本书按照全国教育大会及2019年全国教育工作会议中关于家校协同育人的会议精神以及《全国家庭教育指导大纲（修订）》对家庭教育的要求编写，旨在促进家长和孩子之间相知、相融、相长，提高家庭教育指导的科学性、针对性和实效性。本书编写时注意立德树人，培养国家需要的德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人。全书共分36个专题，主要包括入学适应、习惯养成、自主管理、能力培养、学会学习、亲子沟通、家庭教育、正确交友、榜样教育、自我发展、心理健康、小升初早准备等方面的内容。
本书适用于小学阶段学生家长，同时可作为教师、心理咨询志愿者、家庭教育指导师，以及相关教育工作者进行家庭教育的业务指导用书。

专题1 孩子不愿上学怎么办
专题2 如何让孩子学会听课
专题3 拖延症的孩子还有救吗
专题4 孩子丢三落四怎么办
专题5 如何让孩子学会整理房间
专题6 孩子赖床怎么办
专题7 怎样保护好孩子的视力
专题8 如何制订生活小计划
专题9 怎样让孩子成为家庭小帮手
专题10 如何培养孩子的语言能力
专题11 如何让孩子爱动脑
专题12 如何培养孩子做事的专注力
专题13 如何让孩子爱上阅读
专题14 为什么苦学无效
专题15 如何提高孩子的学习效率
专题16 你会和孩子好好说话吗
专题17 蹲下来和孩子相处有哪些好处
专题18 表扬孩子也有艺术吗
专题19 到底能不能打孩子
专题20 孩子说脏话怎么办
专题21 孩子叛逆怎么办
专题22 如何指导孩子结交朋友
专题23 如何避免孩子之间的小摩擦
专题24 怎样才能正确表达自己的友好
专题25 加但豇导孩子向优秀同学学巧
专题26 为什么有才艺的孩子受删
专题27 如何让孩子“会说话”
专题28 如何建构孩子的“阿理心”
专题29 怎样给孩子自由权和选择权
专题30 如何提升孩子的财商
专题31 喜欢一个人有错吗
专题32 如何帮助孩子跨过“自卑”这道坎
专题33 怎样释放压力才能摆脱情绪失控
专题34 怎样才能预防孩子沉迷网络
专题35 孩子应该攀比什么
专题36 如何传好小初接力棒
参考文献
附录 微视频资源一览表

前言
教育是国之大计。习近
平总书记在2015年初发出“
注重家庭、注重家教、注
重家风”的重要指示，同年
10月教育部出台了《关于
加强家庭教育工作的指导
意见》，2019年陈宝生部
长在全国教育工作会议上
强调把家庭教育作为全国
基础教育的重点工作之一
，我国家庭教育随之进入
了新的发展阶段。教育从
来就是家庭、学校和社会
共同的责任。家庭教育潜
移默化，深入骨髓，对孩
子人格的养成起着至关重
要的作用。
家庭教育与学校教育有
共同点，两者的专业性强
，都需要科学系统的指导
，但家庭教育与学校教育
又有不同，各自有着独特
的教育规律。学校教育指
导一直都在系统地进行，
但对于家庭教育的指导目
前尚有很多薄弱环节，对
于家庭教育的内涵、方法
、体系等方面还需要进一
步探讨，对于家庭教育的
指导还需要进一步科学化
和实践化。如何对家长进
行科学的指导，家长如何
进行有效的家庭教育是当
今教育领域迫切需要解决
的问题。
家庭教育的理论研究与
实践任重而道远，儿童青
少年是家庭的未来和希望
，更是国家的未来和希望
。为响应教育部研发家庭
教育教材，开展家庭教育
实践的号召，京师博仁（
北京）教育科技中心组织
国内多位著名家庭教育、
心理学方面的专家、学者
和一线教师共同编写了“家
校协同育人”丛书。该套丛
书的编写在遵循儿童青少
年的身心发展规律和关注
个体全面和谐发展的同时
，还兼顾了个体差异，做
到了具体问题具体分析。
家校协同育人家长用书“
教子良方”系列按照儿童发
展阶段分为幼儿版、小学
版和中学版三种，能够让
不同阶段的家长有的放矢
。为了能够让家长及教育
工作者“精准？地开展家庭
教育实践，家长用书聚焦
家庭教育过程中常见的105
个专题，其中幼儿版36个
专题，小学版36个专题，
中学版33个专题。每个专
题包括情景再现、家长困
惑、专家解析、行动指南
、自助训练5个部分，描述
问题后，进行专家解析，
为父母解开育儿困惑，为
家长提供科学有效的育儿
策略。教材中体现了理论
与实践结合、科学规律与
实际经验结合的原则，采
用多学科交叉的视角，应
用科学规律解决实际问题
，让家长既可以感同身受
，又可以受教良多，真真
切切地提高家庭教育水平
，促进子女全面发展，解
决家庭教育中的诸多问题
。
本书在编写过程中，参
考引用了部分文献，在此
表示感谢！随着社会的发
展，许多家庭教育问题尚
待进一步探讨。书中不妥
之处，敬请广大读者批评
指正。
编委会
2021年5月

《教子良方(小学家校协同育人家长用书)/博仁心理服务丛书》包括36个专题，每个专题都有情景再现、家长困惑、专家解析、行动指南、自助训练5个部分，描述问题后，进行专家解析，为父母解开育儿困惑，为家长提供科学有效的育儿策略。教材中体现了理论与实践结合、科学规律与实际经验结合的原则，采用多学科交叉的视角，应用科学规律解决实际问题，让家长既可以感同身受，又可以受教良多，真真切切地提高家庭教育水平，促进子女全面发展，解决家庭教育中的诸多问题。

