本书涉及文学、艺术、思想各方面，加强了写作技术分析，既有关于“非虚构”写作的系列讲解，也有对小说创作中结构和语言的分析，还有对虚构与非虚构写作的技术比较。
作者在谈文学的时候，也不忘对思想领域的探索。让读者在感受文字之美时，领略文学的生命力，源于对世界的关注，对人类命运的关怀。从观察生活到构思落笔，从积累素材到运用伏笔，这是一本无论命题作文还是小说创作，读者都可迅速上手的写作秘籍。

西门媚，小说家，著名作家。被列入中国文坛十大最活跃青年女性作家。曾在广州、北京、成都三地媒体工作十年，现专事小说创作和专栏写作。
代表作品有长篇小说《看不见的河流》、《实习记者》，随笔集《纸锋》、《说我爱你》、《结庐记》、《成都慢生活》等等。
先后在《腾讯·大家》、《南方周末》、《南都周刊》、《21世纪经济报道》、《东方早报》等上百家媒体开设专栏。小说多刊于《长江文艺》、《山花》、《财新》等期刊。

基础写作课：写作是一生的修行第一阶：文字写生
非虚构，应作为一种解决之道
从普林斯顿带到涪陵的“秘籍”
你真的会看吗？
从芸芸众生看到鲜活个体
如何跟陌生人说话
你琢磨陌生人的时候，陌生人也在琢磨你
文殊院外的罗生门
与陌生人说话的伦理问题
与陌生人的情感共鸣
人间风景的观测方法055第二阶：进入虚构061永远的新人
文学何处是个头？
如何写完第一个长篇
小说的悬念诱惑之法
对原型故事的想象和破解
第一人称与“我”的视角
身体的感染力
通用与独特之困
IP之用是小说之用吗？
当现实比小说更加复杂
真实与魔幻的迷宫
如何寻找一样不存在的事物
跟大师学习玩手机
从小津的电影体会文学感
创造者永生
阅读进阶课：阅读拓展生命的维度第一阶：从诗歌与小说出发
诗歌照亮一代代的心灵
观看时空胶囊里的古文明
《早春》，世界巨变的前夕
那些老而弥坚的灵魂
孤独者带我们进入的迷宫
放下执念读大师
那个离开或者离不开的故乡
关于生命，也关于告别的对话
新世界拼图
理想的人生
当母亲成为“师奶”
地图的折痕和书页的折痕
诗歌引领灵魂的历险
第二阶：多维世界与多维人生
不合作的人和有趣的人生
永远的此时此刻
命运的误会及生活的信念
恰佩克的先见之明
门罗获奖能改变什么
作别莱辛
作别马尔克斯

从文字开始，为万物写
生
2015年起，我给学生上
写作课。
写作是可以学习，可以
教授的吗？
我仔细回想了自己的写
作道路，想出了一套特别的
教学方法。
比如第一节课，就让学
生两两成对，相互描写。
这个方法是我从上美术
课得来的灵感。在没有专业
模特的美术写生课上，相互
观察，相互描绘是最便捷的
方法。
但移植到写作课上，倒
不是因为便捷，而是因为，
你作为观察对象，更能了解
观察者，知道他想看什么，
想知道什么。作为观察者，
也更能了解你的观察对象，
知道他什么愿意你看到，什
么希望隐藏起来。
眼见一个事物的外在，
要真正地观察到丰富的内涵
，必然基于理解。
这种基于理解的观察，
并不能止于眼观，还需要写
下来，在写的过程中，用文
字组织、完善，抽象成一篇
白描文字，这写作的过程，
就是加深思考的过程。
从观察到写作，我称之
为文字写生。
文字写生的对象，可以
是一个人，可以是一群人，
可以是一条街道，可以是事
件，可以是更广阔的世界，
是为“万物写生”。
去年，一位新生告诉我
，他是同事推荐来学习的。
他那位同事，就是我几年前
的学生。毕业后，进入一所
中学当语文老师，他教孩子
们的写作，第一节写作课，
就是用我教给他的方法，让
孩子们相互写生，也用我教
的更多的方法，带学生们出
去认识世界，为万物写生。
学习过文字写生的人，
现在已经在教学生文字写生
。
薪火相传的消息，最让
人欣慰。
我相信这是基于他在这
学习与训练中的收获，他意
识到这种方法，对写作能力
有提升。
写作，对于学生当然有
直接用处，可以应对考试和
升学，但我认为，写作对于
每一个人，它的作用，会在
成年之后，显出更宝贵的价
值。
写作，它是帮助我们塑
造思想最好的方法。
经常会遇到读者对我说
：“写文章太难了，你们作
家好辛苦。我没有写文章的
经验，但我念书时写作文就
觉得绞尽脑汁，无从下笔，
不知怎么才能填满800字。”
也会遇到一些人说：“我要
是有时间，我也要写作，我
的经历太丰富了，写出来比
《红楼梦》还要曲折，还要
精彩！”
其实这后一类人也是不
会写作的，甚至比前一类更
加没有写作能力。前一类多
半在学生时代没学会文字思
维，后一类不仅缺乏写作能
力，连阅读能力也没有，更
谈不上对人生的思考能力，
所以才误以为，自己经历已
经非常了不起，当然，他不
会理解苏格拉底曾经说过，
未经反思的人生不值一过。
我因此明白，写作，可
以教授学生如何去看，如何
去听，如何去理解，最后如
何把这些变为文字。但要提
高这些能力，特别是理解能
力，对个人，对时代，对社
会变迁，对众生的理解，还
需要大量的阅读，有针对性
的阅读，阅读文学，阅读历
史，阅读社科人文。个人的
经验总是狭小的，不管你是
普通市民还是显达名流，不
管你二十岁或是八十岁。但
阅读能让你超越这些局限，
有了阅读，对世界就有了更
宽阔的了解。对人性有更深
沉的洞悉，才有可能在写作
上，更进一层。
因此，写作与阅读是不
可分割的，是重要的人生课
程，是对人生更深入的思索
，让人超越有限生命，获得
多重的人生体验，这相当于
拓宽了生命的维度。
读与写，是人的一生修
行。
西门媚
2019年9月于成都玉林

