本书是查振刚教授团队对接诊的膝骨关节炎患者及其家属关于膝骨关节炎疼痛和治疗很关心及很常见问题的梳理。总体来说，我们把患者提出的具体问题分别归类到膝骨关节炎的流行病学特点、膝关节结构特点及膝骨关节炎发病机制、膝骨关节炎的常见临床症状、膝骨关节炎如何诊断、膝骨关节炎的口服药物治疗、膝骨关节炎的关节腔注射治疗、膝骨关节炎运动疗法及其他保守治疗、膝骨关节炎的手术策略、膝骨关节炎术后康复及锻炼九个章节，我们从临床经验，查阅非常不错学术著作及新的文献报道，科学又通俗地回答患者的问题，部分问题更是图文并茂地进行了全面解释。全书兼顾学术性及科普性，旨在满足不同读者的需求。

章：膝骨关节炎流行病学特点1
1.膝骨关节炎的发病现状如何？1
2.膝骨关节炎目前有哪些诊疗指南？4
3.膝骨关节炎患者行关节置换手术的现状如何？6
4.女性绝经后膝骨关节炎发病率会增加吗？8
5.生活条件改善与膝骨关节炎患病有关吗？10
6.膝骨关节炎是由天冷引起的吗？12
7.居住环境潮湿与骨关节炎发生有关吗？15
8.肥胖会增加骨关节炎的发病率吗？17
9.代谢性疾病会引起膝骨关节炎吗？21
10.患有自身免疫疾病会加速软骨的退变吗？24
11.甲状腺功能异常与膝骨关节炎的发病有相关性吗？27
12.青少年膝关节疼痛是膝骨关节炎吗？30
13.运动爱好者是否更易患膝骨关节炎？33
14.O型腿或者X型腿能不能运动？运动会加速软骨退变吗？36
15.经常下跪及盘腿坐会加速膝骨关节炎发病吗？38
第二章：膝关节结构特点及膝骨关节炎发病机制40
16.膝关节有哪些结构组成？40
17.膝关节特定结构的主要作用有哪些？43
18.膝骨关节炎仅仅是由软骨退变引起的吗？45
19.盘状半月板会加速软骨退变吗？46
20.膝骨关节炎的发病都有哪些细胞受累？48
21.膝骨关节炎中软骨是如何退变的？50
22.膝骨关节炎滑膜炎症的特点是什么？52
23.膝关节有使用寿命吗？54
第三章：膝骨关节炎的常见临床症状56
24.膝骨关节炎患者为什么会出现股四头肌萎缩？56
25.膝骨关节炎患者上下楼梯痛、蹲下起立痛提示什么？58
26.膝骨关节炎患者的晨僵及休息痛有时间限制吗？60
27.膝骨关节炎引起疼痛的原因有哪些？61
28.为什么反复膝关节疼痛的患者容易出现情绪低落？62
29.为什么坐飞机数小时关节不动后就出现膝关节疼痛？65
30.走路时膝关节经常出现弹响正常吗？67
31.膝前酸胀不适是髌腱炎还是骨关节炎？68
32.膝关节外侧疼痛是骨关节炎吗？70
33.膝关节内侧疼痛是骨关节炎吗？72
34.走路时膝关节突然卡住，改变姿势后又能行走，这个是骨关节炎吗？74
35.行走或者上下楼梯时打软腿，是得了膝骨关节炎吗？76
36.膝骨关节炎与下肢静脉曲张有关系吗？78
第四章：膝骨关节炎如何诊断？80
37.膝关节疼痛一定是膝骨关节炎吗？80
38.医生叫我抽血检查，这个能诊断膝骨关节炎吗？83
39.拍过X光片了，为什么医生还说要重新拍？85
40.膝骨关节炎K-L分期是什么？87
41.为什么同一张膝关节X光片，不同医院的医生诊断为不同的K-L分期？89
42.为什么医生不直接开MRI评估骨关节炎？91
43.总是拍X光和MRI片，会有辐射吗？93
44.影像学结果与临床症状一定相符合吗？95
45.拍MRI时间一般要多久？97
46.网上咨询医生，怎样把影像学资料拍好？99
第五章：膝骨关节炎的口服药物治疗101