家庭学校无缝连接，共
育民族未来。父母孩子相
知相融，同建幸福家园。
——常若松(辽宁师范大
学教授、博士生导师)
“教子良方”帮助家长读
懂孩子，培养孩子的积极
心理品质，促进孩子身心
全面和谐发展，让孩子一
路领先，遇见最好的自己}
——叶一舵(福建师范大
学心理学院教授、博士生
导师)
家庭是因材施教的有效
载体，家庭教育是全人教
育的最佳途径，“教子良方”
是改善家庭教育的良方佳
药。
——沈悦(辽宁师范大学
心理学院副教授、心理学
系主任)
“教子良方”开启家长的
心理学智慧，让家长成为
孩子最好的老师，让家庭
成为孩子最好的学校!
——王俊梅(全国十佳心
理教师、硕士生导师、30
余部心理畅销书作者)
有效的引导，真诚的沟
通，充满爱意的陪伴——
这里有你最想要的“教子良
方”，它会让你成为最好的
父母!
——韩冬梅(大连市骨干
教师、辽宁省最美教师)
家庭不是人生的全部，
但它却影响着全部人生! 《
教子良方》是一本育儿智
慧的合集，陪伴我们一起
探寻新时代家庭教育的新
理念!
——董艳菊(教育部国培
计划特聘授课专家，从业
20年的特级心理教师)

我们知道，周围的环境是不断变化的，人们必须不断调节自己的行为才能适应变化。对于新入学的小学生来说，入学哭闹、出现入学适应困难很正常，这是孩子过渡期的一种本能的表现。小学生不能适应生活环境的变化，主要原因是由于其独立性和自信心发展比较缓慢。另外，有些孩子的个性品质特点，如敏感、多疑、嫉妒、依赖及自卑等，也是导致其对新环境适应不良的重要原因。
儿童过大的心理压力不仅会造成严重的心理疾病，并且会造成学习困难，影响正常的学习生活和健康成长，甚至会出现惧怕学校和老师、同学的心理状态，形成适应障碍，产生厌学情绪。个别生活自理能力差的孩子在适应新学校、新环境、新学习的过程中极不适应，从而影响正常的校园生活。入学适应困难不仅给新入学的孩子带来了方方面面的困扰，也给家庭带来了烦恼，影响家庭正常生活。
行动指南
智慧家长如何做？
良好的开端等于成功了一半。为了让家长和孩子一起快乐面对开学，家长应针对自己孩子的实际情况，采用科学合理的方法应对孩子入学适应困难的问题。
1 狠下心不回头，一定不要逗留
家长送孩子去学校，不要总是表现出担忧的样子，要鼓励孩子，在家门口或者学校门口分别时给他一个微笑，一个拥抱。如果孩子见到老师后仍哭闹不止，家长一定要头也不回地离开，你的不舍只会让孩子对你的依恋感增强。越是让孩子“纠缠”，越不利于孩子适应新环境。家长真的转身走了孩子也就没事了，他自己会以最快的速度去适应这个集体、适应新环境。家长不要在课间给老师打电话。家长可以在放学后或者休息日，多领着孩子在校园里参观、活动，消除孩子对校园新环境的陌生感。
2 学会换位思考，理解孩子，站在他的角度考虑问题
孩子还小，在家时父母都会明白他的意思；进入学校后，在完全陌生的环境中，没有熟悉的家人，没有认识的朋友，他的内心会被恐惧感和不安全感填满，有时候就会忍不住哭出来。家长要换位思考，站在孩子的角度考虑问题，告诉孩子，老师和同学都是很友善的，要努力和老师、同学交流，说出自己的想法，学会与别人沟通。家长也要与老师多多交流，密切关注孩子情绪变化，以便更好地帮助孩子。
3．正确的引导
告诉孩子，每个儿童到了国家规定的年龄都要接受教育，同龄的小朋友都要去学校学更多的知识和本领。引导孩子，遇到事情要用语言来表达，让他明白一味地哭闹是解决不了任何问题的，让孩子把不愿意上学的原因勇敢地说出来，与孩子一起商量解决问题的办法。也可以与孩子的好朋友的家长商量一下，让孩子与好朋友一起上学，在熟悉的小伙伴感染下减轻校园陌生感，适应新环境，快快乐乐上学去。鼓励孩子多参加集体活动，多结识新朋友。
4．提升孩子自信心
孩子刚从幼儿园过渡到小学，容易产生自卑感。如，害怕自己的言语被别人取笑，害怕自己的学习成绩不佳。只要家长及时地鼓励孩子，适度提升孩子的自信心，让其充分认识到自己的优势，就能克服其盲目自卑的心理。在家里，家长应多与孩子交谈，传授给孩子更多的方法，提升其自信心，帮助孩子更快地适应新环境。在节假目可以多带孩子出去游玩，使其更深入地了解周边的环境和人群，提高适应新环境、新同伴的能力。
5.留下温馨的小物件
家长给孩子留下一样东西，如手帕、贴纸、橡皮等，当孩子想你的时候，拿出来看一看，仿佛感到你就在身边，这样可以给孩子一些安全感。在孩子逐渐适应学校生活后，这些小物件就可以不用再带到学校了。在送孩子去学校的时候，可以与他约定好，大概几点在哪里接他，家长一定要说话算话，时间、地点不要有差错，否则孩子会对家长失去信任。
6 让孩子早睡早起，养成良好的作息习惯
家长和孩子一起定好闹钟，告诉孩子，小学生要养成守时的好习惯，每个人都要按照作息时间学习、生活，提醒孩子早睡早起。第二天早晨，家长应提醒孩子起床动作迅速，不睡懒觉，为孩子顺利到校提供时间和思想上的准备。 P2-3