本书基于大量文献梳理、案例分析，结合团队多年来对养老空间光环境的调查及实验研究工作，系统地介绍了老年人的身心特点，养老空间光环境对老年人身心健康的影响及作用机理，光与老年人身心健康研究的前沿动态；总结了适老建筑各功能空间照明的设计策略、原则、方法及注意事项。本书图文并茂，具有科普性，能向读者普及光除了“看”之外，对人健康的疗愈作用的相关知识，又能在一定程度上指导我国适老建筑室内空间的健康型光环境设计和改造。

陈尧东
就职于西南交通大学建筑学院
毕业于同济大学建筑与城市规划学院
致力于城市与建筑光环境等领域的实践和研究工作，主要研究方向为“适老光环境”“健康照明”等。
科研成果。先后主持（参研）国家/省部级科研项目近10项，其中，主持国家自然科学基金1项、四川省科技厅应用基础研究项目1项。出版专著1部。发表学术论文近20篇，其中，以第一或通讯作者身份发表论文14篇，SCI/SCIE收录论文3篇（含顶刊1篇），国际会议论文4篇（作大会报告，获优秀论文奖）。申请发明专利3项。
工程项目。参与社会工程项目10余项，项目获得了多个国家行业规划类奖项，包括“全国城乡规划设计奖（城市规划类）二等奖”“2015年度上海市优秀城乡规划设计奖二等奖”“同济大学优秀城乡规划奖二等奖”等。
社会服务。受邀成为四川省绿色建筑青年委员会委员，并受邀担任《建筑与环境》（Building and Environment）、《照明研究与技术》（Lighting Research & Technology）等学术期刊审稿专家。

第一章 引言
1.1 中国人口老龄化的严峻形势
1.2 老年人的视觉及行为特征
1.3 老年人的居住及光环境现状
第二章 我国适老照明现状
2.1 上海市第三社会福利院简介
2.2 各功能空间照明情况
2.3 标准单元间光环境分析
第三章 光的疗愈作用
3.1 光的视觉效应
3.2 光的非视觉效应
3.3 光的其他疗愈作用
3.4 自然光动态变化规律与老年人行为
3.5 老年人需要更多的光
3.6 光生物动态照明
第四章 适老照明设计原则
4.1 概述
4.2 空间界面与灯具类型
4.3 人工照明建议
4.4 自然采光
第五章 适老照明研究及设计前沿
5.1 抑郁症光干预机制及其在养老空间的应用瓶颈
5.2 上海市第三社会福利院照明改造项目
5.3 适老灯具设计研究
5.4 基于VR技术的适老色彩环境循证设计方法探索研究
5.5 高强度光疗参数对老年AD患者睡眠改善的实验
参考文献
致谢

21世纪初，光的“非视觉效应”的发现揭示了光对人体心理情绪及生理健康的巨大疗愈作用。老年人由于视觉系统的退行性变化，对光的敏感度发生改变，光照不足或过量都会对其健康产生影响。相反，养老空间中科学合理的光环境设计及营造，不仅可以通过光的“情感效应”改善老年人的情绪障碍，如抑郁、焦虑等；还能通过光的“生物效应”疗愈老年人的各类生理疾病，如阿尔兹海默病、帕金森病等。