西门媚最近三年夏天都在给一群优秀的年轻人上一门特别的写作课，这不同于传统教学的写作课，她以多年的写作经验和媒体经验，带领学生参与社会，像“写生”一样观察社会，学生从中既是学习写作与文学，更是学会观察社会，认识他人。《万物写生(奔向故事的旅程)》是著名作家、媒体人西门媚西门媚30年的创作与阅读积累，10年独创的写作教学经验，给所有写作爱好者的实践之书。

非虚构，应作为一种解决之道
对于年轻人来说，是虚构难，还是非虚构更难？
青年人最难有的能力，是对他人世界的了解，最需要拓展的，是对生活的认识。如果这方面得到加强，那将甩同龄人一大截。不仅是写作的能力，也包括对世界的理解认识，还会直接加强对各项事物的判断能力。
当我听说要给这三十几位学生讲写作的时候，我费了好一番思量。
这是一群不一般的学生。他们来自不同的学校，不同的专业。有北京、上海、广州、香港等，全国不同地区的学校。有学经济的，也有学法律的，还有新闻和中文，等等，还有一些理科生。
年龄也不同。最大的已经读完大四，最小的一名才参加完高考。
但他们也有共通点，他们是自己报名来参加这个游学班的。他们想找到一些在他们所在的学校里没有的东西。他们比普通的同龄人更有意识地追求知识，期望开阔眼界。
面对这样一群起点、经历各不相同的学生，怎样教他们写作？
是讲小说写作吗？就像国外常见的那种创意写作班？
“创意写作”当然是一种可以推广的小说写作技巧，一种速成之法。但对于这些没有特意立志要以写小说为业的学生来讲，这种技法就好比麦当劳烤鸡翅的工艺流程，对于其他人来说，是没什么用处的。况且，在我看来，想当好小说家的人，就像想当好厨师的人，也是用不上快餐店的食品加工流程的。
“创意写作”说到底，是教人如何“虚构”。对于二十来岁的年轻人，虚构不成问题，难的倒是“非虚构”。
这是我长期观察出来的。
我知道很多十多岁的孩子，喜欢写奇幻的东西。他们爱读奇幻作品，自己写作也是如此。就好像更小的孩子，喜欢童话。
我十岁的侄儿，开始写科幻小说。写外星文明入侵地球。我好友的女儿，十二岁的时候，开始写奇幻故事。写地球上的美女和某个星球的王子相遇。
好些少年成名的作家也是如此。他们早期的作品，都是飞天玄火，各种穿越，读来只觉缥缥渺渺，不着实地。
他们的作品，往往被同龄人喜欢。因为同处那个年岁，心目中的世界，有一大部分都是由幻想构成。
但有自觉的少年作家，慢慢会意识到这一点，随着年岁和经历的增长，随着理解生活的深入，他们的作品会变得踏实起来，尽力和周遭的世界接壤。只是有这种意识和能力的不算多。
因此，在我看来，青年人最难有的能力，便是对他人世界的了解，最需要拓展的，便是对生活的认识。
如果这方面得到加强，那将甩同龄人一大截。不仅是写作的能力，还包括对世界的理解认识，对各项事物的判断能力也会直接加强。
当然，这非常难。我在那个年龄，也是一样，心中充满了幻想，对真实世界的观察理解能力很弱。．一步步摸索，走了好多弯路，花了好多年。创作真正起步，已经是工作了好些年之后。 如果当初有老师这样提点，不知会不会有所不同。
我有一位朋友，非常善于讲故事，讲起来活灵活现，但却从不下笔。他说，他一直想写小说，但总觉得对所要写的生活没有理解透，没有把握，所以迟迟不能开始。
听他这说法，已经听了十多年了。估计他还是会一直等下去。
这种观点，我是部分赞同的。没能好好理解，没有想清楚，的确没能力呈现。但是，理解力是可以提高的。通过观察，也通过写作。
观察与写作最好的练习途径，就是“非虚构写作”。
当我明白我应该对学生们讲解非虚构写作的时候，其他很多重要理由也一一浮现出来。
比如，我们的应试教育里的写作训练，最重视的是议论文的写作，却一直忽视记叙能力。议论文，不论是从教学还是考试评判，都是比较容易做到标准化的。评论文章可以训练学生的思辨能力，但是，记叙文才能加强学生对生活的理解，对自己的理解，到对他人的理解，以至更广阔的世界。P4-7