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书名 怀孕知识专家解读
分类 生活休闲-育儿早教-育儿百科
作者
出版社 中国妇女出版社
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简介
编辑推荐

提高孕妈妈及其家人幸福指数的怀孕百科全书!

王楠编著的《怀孕知识专家解读》是一本针对孕期保健以及产后调养的大百科类图书。内容包括孕前心理准备、知识准备、生理准备、物质准备、孕前禁忌、孕前饮食保健、怀孕十月的保健、养胎、胎教知识、孕期营养饮食、孕期饮食禁忌、生活禁忌、产后生活起居、产后保健、产后营养饮食、产后防病以及产后身体调整等多方面内容。本书知识详尽、内容跨越孕前准备、孕期以及产后的三个重要阶段,科学系统地讲解了孕产过程中容易遇见的问题,注重从细节入手,针对性、实用性强,语言简洁,是值得准爸爸、准妈妈一读的好书。

内容推荐

孕产期保健与护理不仅是每个孕产妈妈最为关心的问题,也是每个家庭最为重视的话题。科学健康的孕期保健和产后护理关系到孕产妈妈自身的健康,更关系到胎儿及新生儿的健康。王楠编著的《怀孕知识专家解读》为孕产妈妈提供全方位的理论指导,使孕产妈妈安全度过孕产期。

目录

Part 1 孕前篇

 第1章 心理准备

 第2章 知识准备

 第3章 生理准备

 第4章 物质准备

 第5章 受孕禁忌及注意事项

 第6章 孕前饮食保健

Part 2 孕育篇

 第1章 怀孕第1月

 第2章 怀孕第2月

 第3章 怀孕第3月

 第4章 怀孕第4月

 第5章 怀孕第5月

 第6章 怀孕第6月

 第7章 怀孕第7月

 第8章 怀孕第8月

 第9章 怀孕第9月

 第10章 怀孕第10月

 第11章 一起迎接宝宝

Part 3 饮食篇

 第1章 胎儿与准妈妈同步营养方案

 第2章 准妈妈饮食禁忌

Part 4 日常生活篇

 第1章 准妈妈日常生活禁忌

 第2章 孕期性生活方案

 第3章 孕期常识

Part 5 产后篇

 第1章 产后常识

 第2章 产后生活起居与保健

 第3章 产后营养饮食

 第4章 产后防病及问题答疑

 第5章 产后调整与保健

随便看

 

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更新时间:2025/4/4 18:35:21