每个父母都希望自己的孩子能平平安安地过生活，但是，由于孩子们思想单纯，处事能力太弱，社会又太过复杂，因此，事故的发生时常难免。如何让他们过上太平的日子？本书将告诉父母该从哪些方面着手，预防孩子事故发生，教育孩子避免危险发生的技能。

现实告诉人们，学生意外伤害事故频繁出现，令人遗憾、伤心。究其原因，一是思想幼稚，考虑问题简单，行动之前不考虑后果；二是社会、学校和家庭对学生意外伤害缺乏必要的了解和教育；三是当今社会复杂，危险无处不在，安全事故问题突出，突发性的、隐蔽性的问题严重；四是受到电影、电视里一些不健康的暴力镜头影响，追求刺激和神勇，在头脑中想当“英雄”和“霸主”想法离奇古怪；五是自然环境日益恶化，地震、洪水、雪崩、海啸、酸雨、沙尘暴、高温、火山暴发、山洪暴发、化学农药制剂的大量使用，等等，将会给人类造成前所未有的大灾难。

常言道，不怕一万，就怕万一，因此，在日常生活中，学生一定要提高自身的保护能力，掌握避免危险发生的技能，方可安康，快乐。

本书的特点是：具体，实在，科学，严谨。本书经过了中国教育名家思想库专家委员会的审读，被指定为全国中小学生紧急保护技能竞赛的主要参考书。

让每一个孩子都有理由大声喊道：请放心，我能行!

第一章 身体紧急保护

1．眼睛的保护 (3)

2．耳朵的保护 (5)

3．鼻子的保护 (7)

4．牙齿的保护 (9)

5．舌头的保护 (11)

6．喉咙的保护 (13)

7．手的保护 (15)

8．脚的保护 (17)

9．关节的保护 (19)

10．脊椎的保护 (21)

11．肛门的保护 (23)

12．皮肤的保护 (25)

13．头发的保护 (27)

14．经期的保护 (31)

15．乳房的保护 (33)

16．遗精后的保护 (35)

17．女生生殖器官的保护 (37)

18．男生生殖器官的保护 (39)

第二章 社交紧急保护

19．遇到讹诈的人怎么办? (43)

20．朋友让我算命怎么办? (44)

21．朋友让我吸烟怎么办? (46)

22．朋友让我喝酒怎么办? (47)

23．朋友让我看黄色光碟怎么办? (48)

24．朋友劝我打麻将怎么办? (50)

25．遇到主动送东西的陌生人怎么办? (51)

26．过生日朋友劝我在饭馆请客怎么办? (53)

27．朋友介绍我认识他的朋友怎么办? (54)

28．与不熟悉的人说话要有警惕性 (56)

29．讲话要注意场合 (57)

30．警惕遭受性侵害 (59)

31．到朋友家作客应该注意什么 (60)

32．朋友让我玩性游戏怎么办? (61)

33．朋友让我吃“蓝白”药片怎么办? (63)

34．朋友患了传染病怎么办? (64)

35．朋友提出与我谈恋爱怎么办? (66)

36．异性朋友单独约我外出怎么办? (67)

第三章 网上紧急保护

37．预防“电脑病”的发生 (71)

38．小心“虫子”钻进脑子里 (72)

39．识破网友的真面目 (74)

40．小心掉入色情网站的陷阱 (75)

41．打开来历不明的邮件要谨慎 (77)

42．不要随意在网上发泄 (78)

43．不要轻易下载不明软件 (80)

44．不要轻易把内心秘密倾诉给未曾谋面的网友 (81)

45．不要理睬危险的“串联垃圾” (82)

46．不要误入网友设计的情网 (84)

第四章 校外活动中的紧急保护

47．注意!陌生人的尾随 (89)

48．注意!交通安全 (90)

49．注意!水上安全 (921

50．注意!滑冰安全 (93)

51．注意!街头道路体育锻炼的安全 (95)

