中华二十四节气是我国先民独创的一种传统历法，被古人用来指导生产和生活。可以说，二十四节气是中华民族群体智慧的结晶，蕴含着丰富的民族文化内涵。本书通过介绍二十四节气的相关知识，向读者介绍了每个节气的基本内容、农事变化、饮食风俗和节气趣事，以及二十四节气与传统文化之间的联系，用通俗易懂的文字，向读者传达典雅而古朴的知识。

罗日明，高中语文正高级教师，全国优秀语文教师，广东省基础教育系统新一轮“百千万人才培养工程”首批高中文科类名教师培养对象，华南师范大学文学院和暨南大学华文学院硕士研究生导师，华南师范大学教师教育学部兼职教授，广东省中语会理事，广州市基础教育系统引进之“杰出人才”，广东省、广州市、海珠区三级名师工作室主持人。

第一章 二十四节气基础知识
一、什么是二十四节气
二、为什么要学习二十四节气
三、二十四节气的划分
四、二十四节气与七十
五、二十四节气与二十四番花信风
第二章 春季六节气
一、万物伊始——立春
二、春雨贵如油——雨水
三、春雷惊百虫——惊蛰
四、昼夜等长日——春分
五、梨花落后——清明
六、断霜回暖——谷雨
第三章 夏季六节气
一、盛夏伊始——立夏
二、麦穗初齐稚子娇——小满
三、成熟与收获的节气——芒种
四、日长之至，日影短至——夏至
五、暑热的开始——小暑
六、一年最热——大暑
第四章 秋季六节气
一、孟秋伊始，炎热将去——立秋
二、署气至此而止——处暑
三、凉风至，露水起——白露
四、昼夜均，寒暑平——秋分
五、露珠冷，初霜近——寒露
六、气肃而凝，露结为霜——霜降
第五章 冬季六节气
一、万物收藏——立冬
二、气寒而将雪——小雪
三、天气愈冷——大雪
四、白昼最短，冬夜最长——冬至
五、进入寒冷季节——小寒
六、冰天雪地，天寒地冻——大寒
第六章 二十四节气与我们的文化生活
一、二十四节气与饮食文化
二、二十四节气与谚语文化
三、千古流传的节气诗词
四、有趣的节气传说

二十四节气是我国古人
独创的一种传统历法，它
是我国先祖生活智慧的结
晶，是我国传统文化的重
要组成部分。“春雨惊春清
谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪
冬小大寒。”这首在民间广
为流传的民谣，就是对二
十四节气的精炼描述。
古人在气温升降、降水
多少及万物运转中不断积
累经验，最终制定了这套
属于中华民族的独特历法
。古语中说：“春耕、夏耘
、秋收、冬藏，四者不失
时，故五谷不绝，而百姓
有余食也。”中华儿女根据
二十四节气的岁时变化从
事着不同的农事活动，进
而获得生活所需的物质食
粮。可以说，掌握节气变
化的规律是农民丰收的不
二法门。在二十四节气的
交替变换中，人们也养成
了与节气相匹配的生活习
惯。在衣食住行等人类活
动中，无处不留下了受节
气影响的痕迹。
在岁月的流转中，二十
四节气逐渐衍生出很多的
文化含义。诗人将它们化
作了一首首对仗工整的诗
篇，词人将它们写成了一
篇篇优雅秀丽的名词，曲
作家将它们谱成了一曲曲
动人心弦的曲目。除了这
些蕴含着诗情画意的文化
符号，人们还创作了许多
口口相传的民俗谚语。以
上种种，都是二十四节气
为我们带来的璀璨文化。
如今，尽管我们每个人
都对二十四节气有所了解
，但是我们却不能完全理
解二十四节气当中所蕴含
的传统文化内涵。我们虽
然知道“立春”这个节气，却
不一定知道二十四节气从
何而来、如何划分，也不
知道二十四节气当中蕴含
着多少古人的智慧。
为了能够让二十四节气
作为中华传统文化的精粹
传承下去，我们有必要全
面、系统地学习二十四节
气知识，深层次地了解二
十四节气背后所蕴藏的传
统文化。基于此，我们精
心编写了这本《中华二十
四节气》，希望读者可以
通过阅读本书，全方位地
理解二十四节气的内涵。
本书共分为六个章节。
第一章为二十四节气的知
识梗概，通过本章内容，
读者可以充分了解二十四
节气的内容、节气划分以
及与节气相联系的一些文
化知识。第二章至第五章
为一年四季二十四节气的
具体介绍，分为节气的基
本知识、农事变化、饮食
风俗和节气趣事等几个方
面。第六章主要介绍二十
四节气与传统文化的联系
，分别从饮食、谚语、诗
词和传说四个方面呈现二
十四节气与人们文化生活
的联系。
春种秋收、衣食住行、
文化习俗、诗篇词曲，二
十四节气在方方面面都影
响着我们的生活。它是大
自然给予我们的人文语言
，是先祖留给我们的宝贵
财富，值得我们每一个人
倾心学习！

