你还在为了各式美白保养品而紧缩荷包吗？本书会帮你保住荷包，同时散发美丽和白皙。全天然美白DIY，针对各种肤质，用最省钱、最天然、最有效的方式，迅速量身订做出自己的美白专属品，你会发现美白其实可以很简单、很便宜！

本书本着天然、价廉物美和DIY三个基本理念，在深入了解肌肤美白原理的基础上撰写而成。读者可利用天然的蔬果，配合特定的材料如中药、牛奶、茶水等，以DIY的方式，制作出适合自己的药浴、面膜、体膜等，针对各种不同肤质进行全面护理，帮助读者轻松实现美白梦想。

面部美白DIY

蛋白面膜

苹果西洋菜面膜

印度王妃美白面膜

牛奶润肤面膜

胡萝卜面膜

黄瓜润肤面膜

木瓜补湿美白面膜

蜂王浆珍珠粉嫩白膜

山药蜂蜜面膜

番茄面膜

白雪膜

薏仁清洁膜

燕麦片去角质面膜

豆腐酵母美白面膜

双氧水美白面膜

半夏美白面膜

冰河泥美白面膜

维生素E美白面膜

酵母美白面膜

杏仁鸡蛋面膜

核桃蛋白面膜

甘菊茶眼膜

黄瓜蛋白眼膜

冰牛奶眼膜

丝瓜眼膜

黄瓜化妆水

柠檬化妆水

苹果化妆水

红茶化妆水

维生素C美白水

蜂蜜美白乳液

草莓增白霜

白肌霜

薰衣草防晒霜

茶树柠檬喷雾

美白蜜液

银耳珍珠眼霜

全身美白DIY

黄绿牛奶浴

柠檬片泡澡法

生姜美白法

精油美白法

中药美肤剂

护肤美白法

向日葵苦茶乳霜

清爽润白油

芦荟薄荷身体乳霜

橄榄油强化美白护手油

DIY自制美容品材料矿泉水50毫升，新鲜柠檬1个，茶树精油3滴功效

迅速缓解晒后肌肤的红肿刺痛，重塑皮脂膜。将美白水装入气压式的容器中喷在肌肤上，不但可以调节皮脂分泌，同时可以补充水分。使用器材小匙、可喷雾式的瓶子、榨汁机制作方法1.将柠檬去皮去子放入榨汁机中榨汁。2.将矿泉水、新鲜柠檬汁、茶树精油放人一罐可喷雾式的瓶子中，充分摇匀。3.每次使用前，也要摇一摇，使精油和材料能够充分混合。使用方法

随时喷于脸上，让喷雾自然发挥作用。保存方法

放入带有喷头的可喷雾式瓶子，置于冰箱内冷藏，可保存2个月。P.101

朋友带了一位肤色黝黑的陌生人来到我家，向我询问自己制作美白保养品的方法，类似的情形，总是时常上演，有时候甚至一周七天，天天如此。大家都是怀着相同的愿望，希望能更了解美白保养品的自制方法，因为大家觉得这种制做美白保养品的方法，既便宜又有趣，最重要的是可以花最少的钱达到最好的美白效果，让自己的肌肤更白皙。

能够帮助这些渴望美白的朋友，我实在感到很开心，因为我深知肤色白皙的重要性。曾经，我也是一个肤质粗糙、肤色黯淡的人，对别人天生丽质、白皙水嫩的肤质羡慕不已，但苦于自己囊中羞涩。幸而，从医的母亲一直鼓励、帮助我，灌输给我许多至今仍让我奉若法宝的美白观念，并且教会我利用身边俯首可拾的材料芾0成天然、强效的美白保养品，无需为“美白”一掷干金，只需10元就能达到名贵保养品才能拥有的美白效果。后来我从事了专业美容教育工作，日积月累中，也不知不觉将更多令肌肤美白的小秘方熟记于心，肌肤在我的悉心保养下，也已变得白皙如瓷。身边好友在惊讶的同时，纷纷向我请教美白的小窍f]，得知是如此便宜简单的DIY方式后，广为宣传，自此来咨询的朋友也越来越多。传授到后来，相熟的朋友都希望我能将之诉诸于笔端，将多年的美白心得与更多的朋友一起分享。因此，我把自己的美白心得归纳成书，详细地介绍如何自制美白保养品，以便有更多渴望白皙的朋友能了然于胸，更全面、系统地了解用天然材料制作美白保养品的原理功效及使用注意事项等。

在写书的过程中，我一直秉持着帮助更多想美白的朋友的理念，致会大家针对不同的肤质，量“肤”定做真正适合自已的纯天然美白保养品，而书中所介绍的美白原料，大部分都取材于平常之物，如身边的蔬菜、水果、中药材等。根据其所含物质的特性，结合美白原理合理加以剥用，使其内含的美白因数可以最大程度地发挥出来。只要简单的几个小步骤，一预款划算实用的美白保养品就直“手”而生了，而且美白效果绝对不输饴任何的昂爱保养品。花费低廉但美白效果显著，相信会是渴望美白的朋友最大的喜悦了，这正是我写这本书最重要的原因我最开心帕事就是看着身边的朋友都学会DIY美白品，而且一个个变得越来越白皙观丽，相信每一位看到《便宜，也可以很美白》的读者，都能从中找到适合自身决质的美白傈养品、体验超值的享受，自制出健康天然的净白肌肤!