,当你是一条比较短的线,那么另一条线就会变长。 问题不在于别人,而是在于你,你不需要压低别人,不需要打击别人,记住,那条较长的线并没有触碰到原来那一条线,但当那条较长的线被画出来,第一条线就变短了。 这就对了,《大而化之》这本书,说的就是这个艺术。 |
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