为了能够让二十四节气作为中华传统文化的精粹传承下去，有必要全面、系统地学习二十四节气知识，深层次地了解二十四节气背后所蕴藏的传统文化。基于此，编者精心编写了这本《中华二十四节气》，希望读者可以通过阅读本书，全方位地理解二十四节气的内涵。
本书共分为六个章节。第一章为二十四节气的知识梗概，通过本章内容，读者可以充分了解二十四节气的内容、节气划分以及与节气相联系的一些文化知识。第二章至第五章为一年四季二十四节气的具体介绍，分为节气的基本知识、农事变化、饮食风俗和节气趣事等几个方面。第六章主要介绍二十四节气与传统文化的联系，分别从饮食、谚语、诗词和传说四个方面呈现二十四节气与人们文化生活的联系。

古往今来，我国农民四季的农业活动——春耕、夏耘、秋收、冬藏，都是以传统的二十四节气为依据来安排的。那么，到底什么是二十四节气呢？
二十四节气是我国古代人民制定的一套用于指导
农业生产活动的特殊历法。在二十四个节气当中，每六个节气囊括在一个季节中，共分为四个季节，即春季、夏季、秋季、冬季。春季包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气；夏季包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气；秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气；冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。这二十四个节气当中，有的节气反映的是四季的变化，如立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气。有的节气反映的是气温和降雨的变化，如雨水、小暑、大暑、处暑、白露、寒露、霜降、小雪、大雪、小寒、大寒等节气。有的节气则反映的是物候现象，如惊蛰、清明、小满、芒种四个节气。
二十四节气变化常被人们当作从事农业活动的时令闹钟：惊蛰时节，天气开始真正变暖，万物逐渐复苏，这时候农民就应当及时进行除草、驱虫；芒种时节，小麦等有芒植物成熟，人们会欢天喜地将小麦等收割回来，再将玉米等谷物播种，等待秋收的来临；寒露时节，播种的谷物已经成熟，人们及时将谷物收割回家，再选择一个适当的天气将冬小麦的种子播下，随后便开始了冬季漫长的等待；大寒时节，寒冬即将过去，为了来年开春作物的生长，人们开始为农田堆肥；等到立春，万物返青，新一轮的农事又重新开始。
那么，为什么人们会将二十四节气当作农事活动的“闹钟”呢？这是因为在农耕时代，人们的生活来源就是手里的土地，土地收成的好坏完全依靠天气变化，掌握好天气变化，就掌握了丰收的关键。而历代流传的二十四节气是古人对于气温、气候和物候变化规律的经验总结，因此，只要按照前人总结的节气变化进行农业生产，土地基本上就能获得较高的产量。
斗转星移，世事变迁，山川草木都在时间的流逝中发生了变化，二十四节气却被人们保留了下来。虽然现代的人们已经拥有了许多先进的技术来测量天气的变化，但是现实生活中还是有许多人仍然沿用二十四节气的生产经验，在时节变换中春耕、夏播、秋收、冬藏。
二十四节气歌是人们为了方便记忆节气变化而编写的民谣，经过漫长的岁月变迁，我国民间出现了许多与二十四节气有关的歌谣，但是流传最广的还是下面这首：
二十四节气歌
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
每月两节不变更，最多相差一两天。
上半年来六廿一，下半年是八廿三。
“春雨惊春清谷天”指代的是春季六节气，它们分别代表立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。
“夏满芒夏暑相连”指代的是夏季六节气，它们分别代表立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。
“秋处露秋寒霜降”指代的是秋季六节气，它们分别代表立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。
“冬雪雪冬小大寒”指代的是冬季六节气，它们分别代表立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。
“每月两节不变更，最多相差一两天。”这句话是说，按照二十四节气的划分方法，十二个月中每个月有两个节气，由于月份天数不同，每个节气的时间会有所变化，但是变动基本上在一两天内。
“上半年来六廿一，下半年是八廿三”中的“廿”是“二十”的意思。这句话是说，上半年的十二个节气中，每月的第一个节气一般在6号左右，第二个节气一般在21号左右；下半年每月的第一个节气一般在8号左右，第二个节气一般在23号左右。
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