在拉萨旅游事业的快速发展中，乡村旅游取得了显著成绩。本书从乡村旅游的角度，在国家、西藏自治区相关政策精神的指引下，全面梳理近年来拉萨市在拉萨市委、市政府的领导下，坚持“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念，坚持全域化发展的思路，坚持“健康、特色、精品”的发展原则，把乡村旅游融入新农村建设、扶贫攻坚、拉萨发展战略，从而在乡村旅游事业上取得的重大成就。

壹第一篇拉萨乡村旅游：美丽乡村，幸福拉萨
第一章到拉萨乡村去——美丽乡村变身好看旅游目的地
拉萨乡村旅游——国际旅游城市建设中的“绿色动脉”
拉萨北环线：雪域高原的“精品”之旅
文化旅游：拉萨乡村旅游的深度打开方式
离尘不离城——打造综合型乡村旅游目的地
第二章乡村旅游，振兴乡村——共建美丽乡村、幸福家园
旅游富民：雪域高原绽放幸福美景
绿色发展：把美丽乡村变成美丽景区
和谐共生：共建宜居宜游美丽家园

贰第二篇蓝天碧水，悠悠乡韵：拉萨乡村风貌之旅
第一章一场山与水的邂逅——-神山圣湖之旅
宁中乡：云起雨来雾散时，满目念青皆神奇
纳木湖乡：蓝色天湖映衬下的乡村风情
日多乡：神湖灵气天成，洗尽岁月铅华
普松乡：水天一色的乳巴湖美景
米拉山：拉林旅游线上的休憩之地
第二章草色青青，牧歌声声二草原牧场之旅
当雄草原：羌塘草原最肥美的牧场
纳木湖畔，寻觅虫草之旅
朗堆村：丽日晴空下，放牧你的心情
第三章与大自然亲密接触——高原生态之旅
唐古乡：千年古柏，原始森林的源头
卡孜水库、虎头山水库：高原神鸟的越冬天堂
金色池塘：美不胜收的金色画卷
第四章一村一林卡，绿色欢乐日——户外林卡之旅
达东林卡：拉萨好看乡村的迷人风光
白纳沟林卡：高山绿水，放松身心的度假好去处
夺底沟林卡：高原风情，体验徒步探险的乐趣
第五章古村小镇，散发独特魅力——特色村镇之旅
达东村：西藏保护最完整的古村落之一
甲玛沟：松赞干布出生地，令人向往的“世外净地”
色玛村：雄巴拉曲神水——隐秘在林间的神泉
羊八井：西藏北部草原的现代生态小镇
……
叁第三篇繁华都市的忘忧草——拉萨乡村休闲农业之旅
肆第四篇隐藏在雪域深处的藏家风情——拉萨乡村文化之旅