每一个孩子都是天才，心里藏着一盏灯，就看能不能点燃它；每一个孩子都是一座宝塔，只要去开发，就有取之不尽、用之不竭的智慧才华；每一个孩子都有巨大的潜能，只要给他们一片蓝天，就能展开一对翱翔长空的翅膀。本书将全面为您介绍具体的操作方法，帮助您指导孩子，使他将来能成为栋梁之材。

　　众多老师和家长通过长期的教育实践经验认为，与其盲目地给孩子灌输知识，不如先培养孩子的注意力，这样才能把握教育的根本之道。那么，如何更好地培养和训练孩子的注意力呢?本书全面地介绍了具体的操作方法，这些方法经过长期的教育实践检验，被证明是切实有效的。为了您的孩子将来能成为栋梁之材，请从阅读本书开始吧。

第一章 了解和测试孩子的注意力

一、评测孩子注意力的一般方法

二、针对孩子注意力的测试题

三、两种不同的注意力

四、孩子的注意力是如何发展的

第二章 孩子为何缺乏注意力

一、生理健康对注意力的影响

二、心理状态会影响注意力

三、饮食与孩子的注意力

四、睡眠与孩子的注意力

五、父母的态度很重要

六、外界环境不可忽视

第三章 培养注意力的一般方法

一、运用工具集中注意力

二、明确活动和学习的目的

三、积极进行思考

四、培养稳定的兴趣

五、培养坚强的意志

六、培养良好的注意习惯

七、学会精神集中法

八、排除分心的因素

九、培养孩子的自信心

十、给孩子规定任务和期限

十一、考虑孩子的个别差异

第四章 在练习中培养注意力

一、练习即时注意力

二、许特尔图表法

三、视觉注意练习

四、想像注意练习

五、追根溯源练习

六、发现练习

七、拟人化练习

八、模型练习法

九、放松练习法

十、动脑筋练注意

十一、动态练习

十二、静态练习

第五章 在活动中培养注意力

一、有关健康方面的活动

二、了解科学的活动

三、认识社会的活动

四、培养语言能力的活动

五、有关艺术方面的活动

第六章 训练注意力的特殊方法

一、专心致志练听力

二、想像的专注训练

三、专心思维的训练

第七章 在游戏中训练孩子注意力

一、身体游戏

二、认知游戏

三、语言游戏

四、艺术游戏

五、娱乐游戏

第八章 在课堂上激发孩子注意力

一、教师教的技巧

二、学生学的技巧

三、教学组织有技巧

第九章 解决注意力障碍的方法

一、为什么会出现注意力障碍

二、鉴别出注意力障碍的孩子

三、家庭的应对方法

四、教师的应对方法

    十、给孩子规定任务和期限

家就住在北京的人，很可能没去过长城，而家不在北京的人，倒是把北京的各个著名风景点跑了个遍，这是为什么呢?因为家在北京的人，他总认为不用着急，以后有的是机会去登长城，而外地人来一趟北京不易，所以他赶紧利用这机会多跑跑。

你可能有这样的经历，如果单位领导要求你在3天内完成某项工作，这时你就会集中精力，全力以赴，提高工作效率。相反，如果领导说这项工作什么时候做出来都行，你可能很难集中精力来做这件事，工作效率也不会高，同样，孩子学习时间或内容也应该有个明确的规定，这样，他就会把全部注意力集中起来，倾注在规定的期限之内，从而提高学习效率。有些家长不知道这个道理，只是一味地要求孩子坐到他自己的小桌子上，只要孩子坐在那里，他们就以为孩子在学习，就感到心满意足了。有的家长则只是一味地督促孩子看书，至于看什么，看到什么时候则没有明确要求，可怜小孩子不知道何时才能结束，他会感到特别累，易生疲倦，自然不容易集中注意。正如我们到一个陌生的地方去，因为不知道它离我们到底有多远，需要走多久，所以我们很容易疲劳，总在心里问“怎么还没有到啊?”觉得这段路真长啊!

因此，家长督促孩子学习时，一定要明白地告诉孩子这次的学习任务是什么，应在多长时间内学完，如果孩子完成了规定的任务，就应该让他做别的事情，或者让他休息，千万不要重新布置作业，那样，孩子就会不再相信父母所说的话，以后再做规定或提什么要求，他就不听了，甚至会故意拖时间，或者心不在焉地学习，养成不好的学习习惯，到那时，再想让他集中注意力来学习就难了。

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“同学们，大家注意!”几乎在每一堂课上，老师都要强调这句话。“上课时要注意听讲!”回到家里，家长们经常用这句话来教育子女用心读书。

“注意”是孩子们要认真培养的一种必不可少的能力。有人把注意力比作是“心灵的大门”，这话十分形象恰当，我们的大脑容量十分巨大，可谓是纳得百川，容得宇宙。可是想让渊博的知识装入我们的大脑之中，不通过注意这道时时需要开启的大门是不可能办到的。

“注意”对于孩子的生活和学习有重大的影响，对于他们的未来发展至关重要。注意力就如同点石成金的法术一样，能将智力平常的孩子武装成为聪明过人的神童。有人说：“天才就是不断地集中注意力。”这话不无道理。缺乏注意力的天才，世上是不存在的。

众多老师和家长通过长期的教育实践经验认为，与其盲目地给孩子灌输知识，不如先培养孩子的注意力，这样才能把握教育的根本之道。

那么，如何更好地培养和训练孩子的注意力呢?本书全面地介绍了具体的操作方法，这些方法经过长期的教育实践检验，被证明是切实有效的。为了您的孩子将来能成为栋梁之材，请从阅读本书开始吧。