52．注意!参加文艺活动的安全 (96)

53．注意!观看体育比赛的安全 (98)

54．注意!自创游戏的安全 (99)

55．注意!头顶上的危险 (101)

56．注意!脚下的陷阱 (102)

57．注意!大街上的小吃卫生 (104)

58．注意!发现病人求救怎么办? (105)

59．注意!发现推销东西的人“粘”上自己怎么办? (107)

60．注意!商场着火怎么办? (108)

61．注意!娱乐场所着火怎么办? (109)

62．注意!困在电梯里怎么办? (111)

63．注意!放风筝时遇到的险情 (112)

64．注意!放鞭炮时的险情 (114)

65．注意!陌生人问路 (115)

66．注意!到发廊理发遇到“美人计”怎么办? (117)

第五章 校内活动中的紧急保护

67．体育活动中的注意事项 (121)

68．课间活动的注意事项 (122)

69．午间吃营养餐时的注意事项 (123)

70．学会适时增减衣服 (125)

71．搞卫生大扫除的注意事项 (126)

72．做实验时的注意事项 (128)

73．学校运动会中的注意事项 (129)

74．鼻子出血怎么办? (131)

第六章旅游中的紧急保护

75．与家人、团队失去联系怎么办? (135)

76．迷路了怎么办? (136)

77．脚上磨出泡怎么办? (138)

78．晕船了怎么办? (140)

79．简易法预测天气情况 (141)

80．中暑了怎么办? (143)

81．食物中毒了怎么办? (144)

82．被蜂蛰了怎么办? (146)

83．“上火”了怎么办? (147)

84．遭到鲜花侵袭怎么办? (149)

85．行走的注意事项 (151)

86．爸爸妈妈突然生病了怎么办? (152)

87．患了“乘车综合症”怎么办? (154)

88．旅途中遇到小偷怎么办? (155)

89．遇到毒蛇攻击怎么办? (157)

90．随便躺卧，遇到蝎子蛰怎么办? (158)

91．在雪地里不慎患了“雪盲症”怎么办? (160)

92．积极防治冻疮 (161)

93．被狗及其它动物抓伤怎么办? (162)

94．一个人面对孤独与寂寞怎么办? (164)

第七章 在家遇到突发情况的紧急保护

95．发现家人触电怎么办? (169)

96．突然停电怎么办? (1701

97．电器着火怎么办? (171)

98．煤气意外泄漏怎么办? (173)

99．千万不要忽视水龙头和煤气开关 (174)

100．意外接到陌生人电话怎么办? (176)

101．陌生人叫门怎么办? (177)

102．异性同学提出无理要求怎么办? (178)

103．水管或卫生间器具漏、溢水怎么办? (180)

104．吞下异物怎么办? (181)

105．鱼刺卡住喉咙怎么办? (182)

106．误吃杀虫剂怎么办? (184)

107．开水烫着自己怎么办? (185)

108．烧伤了怎么办? (186)

109．千万不要吃错药 (188)

110．不要误吃变质的药 (189)

111．发现家长的黄色光碟怎么办? (191)

112．怎样拨打紧急电话? (192)

第八章 意外伤害的紧急保护

113．没有心跳与呼吸了怎么办? (197)

114．如何判断出血的严重性? (199)

115．如何判断出血种类? (201)

116．如何正确止血? (203)

117．如何进行简易包扎? (205)

118．如何判断是否骨折了? (207)

119．如何正确处置骨折伤? (208)

120．如何搬运伤者? (210)

121．内脏脱出怎么办? (212)

122．被脏东西扎伤怎么办? (213)

第九章 非常情况下的紧急保护

123．突然陷入洞穴怎么办?  (219)

124．发生空难怎么办? (220)

125．发生海难怎么办? (223)

126．突遇龙卷风怎么办? (226)

127．突然被压埋怎么办? (227)

128．突遇森林大火怎么办? (229)

