本书以大学生经常思考的未来“出路”为引线，以学习及实践进程为阶梯，介绍大学学习和社会职业方面的知识，以及掌握职业生涯规划、社会实践与就业能力、创业能力的方法与途径。本书鼓励大学生充分认识和了解就业形势，培养正确的就业观念，自觉做好求职准备，学会求职应聘的方法、技巧，使大学生调整好心态，帮助他们顺利实现就业及创业梦想，实现感恩社会、回报社会的人生目标。本书内容丰富、全面，具有实用性、可操作性与新颖性等特点。
本书可作为本科或高职高专学生的就业指导教材，也可作为社会待业青年的指导用书。

第一章 把握大学
第一节 认识大学的培养目标
一、什么是大学
二、大学的功能
三、大学的人才培养目标
四、对大学人才培养目标的理解与认识
第二节 把握大学学习生活
一、大学学习生活的特点
二、大学学习的内容
三、大学学习的方式
第三节 确定人生奋斗目标
一、对世界观、人生观、价值观的认识
二、对人生奋斗目标的认识
三、人生奋斗目标的设定
四、实现人生奋斗目标所需的准备
第四节 理解大学与社会的关系
一、大学生要充分认识高等教育在经济社会发展中的重要作用
二、高等教育与人的全面发展
三、大学生是推动社会经济发展的主力军
四、把握机遇，牢记使命
思考题
第二章 职业认识
第一节 职业概述
一、职业的定义
二、职业的特性和分类
三、职业的作用和意义
第二节 职业发展与指导
一、职业发展的内涵
二、职业发展的新趋势26三、大学生职业发展指导
第三节 专业与职业
一、专业的概念和专业设置的变革
二、专业与职业
三、专业与职业发展
第四节 职业素质与养成
一、职业素质的内涵
二、职业素质的内容和影响因素
三、职业素质的养成
思考题
第三章 大学生职业生涯规划
第一节 职业生涯规划概述
一、职业生涯的概念
二、什么是职业生涯规划
三、大学生职业生涯规划的意义
第二节 大学生职业生涯规划的原则与方法
一、大学生职业生涯规划应遵循的基本原则
二、大学生职业生涯规划的方法
第三节 大学生职业生涯规划实践
一、大学一年级：探索期
二、大学二年级：定向期
三、大学三年级：准备期
四、大学四年级：冲刺期
第四节 大学生职业生涯规划方案
一、大学生职业生涯规划的基本步骤
二、撰写职业生涯规划书
思考题
第四章 大学生社会实践与就业能力的培养
第一节 大学生社会实践活动概述
一、大学生社会实践活动的概念
二、大学生社会实践活动的特征
三、大学生社会实践活动的主要内容和形式
第二节 积极参加高校学生社团活动
一、高校学生社团及相关活动
二、高校学生社团在就业各环节发挥的积极作用
第三节 创新创业竞赛活动概述
一、中国“互联网+”大学生创新创业大赛
二、大学生创新创业训练计划项目
三、“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛
四、“创青春”全国大学生创业大赛
第四节 就业能力的培养
一、就业能力的概念
二、社会实践活动对大学生就业能力培养所起的作用
三、大学生就业能力培养的途径
思考题
第五章 大学生创业能力的培养
第一节 大学生自主创业概述
一、大学生自主创业的特点
二、大学生需要培养的自主创业能力
第二节 大学生自主创业应具备的素质及能力
一、大学生自主创业应具备的素质
二、大学生自主创业应具备的能力
三、大学生自主创业能力的培养
第三节 大学生自主创业模式的筹划与实施
一、大学生自主创业模式
二、大学生如何筹划、实施自主创业
三、大学生办理自主创业相关手续的流程及注意事项
四、大学生怎样经营一家企业
第四节 大学生自主创业的优惠政策
一、国家针对大学生自主创业的优惠政策概述
二、各地的创业优惠政策
三、大学生善于运用政策杠杆才能获得创业的成功
思考题
第六章 大学生的就业形势与就业观念的培养
第一节 大学生的就业形势及其发展趋势
一、大学生就业形势分析
二、大学生就业发展趋势
第二节 大学生如何应对当今的就业形势
一、在校期间的职业规划
二、课余时间的社会实践
第三节 大学生就业观念的培养
一、就业观念与个人成才
二、正确就业观念的养成
第四节 当代大学生到基层就业的意义
一、面向基层就业的意义
二、面向基层就业的鼓励政策
思考题
第七章 职业资格证书制度
第一节 职业资格概述
一、什么是职业资格
二、我国职业资格的发展概况
三、我国职业资格的种类及设置
第二节 职业资格证书概述
一、什么是职业资格证书
二、我国职业资格证书制度发展概况及总体目标
三、就业准入制度
四、职业技能鉴定
五、我国职业资格证书制度的等级及标准
第三节 职业资格证书与就业
一、职业资格证书与学历文凭的不同
二、职业资格证书对大学生就业的作用和意义
三、我国职业资格的管理
四、适合在校大学生考取的职业资格证书
第四节 职业资格证书考证的利弊及攻略
一、考证的利弊
二、考证攻略
思考题
第八章 大学生求职准备
第一节 求职前的心理准备
一、转换角色
二、认识自我
三、树立