《锻炼改造大脑》[epub]

内容简介

● 《锻炼改造大脑》是一本既有趣又实用的书。这本书告诉我们：有效的身心练习可以令大脑更积极、更高效、更聪明，这绝非天方夜谭。学会掌控自己大脑的力量，你会获得更好的人生。

● 作者温蒂?铃木博士向读者讲述了自己如何从一位健康状况不佳、人际关系贫乏、一心埋头工作的“书呆子”，转变为健康、自信、幸福的“人生赢家”。在她的励志故事中间，既穿插有严谨的神经科学研究成果，也有极具启发性的身心关系新认知，更有铃木博士亲自设计的“4分钟快速健脑”法，让你可以和她一样，在锻炼身体的同时，也锻炼自己的大脑，让思维更敏锐、记忆力更强、工作更专注、情绪更积极。

作者简介

温蒂?铃木

● 世界知名的神经科学家、纽约大学终身教授，她掌管着一个交互研究实验室，并荣获过多项研究大奖，包括美国国家科学院授予的托兰研究奖（Troland Research Award），还曾两度登上TED舞台。她对身体与大脑健康的研究不仅推进了人们对身心关系的理解，也改变了她自己以及很多读者的人生，使人们活得更健康、更幸福。

比利?菲茨帕特里克

● 科学作家，与许多科学家合著过多部作品，其中不乏《纽约时报》畅销书。尤其在身心健康、神经科学、营养、饮食与健康写作领域，他都擅长。

下载地址

http://www.xunniufxp.com/file-4378480.html

• 妖儿
• 海贼之维纳斯的祝福
• 楼倾城
• （网王）熊呆呆
• 狐狸成精记
• 清然传
• 仲夏夜之梦
• 蛋壳穿越记
• [来自星星的你]教授,我们在一起吧
• 如果我喜欢你的时候，你也刚好喜欢我
• 用我一个高达换你一个愿望
• [黑篮]带刺玫瑰
• 七世不祥
• 菊前月下好出恭
• 小师妹你妹啊
• 一江春水向东流
• 向前跑！小绿
• 爱城
• PGONE膨胀与浮夸
• 农家好媳妇
• 穿到现代戏导员儿
• [来自星星的你]大人，好久不见
• 等你爱我
• 无氏者说·御珑
• 半壁青莲
• 爱云推(自媒体广告平台) v1.1.0.1
• Clo3d(三维服装设计软件) v6.0.328.32100
• 超级绘图王建筑绘图软件 v6.2
• 智建互联建筑租赁管理系统 v5.0.6.7
• ThunderSoft Folder Password Lock(文件夹加密软件) v11.1.0
• ThunderSoft Private Secure Disk(磁盘加密软件 ) v8.0
• 安企神公司电脑管理软件 v1.0
• Epubor PDF Password Remover(PDF密码管理软件) v1.0.10
• UkeySoft USB Encryption(USB加密工具) v10.0.0
• RandomPass v1.0
• 街头霸王6Fat Joe替换桑吉尔夫MOD v2.24
• 街头霸王6曼侬默认颜色改变MOD v1.37
• 街头霸王6穿松田劳拉衣服的棕肤玛丽莎默认服装2MOD v2.11
• 我的世界1.7.10冒险者的背包MOD v2.3
• 六界仙尊乐乐辅助 v1.6
• 龙之谷纽扣终结者 v1.3
• 模拟人生4黑色蕾丝紧身裤MOD v1.90
• 模拟人生4亚洲混血风美女MOD v2.3
• 饥荒更好的阿比盖尔MOD v2.5
• 十字军之王3更多的税收提升MOD v2.40
• transcend
• transcendent
• transcendental
• Transcendental Meditation
• transcontinental
• transcribe
• transcript
• transcription
• transducer
• transept
• [BT下载][尚食][更至22集][国语中字][HD-MP4][1080P] 剧集 2022 大陆 剧情 连载
• [BT下载][俄罗斯黑客：起源.Russkie.hakery.Nachalo 第一季][全03集][俄语中字][MKV][1080P][WEB-RAW] 剧集 2021 俄罗斯 纪录 全集
• [BT下载][警察世家/警脉相承/Blue Bloods 第十二季][更新至15集][英语中字][MP4/MKV][720P/1080P][多版] 剧集 2021 美国 犯罪 连载
• [BT下载][反恐特警组/反恐特警队 S.W.A.T 第五季][更新至11集][英语中字][MP4/MKV][720P/1080P][多版] 剧集 2021 美国 犯罪 连载
• [BT下载][天堂岛疑云/Death In Paradise 第十一季][全08集][英语无字][MKV][720P/1080P][HD-RAW 剧集 2022 英国 犯罪 打包
• [BT下载][豪斯医生 House M.D 第一至八季][全08季][英语中字][MKV][720P/1080P][AMZN+中文字幕] 剧集 合 集 美国 悬疑 打包
• [BT下载][黑钱胜地/Ozark 第四季][更新至07集][英语中字][MP4/MKV][1080P][WEB+中文字幕] 剧集 2022 美国 犯罪 全集
• [BT下载][开膛街/喋血街头 Ripper Street 第五季][全06集][英语中字][MP4/MKV][720P/1080P][人人/片源] 剧集 2016 英国 悬疑 全集
• [BT下载][国土安全/Homeland 第八季][全12集][英语中字][MP4/MKV][720P/1080P][多版] 剧集 2020 美国 悬疑 全集
• [BT下载][第十三位使徒 Il tredicesimo apostolo - Il prescelto][更新至06集][意语中字][MP4/MKV][576 剧集 2012 意大利 悬疑 连载
• Win7精简版32位239M终极纯净版无法使用无线网络怎么办？
• Excel数字变成了小数点+E+17怎么办？
• 惠普Win10改Win7系统BIOS设置怎么弄？
• Win7精简版32位239M终极纯净版无法使用无线网络怎么办？
• Excel数字变成了小数点+E+17怎么办？
• 惠普Win10改Win7系统BIOS设置怎么弄？
• Win7精简版32位239M终极纯净版无法使用无线网络怎么办？
• Excel数字变成了小数点+E+17怎么办？
• 惠普Win10改Win7系统BIOS设置怎么弄？
• Win7精简版32位239M终极纯净版无法使用无线网络怎么办？