129．突遇滚石怎么办? (230)

130．突遇泥石流怎么办? (232)

131．突遇雷电怎么办? (233)

132．突遇不明物质怎么办? (2351

133．突遇冰雹怎么办? (236)

134．发生溺水怎么办? (238)

附录一 《学生伤害事故处理办法》 (241)

附录二 学生紧急保护技能竞赛题 (250)

后记 (263)

1．眼睛的保护

真实事件

现在，一些不法商贩在学校周围经常私下兜售一些超性能的仿真玩具枪、刀子、飞镖、电棒等等。据测试，其中的一些玩具杀伤力较强，在数米的距离内，足能够造成身体伤害。最近，一些不法商贩在私下还兜售一种学生玩的仿真步枪，把黄豆大小的石子装入枪膛后，在lO米的距离内足以把人的眼睛打坏，在4米之内，就有可能将人的衣服穿透。学生们应该引起高度的警觉。

4年级的学生崔永，非常喜欢玩枪，简直对枪着了迷。一天，他下学在路边的小贩摊位前转悠。一个小贩借机向他兜售一种仿真手枪。看着漂亮的枪，想着威力巨大，能够打自行车上的滚珠，能在同学面前显示了，崔永毫不犹豫地花钱买了下来。第二天，他偷偷地把枪装进书包，拿到学校，课下在同学们面前显示。开玩笑时，他把上了膛的枪对准同学，说：“不许动，我是警察!”。同学以为是玩笑，没有躲闪。他手中的枪突然走火了，钢滚珠子猛然飞出，正好射入对面同学的左眼。同学的左眼立刻流血，痛苦地躺在地上。送进医院后，不得不做了左眼摘除。

安全处方  

眼睛是人体最重要的器官，如果不注重眼睛的保护，让眼睛受到了损害，就会影响视力，甚至失明，最终必然会影响自己的工作、学习与生活。同学们一定要清楚危害眼睛的原因，掌握好保护P3眼睛的措施。  

认清危害眼睛的因素。(1)自身原因：用眼不当，坐姿与写字的姿势不正确，躺着看书，被窝里看书，车上看书等等；书桌与座椅的高度不匹配；灯光的照度不科学；迷恋电视、电脑，长时间、超强度地连续用眼；长期偏食，致使眼睛营养供给严重不良，长期处于疲劳状态。(2)外部原因：意外伤害与各种刺激性物质造成的侵害。如盲目乱放鞭炮，炸伤眼睛；使用利器互相打闹，造成伤害；使用劣质洗发水、化妆品和劣质护肤霜，会造成眼睛内部受到腐蚀；到公共场所活动，如到游泳池、河、湖等地游泳，可能会造成眼睛感染病菌。

科学用眼，改善条件。要自觉保持正确的读书姿势，科学使用光源，确保“高质量”的光源，配备一套合适的写字桌椅，尽可能不看或者是少看电视，更不能长时间玩游戏机，或者上网玩游戏。学会“克制”自己，拒绝任何诱惑。

重视保健操，加强营养。做好眼睛的保健工作是保护眼睛的关键，眼睛保健操能疏通经络，促进血液循环，解除眼睛的疲劳。做眼睛保健操是自己的事情，不要自己糊弄自己。平时要注意眼睛的营养供给，海洋中的鱼类、藻类里含有丰富的维生素A、D、E等物质，动物肝脏中也含有丰富的维生素A、D、E等，这些都是眼睛必需的营养物质。要经常吃这些食品，才能不断补充眼睛对营养的需要。

预防为主，治疗及时。平时不要用不干净的手或是手帕擦揉眼睛，以防将病菌带入眼内，引发感染。不要随意燃放鞭炮，更不能使用利器乱打乱闹。外出游泳时要注意眼睛的卫生，游泳完毕后应该及时地用眼药水消炎。使用洗发膏或水时，应该用质量可靠的厂家生产的产品，不要贪图便宜购买一些“三无”产品，不要在眼睛周围化妆。一旦眼睛有了问题，应该迅速上医院看医生，不能P4自己随意用药，以免使眼睛进一步受损害。