47.拍完X光片，医生说关节老化，没得治，靠谱吗？101
48.常用的非甾体类抗炎药物有哪些？104
49.膝骨关节炎单纯吃消炎止痛药可以吗？106
50.软骨素联合氨基葡萄糖能缓解膝骨关节炎吗？108
51.硫酸氨基葡萄糖与盐酸氨基葡萄糖哪个对关节好？110
52.糖尿病病人可以吃氨基葡萄糖吗？111
53.国外有哪些常用的口服软骨补充剂？112
54.安必丁有什么作用？114
55.吃钙片、晒太阳能治疗膝骨关节炎吗？115
56.中药或中成药对于缓解膝骨关节炎有效吗？117
第六章：膝骨关节炎的关节腔注射治疗119
57.膝关节关节腔穿刺有哪些进针点？119
58.膝关节查氏穿刺手法的要点及策略是什么？122
59.膝骨关节炎可以往关节腔打透明质酸钠吗？123
60.医生说往关节打点润滑剂，这个是封闭吗？124
61.关节腔注射干细胞可以治疗膝骨关节炎吗？125
62.关节腔注射PRP可以治疗膝骨关节炎吗？127
第七章：膝骨关节炎运动疗法及其他保守治疗129
63.经常爬山或者上下楼梯对膝关节有好处吗？129
64.靠墙下蹲能缓解膝骨关节炎的疼痛症状吗？131
65.打太极拳对膝关节有利吗？133
66.如何锻炼股四头肌的力量？135
67.膝关节周围有哪些主要肌肉？如何锻炼？137
68.膝骨关节炎患者每天怎么运动合适？141
69.膝关节不适可以加强跑步机锻炼吗？144
70.跑步及登山爱好者，怎样预防膝骨关节炎？146
71.深蹲能保护膝关节软骨、延缓骨关节炎吗？149
72.蛙泳会影响膝关节、加速软骨退变吗？152
73.怎样保持双下肢的力线正常？155
74.手法按摩能把骨赘（增生的骨质）摁掉吗？157
75.膝骨关节炎患者有哪些合适的膳食方案？159
76.膝骨关节炎疼痛贴药膏有效吗？161
77.膝骨关节炎疼痛的中药外洗或熏洗治疗是否有效？163
78.针灸治疗膝骨关节炎是否有效？165
79.膝骨关节炎引起肌腱末端病的液压扩张治疗169
80.网上说泡花椒水能治疗膝骨关节炎是否有效？171
81.膝骨关节炎需要找医生抽关节腔积液吗？173
82.膝骨关节炎可以采用小针刀治疗吗？175
第八章：膝骨关节炎的手术策略177
83.膝关节到了那些情况下需要放弃保守进行手术治疗？177
84.现在关节置换越来越提倡的快速康复指的是什么？179
85.膝关节置换手术前要完善哪些相关检查？181
86.膝关节假体可以使用多久？183
87.HTO的手术流程、适应症以及禁忌症是什么？185
88.膝骨关节炎的自体软骨细胞移植术是否有效？187
89.膝骨关节炎是否可以采用关节镜治疗？189
90.什么是膝骨关节炎的单髁置换手术治疗191
91.什么是膝骨关节炎的膝关节表面置换术？194
92.近10年膝关节假体的发展趋势如何？197
93.全膝关节置换手术是否需要同时行髌骨置换？198
94.机器人及导航技术在膝关节置换中的应用现状如何？200
第九章：膝骨关节炎术后康复及锻炼207
95.关节置换术后是否立刻能缓解疼痛并恢复行走？207
96.膝骨关节炎术后外侧切口处麻木、肤温高正常吗？出院后膝关节疼痛能中药外洗或者热敷吗？做完膝关节手术后，以后还要回来拆“钢板”吗？210
97.膝骨关节炎术后感染应如何处理？212
98.膝关节置换术后1个月炎症指标高正常吗？214
99.膝关节手术后的康复方案及策略是什么？216
100.针对早中期膝骨关节炎，查氏特色治疗方案（查氏六法则）有哪些？219