全书内容紧贴罪犯改造实际，图文并茂地介绍罪犯从入监到出监，从接受法制教育、道德教育、文化教育到参加心理健康教育的各项内容。是罪犯服刑改造推荐的重要内容。通过对该读本的深入学习，广大罪犯可以十分明确地了解教育改造的内容，十分方便地熟知教育改造的要求。以便较好地参加教育改造的各项活动。

总序
分序
章 新生教育
节 初识改造环境
第二节 做好服刑准备
第三节 学习监狱法规
第四节 重塑新生规划
第二章 反思罪行
节 认清犯罪危害
第二节 真诚认罪悔罪
第三节 深入坦白检举
第四节 卸下思想包袱
第三章 服刑指导
节 正确面对服刑生活
第二节 服刑改造注意事项
第三节 积极配合个别教育
第四章 班组建设
节 班组是个小家庭
第二节 班组秩序很重要
第三节 班组和谐靠大家
第五章 法引新生
节 法治的重要性
第二节 权利与义务相辅相成
第三节 法律让人们更有尊严
第四节 学法守法促新生
第六章 德润心灵
节 道德能给人力量
第二节 孝悌与修身
第三节 交友与诚信
第四节 修德正言行
第七章 法德兼备
节 本是同根生
第二节 底线与红线
第三节 徒法不足以自行
第四节 对法律和道德要心存敬畏
第八章 明德守法
节 明德守法
第二节 没有任何借口
第三节 遇悬崖知勒马
第四节 **
第九章 力量源泉
节 知识是改变命运的阶梯
第二节 文化知识的学习
第三节 职业技术教育
第十章 文体润心
节 文体活动有益身心健康
第二节 健康有益的文娱活动
第三节 抵制不健康的文化活动
第十一章 心理常识
节 心理健康
第二节 常见心理问题
第三节 狱内心理健康指导
第十二章 积极自我调适
节 学会适应环境
第二节 认知重建
第三节 正确处理人际交往
第十三章 科学助矫
节 内视观想
第二节 正念训练
第三节 暴力预防
第四节 亲情修复
第五节 表达性艺术治疗
第十四章 准备回归
节 认真对待出监生活
第二节 做好回顾与反思
第三节 调整释放前的心态
第十五章 返航适洲
节 社会适应能力的重要性
第二节 科学提高社会适应能力
第三节 积极参加社会适应性改造活动
第十六章 狱内帮教
节 狱内帮教简介
第二节 狱内帮教的主要内容
第十七章 社区矫正
节 社区矫正简介
第二节 社区矫正政策
第三节 社区矫正的注意事项
第十八章 回归驿站
节 阳光中途之家的定位
第二节 阳光中途之家的活动内容
第三节 阳光中途之家的注意事项
结束语
参考文献