专家提示

保护眼睛要从细微处人手，绝对不能大意；要象爱护生命一样爱护眼睛。P5

安全健康，不仅是学生希望的，也是家长、老师和社会希望的。学生自控能力差，容易发生意外伤害。根据统计，每年会有数万名学生，发生各种各样的意外伤害，给学生本人、家庭、学校和社会带来严重不幸。造成学生意外伤害的原因归纳起来主要有以下几个：一是思想幼稚，考虑问题简单，行动之前不考虑后果；二是社会、学校和家庭对学生意外伤害缺乏必要的了解和教育。由于学生的意外伤害并不是普遍发生的，很少有规律性，因此家庭、学校和社会有时也就把对它的预防教育忽略掉，主要表现为教育不系统、不经常、不深入。现实生活中，一些粗心的家长，高兴了对孩子随便讲一下意外伤害的严重性，很少认真系统地讲解预防知识和科学地应变处理问题的技巧。因此根本没有引起学生的重视；三是当今社会复杂，危险无处不在，安全事故问题突出，突发性的、隐蔽性的问题很严重。由于现代技术的飞速发展，家庭中各种电子产品、机械产品、燃气用具、城市里的各种危险“杀手”增多，如汽车、高压电线与电线杆、高高悬挂的广告牌子、下水道井盖、电梯、高楼上的摆放物品、垃圾堆里危险易爆的遗弃物品、爆竹、超性能的玩具枪、刀、野外遗留下来的危险物品、假冒伪劣变质的食品，个别防火设施不良的歌厅、舞厅、网吧、游戏厅等等，使发生意外伤害的可能性增大；四是学生们容易受到电影、电视里一些不健康的暴力镜头影响，追求刺激和神勇，在头脑中想当“大王”、“英雄”和“霸主”，想法离奇古怪；五是自然环境日益恶化，地震、洪水、雪崩、海啸、酸雨、沙尘暴、高温、火山暴发、山洪爆发、化学农药制剂的大量使用，都会给人类造成前所未有的大灾难。

严酷的现实告诉人们，在日常生活中，学生一定要提高自身的保护能力，掌握避免危险发生的技能，始终在心中严守警戒线，警钟应长鸣!

李澍晔 刘燕华

生活中紧急情况的发生，往往没有规律，有些是可以预见的，有些是可以预防的，有些是可以避免的，有些是无法抗拒的，但是无论什么情况发生，都要积极面对。采取的方法要正确、及时，要善于理智地处理，一般都能平安度过。很多事实告诉我们，当遇到紧急情况时，要积极思考对策，充分发挥主观能动性，设法变被动为主动，你就是生活的强者，是不向命运低头的人。要有坚定的意志品质，不到最后坚决不能放弃；只要有一口气在，就要拼搏，就要抗争，兴许希望就在最后的一秒钟。

遇到危险的情况，可能会使身体受伤，甚至会威胁人的生命安全。一些损伤如果处理得当，会把你从死亡的边缘拉回来；如果处理不当，会给你的一生造成难以弥补的严重后果。

其实，只要平时多留心，加强学习与研究，正确掌握好应急救护知识，遇到危险情况后，就会临危不乱，转危为安。千万不要轻视自救与互救。当不幸遇到危险后，面对生与死，你该怎么办?是痛苦地等待，在等待中死亡；还是积极地开展自救互救，挽救生命呢?我想，同学们肯定会选择后者。

为了增加本书的针对性和实用性，希望读者批评指正。特别感谢中国教育名家思想库总策划、执行主编林格老师的真诚鼓励与指导，感谢责任编辑的精心润笔，感谢校对老师们的帮助。

李澍晔 刘燕华